頸椎病頭暈怎么治療不復(fù)發(fā)
頸椎病頭暈怎么治療不復(fù)發(fā)
頭暈是頸椎病病人的常見癥狀，嚴重的還會突發(fā)性暈倒，那要怎么治療比較好呢?下面是學習啦小編為你整理的關(guān)于頸椎病頭暈怎么治療不復(fù)發(fā)方面的相關(guān)內(nèi)容，希望能幫到你。
頸椎病頭暈怎么治不復(fù)發(fā)
保守治療
1、口服藥物治療：主要用于緩解疼痛、局部消炎、放松肌肉治療，對于頸椎不穩(wěn)等繼發(fā)的局部軟組織勞損等療效較明確，但不能從根本上治療頸椎病。對于伴有四肢無力或麻木的患者來說，還可以使用神經(jīng)營養(yǎng)藥物輔助康復(fù)，促進受壓神經(jīng)的恢復(fù)。
2、牽引法：通過牽引力和反牽引力之間的相互平衡，使頭頸部相對固定于生理曲線狀態(tài)，從而使頸椎曲線不正的現(xiàn)象逐漸改變，但其療效有限，僅適于輕癥神經(jīng)根型頸椎病患者;且在急性期禁止做牽引，防止局部炎癥、水腫加重。
3、理療：理療法是物理療法的簡稱。就是應(yīng)用自然界和人工的各種物理因子，如聲、光、電、熱、磁等作用于人體，以達到治療和預(yù)防疾病的目的。但其作用也較微弱，不能從根本上治療。且經(jīng)常理療易對皮膚產(chǎn)生燙傷。
4、中醫(yī)療法博大精深，療效但與醫(yī)生的個人經(jīng)驗有很大關(guān)系，需慎重選擇。
手術(shù)治療
微創(chuàng)技術(shù)治療椎動脈型頸椎病效果最好、安全性高、費用低。“AD射頻熱凝靶點消融術(shù)”它以0.7毫米的治療針，在可視儀器的幫助下，直達病灶治療。達到消融髓核、降低壓力、減輕神經(jīng)壓迫，癥狀會立即消失或緩解。同時修補了纖維環(huán)的破裂、滅活了盤內(nèi)新生病變的神經(jīng)末梢，降低復(fù)發(fā)幾率。
如何選擇枕頭
枕頭是維持頭頸正常位置的主要工具。這個“正常”位置是指維持頭頸段本身的生理曲線。這種生理曲線既保證了頸椎外在肌肉平衡，又保持了椎管內(nèi)的生理解剖狀態(tài)。因此一個理想的枕頭應(yīng)是符合頸椎生理曲度要求的、質(zhì)地柔軟、透氣性好的，以前高后低，符合頸部生理曲線形狀的為佳。還要符合有助于頸部血液流通，能起到醒腦安神的作用，并且可以防止不正確的睡姿可以避免肩頸部位肌肉拉傷。并且枕頭的高度一定要適合正當頸椎的自然彎曲度。因為這種形狀可利用中間的凹陷部來維持頸椎的生理曲度，也可對頭頸部起到相對制動與固定作用，可減少在睡眠中頭頸部的異常活動。建議頸椎不好的人選擇用金至康枕,這樣的枕頭是依照人體睡姿最佳力學體位而設(shè)計，對于人體在仰臥，側(cè)臥以及易打鼾者分別設(shè)計出不同的枕區(qū)，所選用的優(yōu)質(zhì)海綿經(jīng)過特殊熱壓縮處理，保證不同枕區(qū)合理的高度、軟硬度和舒適性。另外它還結(jié)合釹鐵硼生物永磁體具有的調(diào)節(jié)神經(jīng)機能、促進血液循環(huán)、疏通經(jīng)絡(luò)的特性，磁體對應(yīng)于人體頭頸部的不同穴位科學排列產(chǎn)生極佳磁療保健效果，更有利于改善頸椎不舒服。
藥物
