孕期感冒流鼻涕怎么治療方法
孕期感冒流鼻涕怎么治療方法
感冒流鼻涕是很常見(jiàn)的一種的現(xiàn)象，令患者特別的難受，那么孕婦感冒流鼻涕要怎么治療好呢?下面就由學(xué)習(xí)啦小編來(lái)告訴你孕期感冒流鼻涕的治療方法，希望對(duì)你有幫助!
孕期感冒流鼻涕的治療方法
1、首先要補(bǔ)充體力，孕婦需注意休息，避免過(guò)度勞累。孕婦還需大量飲水，飲食以清淡為主，補(bǔ)充充足的營(yíng)養(yǎng)，能有效提高抵抗力。
2、孕婦感冒伴有鼻塞流鼻涕等癥狀且病情嚴(yán)重時(shí)，需要藥物治療時(shí)，提醒孕婦注意，一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥，以免對(duì)胎兒造成傷害。
3、如果孕婦感冒鼻塞流鼻涕且伴有發(fā)燒癥狀，需及時(shí)進(jìn)行物理降溫，可以采用溫水擦浴或冰敷法。若病情得不到控制，則需及時(shí)就醫(yī)。尤其在孕早期，如果孕早期感冒高燒處理不當(dāng)，嚴(yán)重者會(huì)有流產(chǎn)的可能。
4、孕婦還可以適當(dāng)采用一些小偏方治療感冒鼻塞流鼻涕：
(1)鼻吸蒸氣法：取水杯倒水開(kāi)水，用鼻子吸蒸汽，每次至少堅(jiān)持5-8分鐘，每天做6-8次，熱蒸汽能起到疏通鼻腔的效果，能有效緩解鼻塞和流鼻涕的癥狀。
(2)揉迎香穴法：迎香穴是感風(fēng)之處，也是停風(fēng)之處，如果平日多加按摩會(huì)增強(qiáng)孕婦抗病能力，做法是用食指按住鼻翼兩側(cè)的迎香穴，按摩時(shí)會(huì)有酸脹感，每天按固定方向按摩30次左右即可。
孕期感冒流鼻涕的緩解方法
多喝水
孕婦本就陰虛內(nèi)熱，那么孕婦感冒流鼻涕怎么辦呢?首要就是補(bǔ)充水分，一天必須保持8杯水的量，這樣才能補(bǔ)充因?yàn)楦忻鞍l(fā)燒流鼻涕體內(nèi)流失的水分。千萬(wàn)不要嫌上衛(wèi)生間麻煩而減少水量或者甚至省略掉水，否則就只會(huì)加重加重病情。孕婦多喝水，不僅是補(bǔ)充流失的水分，還有一個(gè)作用就是通過(guò)增加尿液將身體內(nèi)的毒素排出。
喝雞湯
關(guān)鍵還是要對(duì)癥下藥，減緩流鼻涕的癥狀。女性在孕期會(huì)通過(guò)多種食物和湯汁補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，此時(shí)不妨來(lái)一頓雞湯，及補(bǔ)充了孕婦身體所需的各種營(yíng)養(yǎng)，還能有效的減輕感冒時(shí)鼻塞、流涕的癥狀，正可謂是一舉兩得。孕婦喝雞湯既能增強(qiáng)身體的自然抵抗力，還能夠有效的清除呼吸道感染的病菌。因此作為孕婦感冒流鼻涕怎么辦的對(duì)策，雞湯絕對(duì)是最好的選擇。
蒸汽法通鼻
