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腎虛有哪些常見(jiàn)的癥狀

時(shí)間: 豐羽1185 分享

  腎虛,男性朋友比較厭惡的疾病之一。腎虛疾病的出現(xiàn),往往會(huì)伴隨著腰酸背疼、虛汗連連、房事能力下降等癥狀,對(duì)于向往健康、自尊心強(qiáng)的男性朋友來(lái)說(shuō),腎虛疾病無(wú)論是身體還是心理,都是一種較為嚴(yán)重的傷害。接下來(lái)小編為大家介紹主要癥狀,一起來(lái)看看吧!

  癥狀

  癥狀一:夜尿頻繁。

  一般夜尿次數(shù)在2次以上,或尿量超過(guò)全日的1/4,嚴(yán)重者夜尿一小時(shí)一次,尿量接近或超過(guò)白天尿量,出現(xiàn)這樣的情況就屬于“夜間多尿”。白天小便正常,獨(dú)夜間尿多,正是本癥的特點(diǎn),多因腎氣虛弱所造成。

  癥狀二:性功能下降。

  在中醫(yī)方面,中醫(yī)認(rèn)為腎藏精,對(duì)人體的各個(gè)器官系統(tǒng)起到滋補(bǔ)、潤(rùn)養(yǎng)的作用。而且,中醫(yī)認(rèn)為腎精會(huì)化生出腎陰跟腎陽(yáng),兩者相互協(xié)調(diào)、相互制約,一起維持人體的生理平衡。假如這一平衡失控,對(duì)男性性功能有一定的負(fù)面影響。男性會(huì)出現(xiàn)早泄、陽(yáng)痿、滑精等疾病。

  癥狀三: 腰痛。

  腰痛根本在于腎虛,可分為內(nèi)傷和勞損。內(nèi)傷腎虛一般指先天不足、久病體虛或疲勞過(guò)度所致。輕者難以彎腰或直立,重者出現(xiàn)足跟疼痛、腰部乏力等癥;勞損指體力負(fù)擔(dān)過(guò)重,或長(zhǎng)期從事同一固定姿勢(shì)的工作(使用電腦、開(kāi)車等),久之會(huì)損傷腎氣,導(dǎo)致腎精不足。

  癥狀四:失眠多夢(mèng)。

  腎是人體的重要器官之一,會(huì)人體生理的調(diào)節(jié)起著重要作用。假如腎遭到損害,會(huì)導(dǎo)致人體難以入眠或者失眠,另外,病人也容易被夢(mèng)境困擾,頻繁做夢(mèng),嚴(yán)重?cái)_亂了病人的作息時(shí)間,對(duì)病人是一種難以忍受的折磨。除此之外,還會(huì)誘發(fā)出其他疾病,如慢性肝炎、高血壓等,對(duì)人體健康的破壞比較嚴(yán)重。

  癥狀五:怕冷。

  腎虛患者對(duì)冷和風(fēng)吹的感覺(jué)比較敏感,心里面會(huì)有點(diǎn)害怕這種感覺(jué)。一有風(fēng)吹冷凍,患者很容易就會(huì)手足冰冷,就像感覺(jué)在冬天一樣,而且還會(huì)冷到肘、膝等關(guān)節(jié)。另外,患者還會(huì)容易感覺(jué)到精神疲倦、腰酸背痛等腎虛癥狀。

  食療方法

  1、生地山藥粥。

  生地黃、山藥、大米各適量,用常法煮熟成粥后食用,一日一次,此法適用于偏陰虛的腎虛腰痛。

  2、杜仲腰花肴。

  取杜仲15克,豬腰—對(duì),黃酒25毫升,蔥、味精、醬油、大蒜、姜,鹽、白糖等各適量。制法,先將豬腰洗凈切成腰花放碗內(nèi),加入白糖、鹽、酒,另將杜仲煎取濃汁后加入腰花中,用武火燒鍋,倒入腰花速炒熟,然后加入調(diào)味品即可食用,隔兩日食用一次。

  3、茴香燉豬腰。

  取茴香15克,豬腰一對(duì),蔥、姜,鹽、酒各適量。制法:先將豬腰洗凈后,在凹處剖一口子,將茴香、鹽裝入豬腰剖口內(nèi),用白線縫合剖口后,放人鍋內(nèi),加蔥、姜、酒、清水適量,用文武火燉熟后食用。此方法適用于偏腎陽(yáng)虛的腎虛腰痛。

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