西藥在本病的治療中可起到輔助的對癥治療作用，可選擇應(yīng)用止痛劑、鎮(zhèn)靜劑、維生素(如B1、B12)，醫(yī)院用藥可選用：血管擴張劑及中草藥等，對癥狀的緩解有一定的效果。中藥對本病的治療可起到對因治療作用，如膏藥就是典型的中醫(yī)治療代表。
推拿
推拿法是祖國醫(yī)學的重要組成部分。治療時不用吃藥和打針，僅憑推拿醫(yī)生的雙手和簡單器械在身體的一定部位或穴位，沿經(jīng)絡(luò)循行的路線，氣血運行的方向，施以不同的手法，達到治療目的。但在急性期或急性發(fā)作期禁止推拿，否則會使神經(jīng)根部炎癥、水腫加重，疼痛加劇。頸椎病伴有骨折、骨關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)紊亂、骨關(guān)節(jié)炎、嚴重的老年性骨質(zhì)疏松癥等，推拿可使骨質(zhì)破壞，感染擴散，應(yīng)禁此療法。但是可以按摩風池穴，風池穴的臨床應(yīng)用非常廣泛，尤其在治療頭痛、眩暈、頸椎病、腦血管病等方面效果肯定，目前對風池穴的徑路解剖已經(jīng)研究得比較透徹，機理研究多偏于風池穴對頸內(nèi)動脈、椎-基底動脈系統(tǒng)的影響。
頸椎病頭暈的飲食療法
由于頸椎病是椎體增生、骨質(zhì)退化疏松等引起的，所以頸椎病患者應(yīng)以富含鈣、蛋白質(zhì)、維生素B族、維生素C和維生素E的飲食為主。其中鈣是骨的主要成分，以牛奶、魚、豬尾骨、黃豆、黑豆等含量為多。蛋白質(zhì)也是形成韌帶、骨骼、肌肉所不可缺少的營養(yǎng)素。維生素B、E則可緩解疼痛。另外，如頸椎病屬濕熱阻滯經(jīng)絡(luò)者，應(yīng)多吃些葛根、苦瓜、絲瓜等清熱解肌通絡(luò)的果菜;如屬寒濕阻滯經(jīng)絡(luò)者，應(yīng)多吃些狗肉、羊肉等溫經(jīng)散寒之食物;如屬血虛氣滯者，應(yīng)多進食公雞、鯉魚、黑豆等食物。 主動覓健康，春季人體細胞活躍、代謝旺盛，能夠攝取大量的營養(yǎng)，患者可利用這個充分補充營養(yǎng)，調(diào)節(jié)身體機能。多食用如“桑枝煲雞”、“天麻燉魚頭”等食物，補腎精、通經(jīng)絡(luò)、舒筋活絡(luò)、補益肝腎，對治療頸椎病有良好的效果;多喝骨頭湯，多吃豆制品、乳制品以補充鈣。
頸椎病頭暈的康復(fù)保健操
準備姿勢：兩腳分開與肩同寬，兩臂自然下垂，全身放松，兩眼平視，均勻呼吸，站坐均可。
雙掌擦頸：十指交叉貼于后頸部，左右來回摩擦100次。
左顧右盼：頭先向左后向右轉(zhuǎn)動，幅度宜大，以自覺酸脹為好，30次。
前后點頭：頭先前再后，前俯時頸項盡量前伸拉長30次。
旋肩舒頸：雙手置兩側(cè)肩部，掌心向下，兩臂先由后向前旋轉(zhuǎn)20~30次，再由前向后旋轉(zhuǎn)20~30次。
翹首望月：頭用力左旋、并盡量后仰，眼看左上方5秒鐘，復(fù)原后，再旋向右，看右上方5秒鐘。
雙手托天：雙手上舉過頭，掌心向上，仰視手背5秒鐘。
放眼觀景：手收回胸前，右手在外，勞宮穴相疊，虛按膻中，眼看前方，5秒鐘，收操。
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