足跟骨折術(shù)后怎樣康復
足跟骨折術(shù)后怎樣康復,踝關(guān)節(jié)活動度怎么樣? 小腿前群后群肌肉肌力怎么樣? 首先要保證關(guān)節(jié)活動度正常。 其次是小腿乃至大腿肌力。 最后再考慮行走的步態(tài)。下面來看看怎樣最快速的康復吧!
骨折容易帶來哪些并發(fā)癥:
1早期并發(fā)癥:
?、傩菘顺R騽?chuàng)傷、疼痛、出血等引起。
?、谘軗p傷除可引起失血及休克外,尚可導致?lián)p傷性動脈痙攣、血栓形成、缺血性肌攣縮或肢體壞疽等。
③神經(jīng)損傷骨折斷端可刺傷或挫傷神經(jīng),如脊柱骨折可傷及脊髓而導致截癱等。
④內(nèi)臟損傷肋骨骨折有時可造成胸膜及肺損傷;下部肋骨骨折可致肝、脾破裂。
?、莞腥径嘁蜷_放性骨折治療不及時或清創(chuàng)不徹底所致??梢鸸撬柩谆驍⊙Y,甚至可發(fā)生破傷風或氣性壞疽等特異性感染。
?、拗舅ㄈ梢鸱巍⒛X的脂肪栓塞而致使呼吸窘迫、神志障礙、昏睡,譫妄或?qū)е翫IC突然死亡等。
2晚期并發(fā)癥:
?、賶嫹e性肺炎:老年骨折患者,因固定或牽引而長期臥床,致肺功能減弱,咳痰困難,易并發(fā)墜積性肺炎,可因而危及生命。
?、谌殳彛簢乐毓钦刍蚪匕c者,需長期臥床,若護理不周,在骶尾部、股骨大轉(zhuǎn)子、踝部或足跟等骨隆突部位,可因長期受壓局部血液循環(huán)不良而發(fā)生褥瘡。
?、酃腔约⊙祝宏P(guān)節(jié)附近的骨折或脫位,由于傷處大量出血,血液滲入骨折周圍的骨膜下與肌纖維間形成局部血腫,機化后,造成骨折周圍軟組織的廣泛鈣化和骨化,稱為骨化性肌炎。多發(fā)生在肘部,常因而影響關(guān)節(jié)活動功能。
④關(guān)節(jié)僵硬:受傷肢體經(jīng)較長時間固定而不注意功能活動,可使關(guān)節(jié)囊及其周圍肌肉發(fā)生攣縮,關(guān)節(jié)腔內(nèi)產(chǎn)生纖維粘連,導致關(guān)節(jié)僵硬而影響功能。
⑤畸形愈合:指骨折端錯位愈合而影響肢體功能,多因復位不佳、固定不良或功能鍛煉不當所致。
⑥骨折延遲愈合或不愈合:由于骨折復位不佳或固定不良、骨斷端間嵌入軟組織或病人全身狀況低下等,使骨折超過正常愈合時間而未愈者,稱為骨折延遲愈合;若骨折長期不愈并有假關(guān)節(jié)形成者,則屬骨不愈合。
?、呷毖怨菈乃溃汗钦鄱我蜓汗?yīng)障礙而致壞死時,稱為缺血性骨壞死。多見于股骨頭和腕舟骨等處。
?、嗝谀蛳蹈腥竞徒Y(jié)石:長期留置導尿管者,易發(fā)生泌尿系逆行性感染。因長期臥床,活動量減少,可引起廢用性骨質(zhì)脫鈣,使尿中鈣鹽增多,加之飲水少使尿液濃縮,易形成泌尿系結(jié)石
功能鍛煉的方法:
?、俟潭ê蠹纯勺錾烨?、掌、腕關(guān)節(jié)活動,患肢做主動肌肉收縮活動。
?、诩?、肘關(guān)節(jié)的活動:傷后2-4周除繼續(xù)以上訓練外,因逐漸做肩、肘關(guān)節(jié)活動,其方法是:將健手托住患肢腕部,做肩、肘前屈、后伸,然后屈曲肘關(guān)節(jié),同時上臂后伸。
注意事項:功能鍛煉時要堅持鍛煉,活動幅度和力量要循序漸進。在內(nèi)固定或外固定期間禁做肩關(guān)節(jié)前屈、內(nèi)收動作?! 、坌D(zhuǎn)肩關(guān)節(jié):病人身體向患側(cè)傾斜,肘關(guān)節(jié)屈曲900以上,健手握住患側(cè)手腕部,做肩關(guān)節(jié)旋轉(zhuǎn)動作,即劃圓圈動。
?、芡庹埂⑼庑\動:上臂外展、外旋,用手摸自己的頭后部。⑤雙臂輪轉(zhuǎn):患肢屈肘,前臂置于胸前,掌心向后、向上;健側(cè)上肢伸直,外展于體側(cè),掌心向下?;贾蛲馍戏浇?jīng)外下方再向內(nèi)劃弧圈,回至原處;同時健側(cè)上肢向下經(jīng)內(nèi)上方向外劃弧圈,回至原處。如此循環(huán)往復。
此法可使肩、肘、腰、腿、頸部均可得到鍛煉。以上鍛煉方法每次15分鐘,每天3-4次。
注意事項:
功能鍛煉時要堅持鍛煉,活動幅度和力量要循序漸進。在內(nèi)固定或外固定期間禁做肩關(guān)節(jié)前屈、內(nèi)收動作。
足跟骨折術(shù)后怎樣康復
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