排便次數(shù)減少、排便困難、大便干結(jié)等都是便秘的表現(xiàn)，每天排便1-2次，或2-3天排便一次都屬于正常現(xiàn)象，但如果一周內(nèi)排便次數(shù)不超過(guò)2次，就很有可能得了便秘。接下來(lái)小編為大家介紹一下便秘的危害，一起來(lái)看看吧!

　　便秘的危害1：拉低顏值。

　　若經(jīng)常便秘，體內(nèi)毒素就會(huì)增加，機(jī)體新陳代謝容易發(fā)生紊亂，引起內(nèi)分泌失調(diào)，從而導(dǎo)致面部色素不正常沉著，出現(xiàn)黃褐斑、青春痘，還會(huì)導(dǎo)致毛發(fā)干枯、皮膚瘙癢等癥狀。

　　便秘的危害2：損害肝臟。

　　長(zhǎng)期便秘，身體毒素會(huì)在體內(nèi)積聚，五臟的功能會(huì)逐漸下降。另外，如果大便長(zhǎng)期積聚在腸道之中，毒素會(huì)反復(fù)被人體吸入肝臟，對(duì)肝臟來(lái)講無(wú)疑是一種損傷。

　　便秘的危害3：引起痔瘡與肛裂。

　　出現(xiàn)便秘時(shí)，由于大便干結(jié)，因此排便會(huì)更加用力，而如果排便過(guò)于用力，就容易引起靜脈回流不暢，久而久之就會(huì)形成痔瘡。另外，排便時(shí)太用力也容易使糞便劃破肛門(mén)管，引起肛裂。

　　便秘的危害4：腸胃功能紊亂。

　　由于糞便積聚，有毒物質(zhì)會(huì)引起腸胃神經(jīng)功能紊亂，進(jìn)而誘發(fā)食欲不振、消化不良、腹脹、腹痛、口干、口臭、噯氣等多種癥狀。

　　便秘的危害5：影響性生活。

　　女性如果經(jīng)常便秘，容易導(dǎo)致盆腔下墜，引起痛經(jīng)、尿頻、尿急、性欲減退等癥狀，影響夫妻生活和諧進(jìn)行。