灰指甲患者的飲食治療方法
灰指甲患者在治療過(guò)程中,患者的飲食也是要非常注意的,合理的飲食可以加快疾病的發(fā)生,食物中有治療疾病所需要的元素,所以灰指甲患者飲食上的護(hù)理非常重要。下面是小編為你推薦灰指甲患者的食療方,希望能幫到你。
灰指甲患者的食療方
1、花生紅豆湯:生花生、紅豆各50克,洗凈加水煮湯飲用。
2、合理補(bǔ)充身體所需的維生素,主要是維生素A,維生素B,維生素C,維生素D,它們是指甲生長(zhǎng)所必需的營(yíng)養(yǎng)元素,多吃蔬菜水果,水果和蔬菜應(yīng)占每日飲食的50%,吃富含硫和硅的食物,如硬花甘藍(lán)、魚(yú)類(lèi)、洋蔥、海菜,同時(shí)也要吃富含維生素H的食物,如啤酒酵母、大豆粉、全谷物。
3、赤小豆、紅棗各60克,大蒜30克,水煎至豆?fàn)€,每日服3次
4、冬瓜赤豆湯:赤小豆150克,冬瓜3肋克,共煮湯服。
5、多吃高蛋白食物,高蛋白食物是維持健康指甲所必需的,蛋黃是蛋白質(zhì)的好來(lái)源,燕麥片、核果、種子、谷物、豆制品都富含植物蛋白。
6、糯糠團(tuán):糯米糠犧、發(fā)芽小麥各等量,磨粉,加水成團(tuán),蒸熟食之,每日數(shù)個(gè)。
7、適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充水分,喝大量的水,機(jī)體缺水時(shí)指甲易斷裂,每天飲用鮮胡蘿卜汁,它富含鈣、磷,有助于增加指甲硬度。
8、小豆加海帶煮熟,加適量白糖連湯服。功效解毒利水。
9、黑豆酒:黑豆炒至冒煙,人酒密封,待涼撈出黑豆,服酒。
10、燒蘋(píng)果搗爛,每日吃1~2個(gè)。
避免被傳染灰指甲的方法
第一:不互相換著鞋穿就不會(huì)的,還有就是不要共用生活用品,比如拖鞋,洗腳盆、水等就行了,你自己的生活用品要經(jīng)常用肥皂洗,然后太陽(yáng)底下暴曬幾個(gè)小時(shí)就行了“灰指甲”,學(xué)名稱(chēng)為甲癬,是由皮膚真菌侵犯指(趾)甲而引起的一類(lèi)疾病。多表現(xiàn)為甲變色、增厚、污穢物堆積或甲板破壞、缺失。
人們常說(shuō):內(nèi)不治喘,外不治癬??梢?jiàn)灰指甲的的纏綿難治,但不是不能治愈。有的人認(rèn)為灰指甲是“不治之癥”,是因?yàn)闆](méi)有選擇到一種最佳的治療方法。只要治療灰指甲的方法得當(dāng),是完全能夠徹底治愈的。
第二:是接受治療要持之以恒。許多人希望治療灰指甲能速戰(zhàn)速?zèng)Q,畢其功于一役。這是不可能的。由于灰指甲的治療速度,不光取決于所用藥劑及治療方法是否得當(dāng),而且還受指甲的生長(zhǎng)速度和指甲所處的周?chē)h(huán)境的影響。一般來(lái)說(shuō),如果能夠從各方面為灰指甲治療提供一個(gè)良性的周?chē)h(huán)境,則灰指甲能夠較快速的治愈。然而,現(xiàn)實(shí)生活中對(duì)于患者來(lái)說(shuō),要極大地改良環(huán)境,一般是很難做到的。因此,治愈灰指甲一般均需一定的時(shí)間,并且治療藥物作用于甲板,產(chǎn)生療效也有個(gè)從不明顯到-顯著的積累過(guò)程。鑒于此,如果治療短期內(nèi)療效不很明顯,不應(yīng)失掉信心而停止治療。亦不可不按規(guī)定療程,采取“三天打魚(yú)兩天曬網(wǎng)”或是十天半個(gè)月用一次藥的態(tài)度。
灰指甲的誘因
一、長(zhǎng)期穿高跟鞋或小碼(比較擠)的鞋,將增加被傳染灰指甲的病因的幾率:由于高跟鞋或小碼(比較擠)的鞋構(gòu)造問(wèn)題,穿上后,將使得腳部前掌受力增大,五指相互擠壓,輕易導(dǎo)致指甲變形或甲床與指肉剝離的現(xiàn)象發(fā)生,當(dāng)指甲的健康受到影響,間接的,被傳染灰指甲的幾率將大大進(jìn)步。
二、美甲可能導(dǎo)致灰指甲的病因:過(guò)多的化學(xué)品會(huì)讓指甲組織不斷受異物所腐蝕,導(dǎo)致指甲愈來(lái)愈脆弱,此時(shí)霉菌就會(huì)伺機(jī)而動(dòng),導(dǎo)致灰指甲。
三、廚師、洗衣工、家庭主婦更輕易得灰指甲的病因:廚師、洗衣工、家庭主婦因指甲長(zhǎng)期浸泡可導(dǎo)致甲溝炎,再進(jìn)展到甲板而導(dǎo)致灰指甲的病因。
猜你喜歡:
4.灰指甲癥狀圖片