如何才能預(yù)防嬰兒血管瘤
嬰兒血管瘤是嬰幼兒常見(jiàn)腫瘤，嚴(yán)重的會(huì)威脅寶寶的生命安全，要預(yù)防嬰兒血管瘤準(zhǔn)媽媽們要怎么做呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編為你整理預(yù)防嬰兒血管瘤的方法，希望能幫到你。
預(yù)防嬰兒血管瘤的方法
1.多吃綠色食品，遠(yuǎn)離肉類(lèi)激素。
準(zhǔn)媽媽在懷孕期間要多吃純天然的食物，減少人工飼養(yǎng)食品的攝入量。比如：農(nóng)場(chǎng)養(yǎng)殖的雞、鴨、豬等家禽、牲畜，因?yàn)轲B(yǎng)殖飼料很多含有生長(zhǎng)激素，長(zhǎng)時(shí)間大量的食用，容易導(dǎo)致人體激素水平失調(diào)。
2.保持空氣清新，調(diào)整溫度濕度。
孕婦居住的室內(nèi)要保持空氣清潔，溫度和濕度適宜，避開(kāi)重工業(yè)地段，以免廢氣對(duì)環(huán)境的污染，造成血管瘤的發(fā)生。據(jù)研究資料顯示，在重工業(yè)地區(qū)，血管瘤的發(fā)病幾率遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于其他地區(qū)。
3.合理增減衣物，避免使用化妝品。
孕婦在懷孕期間要經(jīng)常關(guān)注氣候變化，隨時(shí)注意增減衣服，預(yù)防疾病的發(fā)生，盡可能不要用藥。因?yàn)橐徊糠旨膊⌒枰Y(jié)合激素治療，而血管瘤的發(fā)病原因很大程度上和雌激素水平有關(guān)，另外，避免使用香水、化妝品，一部分化妝品含有激素類(lèi)藥物，長(zhǎng)期使用容易造成人體激素水平失調(diào)，成為血管瘤的誘導(dǎo)發(fā)病原因。
4.適量的運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)抵抗力。
孕婦在懷孕期間要注意適度的活動(dòng)，以提高機(jī)體免疫力和保持適當(dāng)?shù)捏w力，不僅利于生產(chǎn)，而且有助于對(duì)抗疾病的產(chǎn)生。
孕期預(yù)防幼兒血管瘤的方法
1.保持充足睡眠，加拿大拉瓦爾大學(xué)心理學(xué)院查爾斯·M·莫林博士發(fā)現(xiàn)，67%的失眠來(lái)自于遺傳。每天最少7小時(shí)的睡眠，才會(huì)遠(yuǎn)離疾病的騷擾。
2.孕婦注意增減衣服，關(guān)注氣候變化，預(yù)防疾病的發(fā)生，盡可能不要用藥，因?yàn)橐徊糠旨膊⌒枰Y(jié)合激素治療，而血管瘤的發(fā)病原因很大程度上和雌激素水平有關(guān)，另外避免使用香水、化妝品，一部分化妝品含有激素類(lèi)藥物，長(zhǎng)期使用容易造成人體激素水平失調(diào)，成為血管瘤的誘導(dǎo)發(fā)病原因。
3.保持室內(nèi)空氣的清潔，溫度和濕度，避開(kāi)重工業(yè)地段，以免廢棄對(duì)環(huán)境的污染，造成血管瘤的誘發(fā)因素，據(jù)研究資料顯示，在重工業(yè)地區(qū)，血管瘤的發(fā)病幾率遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于其他地區(qū)。
4.日常飲食注意，葷素合理搭配少食甜、油膩、煎炸、燒烤、煙熏的食物;平時(shí)多吃一些堅(jiān)果類(lèi)食品，如核桃、杏兒、開(kāi)心果等;但蔬菜水果要清洗干凈，不要食用被污染的食物。
5.加強(qiáng)體育鍛煉，每日?qǐng)?jiān)持至少鍛煉30分鐘，有助于增加自身的免疫力。比如晚飯半個(gè)小時(shí)后，出門(mén)散步、快走，還可以增加20分鐘的跳繩、仰臥起坐、俯臥撐等項(xiàng)目。預(yù)防血管瘤有很大作用。
血管瘤飲食注意
血管瘤這種疾病一定要在飲食上多加注意。因?yàn)樗欠浅Ｖ匾?。血管瘤患者的飲食?yīng)以高蛋白、多維生素、低脂易消化的食物為主,不要吃一些變質(zhì)或刺激性食物,少吃薰、烤、腌泡、油炸、過(guò)咸的食品,主食粗細(xì)搭配,保證營(yíng)養(yǎng)平衡。
血管瘤患者可食用的食品種類(lèi)繁多,其富含營(yíng)養(yǎng)的除大米、小麥、小米、大豆等外,雞、羊、牛肉是補(bǔ)氣的食品,體虛的患兒可經(jīng)常食用。鴨子、鱉、鯽魚(yú)、娼魚(yú)等是具有補(bǔ)益健脾的食品;海參、海蜇、鮑魚(yú)、海帶、荸薺、菱角能軟堅(jiān)散結(jié),可以消"腫塊";木耳、猴頭菇、香菇、金針菇等多種食材都具有一定的抗癌作用。如果條件允許的話(huà),最好是配合稀牌膠囊,可以減少化療的副作用,可以提高患者的免疫力。
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