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輕微鼻炎怎么治

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  鼻炎折磨起來確實是不好受的,所以當發(fā)現自己有輕微鼻炎時就要及時的治療,下面是學習啦小編為你整理的關于輕微鼻炎怎么治方面的相關內容,希望能幫到你。

  輕微鼻炎治療方法

  首先,由于你的是輕微鼻炎,那么我建議不要亂吃藥,因為輕微的鼻炎只要平時注意一些生活習慣就可以了,畢竟是藥三分毒,吃藥吃多了不僅對身體不好,而且最嚴重的就是可能產生藥物依賴性哦。

  然后來說說除了藥物之外的調理。先來說飲食吧,飲食是我們每天都要進行的,每天吃飯吃零食等等,但是我們在進食的時候要有選擇性,比如時候一些垃圾食物,像什么辣條之類的辛辣食物就要少吃哦。

  我們可以多吃一些富含維生素和蛋白質的食物,比如說豆類、奶制品,然后飲食要保證清淡,多吃一些蔬菜和水果,日常生活中如果有飲酒的習慣的話就要少喝酒,烈酒千萬不要碰,還有就是咖啡也不要喝。

  值得注意的是,鼻炎要注意好睡眠,因為睡眠可以讓我們更加有精力和獲得能量,通過睡眠可以更好的恢復我們的身體哦,對了,平時一定要多運動,增強抵抗力。

  鼻炎的病因

  1.遺傳因素

  有的人的鼻炎是由于遺傳引起的,這個就是和個人的體質有關系。

  2.變應原暴露

  變應原是誘導特異性IgE抗體并與之發(fā)生反應的抗原。它們多來源于動物、植物、昆蟲、真菌或職業(yè)性物質。其成分是蛋白質或糖蛋白,極少數是多聚糖。變應原主要分為吸入性變應原和食物性變應原。吸入性變應原是變應性鼻炎的主要原因。

  (1)螨在亞熱帶和熱帶地區(qū)最主要的螨為屋塵螨、粉塵螨等。屋塵螨以人類皮屑為食,并主要生活在床墊、床底、枕頭、地毯、家具及絨毛玩具中。在熱(20℃以上)且潮濕(相對濕度大于80%)的環(huán)境中繁殖最快。屋塵螨變應原包含在其排泄物顆粒中,當沾染的織物被碰動后,這些顆粒便暴露于空氣中并能夠很快再次沉積下來??諝庵械尿儜瓭舛扰c變應性鼻炎的發(fā)病有關。

  (2)花粉風媒花粉由于飄散量巨大且能遠距離傳輸,因而可影響遠離花粉源數百公里的人群。蟲媒花粉只有直接接觸才會致敏,如農藝師和花店店員?;ǚ鄣闹旅裟芰﹄S季節(jié)、地理位置、溫度和植物種類而變化。大多數花粉致敏者會患有結膜炎。

  (3)我們知道有的動物身上會分泌出過敏體,所以過敏性鼻炎也有可能是這些動物引起的。

  (4)真菌變應原霉菌向室內、外環(huán)境中釋放變應原性孢子,濕熱環(huán)境生長迅速。

  (5)蟑螂變應原變應原見于其糞便及甲殼中,顆粒較大,不在空氣中播散。

  (6)食物變應原在變應性鼻炎不伴有其他系統(tǒng)癥狀時,食物變態(tài)反應少見。另一方面,在患者多個器官受累的情況下,食物變態(tài)反應常見。對嬰兒來說,多數是由牛奶和大豆引起的;對成人來說常見食物變應原包括:花生、堅果、魚、雞蛋、牛奶大豆、蘋果、梨等。

  鼻炎的癥狀

  1、鼻癢;是本病主要的先發(fā)癥狀,除鼻癢外,咽喉,眼,耳,氣管等處也可以有發(fā)癢癥狀。

  2、鼻出血;常打噴嚏后流出少量鼻血或鼻涕帶血絲。

  3、嗅覺;發(fā)作時嗅覺減退較顯著,發(fā)作間歇嗅覺多恢復正常。但若同時有鼻息肉,中鼻甲息肉樣變者,嗅覺減退可為持續(xù)性。

  4、打噴嚏;當我們在鼻子很癢的時候就會做一個動作就是打噴嚏,又是能一下子大很多個,其實這就是過敏性鼻炎的癥狀。

  5、流涕;多為迅速大量涌出的清水樣涕,有時為黏液涕,為漿液腺,黏液腺與杯狀細胞機能亢進下分泌的液體。

  6、頭痛;偶然發(fā)生,多較輕微。

  7、鼻塞;由于鼻黏膜及鼻甲水腫,加上分泌物阻塞所至,發(fā)作過后,鼻塞就消失,反復發(fā)作或發(fā)作時間過長者,水腫黏膜有可能進一步形式鼻息肉,使鼻塞加重山腳下變?yōu)槌掷m(xù)性。

  8、伴發(fā)癥狀;有的人的過敏性鼻炎還會引起流淚的現象。


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