三叉神經(jīng)痛怎么治療才能好呢
三叉神經(jīng)痛怎么治療才能好呢
三叉神經(jīng)痛有“天下第一痛”的稱號(hào)，患者如果不及時(shí)接受治療的話只會(huì)越來越嚴(yán)重，下面就由學(xué)習(xí)啦小編來告訴你三叉神經(jīng)痛怎么治療才好，希望對(duì)你有幫助!
三叉神經(jīng)痛怎么治療才好
1.飲食要有規(guī)律
宜選擇質(zhì)軟、易嚼食物。因咀嚼誘發(fā)疼痛的患者，則要進(jìn)食流食，切不可吃油炸物，不宜食用刺激性、過酸過甜食物以及寒性食物等;飲食要營(yíng)養(yǎng)豐富，平時(shí)應(yīng)多吃些含維生素豐富及有清火解毒作用的食品;多食新鮮水果，蔬菜及豆制類，少食肥肉多食瘦肉，食品以清淡為宜。
2、吃飯漱口，說話，刷牙，洗臉動(dòng)作宜輕柔。以免誘發(fā)板機(jī)點(diǎn)而引起三叉神經(jīng)痛。不吃刺激性的食物如洋蔥等。
3.注意頭、面部保暖，避免局部受凍、受潮，不用太冷、太熱的水洗面;平時(shí)應(yīng)保持情緒穩(wěn)定，不宜激動(dòng)，不宜疲勞熬夜、常聽柔和音樂，心情平和，保持充足睡眠。
4.保持精神愉快，避免精神刺激;盡量避免觸及“觸發(fā)點(diǎn)”;起居規(guī)律，室內(nèi)環(huán)境應(yīng)安靜，整潔，空氣新鮮。同時(shí)臥室不受風(fēng)寒侵襲。適當(dāng)參加體育運(yùn)動(dòng)，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。
三叉神經(jīng)痛怎么治療效果好
一、三叉神經(jīng)痛的過程中，三叉神經(jīng)痛患者對(duì)于生冷果品也要禁忌。因?yàn)樯涫澄飼?huì)誘發(fā)三叉神經(jīng)沖動(dòng)加強(qiáng)，從而引起三叉神經(jīng)痛。因此在治三叉神經(jīng)痛的過程中盡量要避免生冷食物的攝取，比如：冰激凌，棒冰，冰西瓜，冰鎮(zhèn)飲料等等。
二、對(duì)于在治三叉神經(jīng)痛的患者而言，油膩食品科滋濕生痰，乘肝陽(yáng)上擾頭面，而使經(jīng)脈閉阻，誘發(fā)三叉神經(jīng)痛。所以，治三叉神經(jīng)痛的過程中，患者應(yīng)當(dāng)避免：肥豬肉、豬肉、牛油、油炸雞鴨以及冰激凌等。
三、在治三叉神經(jīng)痛過程中，首先要禁忌的就是硬果類食物。由于硬果需要用力咀嚼，所以經(jīng)常會(huì)誘發(fā)三叉神經(jīng)痛的癥狀發(fā)生。因此在治三叉神經(jīng)痛的過程中，硬果類食物一定要避免。硬果類食物有：小核桃、栗子、松子、香榧子、炒花生以及炒蠶豆等。
四、治三叉神經(jīng)痛的過程中，也要避免滋膩補(bǔ)品。因?yàn)槿嫔窠?jīng)痛患者屬痰濕、淤血者，應(yīng)忌服滋膩補(bǔ)陰制品，比如熟地，麥門冬、天門冬、玉竹、沙參等。在進(jìn)行治療三叉神經(jīng)痛的患者對(duì)于此類補(bǔ)品也要提高一定的警惕，以免誘發(fā)三叉神經(jīng)痛。
三叉神經(jīng)痛自我調(diào)理方法
1、生活、飲食要有規(guī)律，保證充足的睡眠和休息，不要讓自己過度勞累。
2、保持快樂的心情，不要沖動(dòng)、生氣，抑郁寡歡。樹立治療疾病的信心，積極配合醫(yī)生治療。
3、患者要適當(dāng)參加體育運(yùn)動(dòng)，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力，同時(shí)也可以避免其他疾病的侵襲。三叉神經(jīng)痛患者鍛煉時(shí)要注意動(dòng)作不要太激烈，以免誘發(fā)三叉神經(jīng)痛。日常生活中洗臉、刷牙等，動(dòng)作要輕柔，保護(hù)好扳機(jī)點(diǎn)。
4、動(dòng)作輕慢防治所有誘發(fā)疼痛的因素，如洗臉、刷牙等，盡量避免刺激扳擊點(diǎn)。嚴(yán)寒天留意保暖，避免冷風(fēng)直接刺激面部。
5、合理飲食：三叉神經(jīng)痛患者應(yīng)進(jìn)食較軟的食物，盡量不要吃油炸類和刺激性食物，對(duì)于海鮮產(chǎn)品以及熱性食物也要盡量避免。合理的飲食不僅可以提供身體必需的營(yíng)養(yǎng)，也可以有效預(yù)防疾病。
6、避免過度勞累：保證充足的睡眠和休息時(shí)間可以消除疲勞、提高免疫，使身體保持一個(gè)良好的狀態(tài)，遠(yuǎn)離各種疾病。
7、注意衛(wèi)生，防止感染：三叉神經(jīng)痛與某些感染性疾病有關(guān)，其病原體可產(chǎn)生內(nèi)毒素和外毒素，致營(yíng)養(yǎng)代謝障礙，對(duì)三叉神經(jīng)有不良刺激，有可能會(huì)誘發(fā)疼痛，所以日常生活中要注意個(gè)人衛(wèi)生。
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