除了喝雞湯能夠減緩孕婦流鼻涕的癥狀，還有其他辦法應(yīng)對(duì)孕婦感冒流鼻涕怎么辦嗎?其實(shí)，準(zhǔn)媽媽們不妨可以試試蒸汽法，將40度的溫開(kāi)水倒入杯中，然后感冒的孕婦將口、鼻部置入茶杯口內(nèi)，不斷吸入熱蒸氣，一日至少三次，這樣能很快的緩解流鼻涕的癥狀，是很多孕婦采用最通用簡(jiǎn)單的的應(yīng)對(duì)孕婦感冒流鼻涕怎么辦的方法，有流鼻涕的準(zhǔn)媽媽不妨嘗試下。
其他方法
不僅能通過(guò)以上的方法來(lái)緩解癥狀，還能在感冒流鼻涕之初，立即用濃鹽水漱口及咽喉來(lái)消滅病毒，一天重復(fù)10次左右就能見(jiàn)效;人的身體是相通的，如果鼻塞流涕，還可以通過(guò)做體操的方式來(lái)加以治療。方法是：兩腳稍分開(kāi)直立，脖子伸直，頭盡量上頂，兩眼睜大，盡量伸長(zhǎng)舌頭，兩手十指伸直，然后從頭頂至手、腳趾使勁用力，直至全身震顫，并不斷發(fā)出“噯”聲，反復(fù)2—3次，就能見(jiàn)效。孕婦感冒流鼻涕怎么辦的應(yīng)對(duì)方法還有很多，但試用前一定要咨詢(xún)下醫(yī)生的意見(jiàn)，確認(rèn)方法的科學(xué)性和無(wú)害性。而且孕婦感冒后一定要注意休息，保證充足的睡眠，這樣才能更好的抵御病毒的感染。
孕期感冒流鼻涕吃什么好
1、雞湯
可減輕感冒時(shí)鼻塞、流鼻涕等癥狀，而且對(duì)清除呼吸道病毒有較好的效果。經(jīng)常喝雞湯還可增強(qiáng)人體的自然抵抗能力，預(yù)防感冒的發(fā)生。可用嫩雞一只，洗剖干凈，加水煮，食時(shí)在雞湯內(nèi)加進(jìn)調(diào)味品(胡椒、生姜、蔥花)。
2、蘿卜和白菜
“常喝蘿卜白菜湯，不用郎中開(kāi)藥方”，在感冒初起服用，有較好的效果，平時(shí)多食更有好處。
蘿卜白菜湯：用白菜心250克、白蘿卜60克，加水煎好后放紅糖10～20克，吃菜飲湯。
菜根湯：白菜根3片，洗凈切片，加大蔥根7個(gè)，煎湯加白糖后趁熱服用。
蘿卜湯：白蘿卜150克切片，加水900毫升，煎至600毫升，加白糖5克，趁熱服一杯，半小時(shí)后再服用一杯。
3、姜
姜具有發(fā)汗解表、溫中止嘔、溫肺止咳功效，可用于治療風(fēng)寒感冒、惡寒發(fā)熱、頭痛鼻塞。
橘皮姜片茶：橘皮生姜各10克，加水煎，飲時(shí)加紅糖10～20克。
姜蒜茶：大蒜、生姜各15克，切片加水一碗，煎至半碗，飲時(shí)加紅糖10～20克
姜糖飲：生姜片15克，3厘米長(zhǎng)的蔥白3段，加水50克，煮沸后加紅糖。
這幾種姜茶均需趁熱服用，然后蓋被，出微汗，最好能夠睡上一覺(jué)，有助于降低體溫，緩解頭痛。
4、粥水法
清淡的粥水能幫助調(diào)理腸胃，保護(hù)胃黏膜。孕婦感冒流鼻涕時(shí)，不妨多吃一些具有食療作用的粥水。
蔥白粥：粳米50克，蔥白2～3根，莖切段，白糖適量同煮成粥，熱食。
橘皮水：鮮橘皮30克(干橘皮15克)加水3杯，煎成2杯，加白糖，趁熱飲。
雪梨煲：雪梨洗凈，連皮切碎，加冰糖，用砂煲或瓦煲隔水蒸。適用于風(fēng)熱咳嗽。
杭菊糖茶：杭白菊30克，白糖適量，加適量開(kāi)水浸泡，代茶飲。
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