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痤瘡怎么治療能好

時間: 陳舒1107 分享

痤瘡怎么治療能好

  痤瘡是很常見的皮膚科疾病,一般不能自愈,有什么治療方法呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的關(guān)于痤瘡怎么治能好方面的相關(guān)內(nèi)容,希望能幫到你。

  痤瘡怎么治好

  1、冰毛巾敷臉法

  把洗干凈的毛巾放在冰箱冷凍格里,經(jīng)過幾小時,敷在洗過的臉上,有收斂鎮(zhèn)靜之效,對極油性肌膚也很有幫助。

  2、冰塊敷痘法

  洗臉后,將冰塊涂抹在紅腫的患部,有助于消炎鎮(zhèn)靜;

  3、冰塊收斂水

  不論你用溫水還是冷水洗臉,沖洗干凈臉上的洗面皂后,再放一盆加入冰塊的干凈清水,用冰水重復(fù)沖洗臉部,收斂鎮(zhèn)靜肌膚也蠻有用的。

  4、酸乳酪排便法

  養(yǎng)成每天喝鮮乳酪或益力多的習(xí)慣,讓益菌在腸內(nèi)清除垃圾,幫助正常如廁,如果加上綠茶粉,據(jù)說更有效。

  5、鮮奶除痘法

  每天一大杯鮮奶(不是奶粉泡的),持續(xù)一兩個月,不但減少痤瘡產(chǎn)生,連痘疤都會慢慢退掉哦。

  6、蘆薈黃瓜消炎法

  蘆薈和黃瓜都有消炎的功效,菜場買回新鮮的蘆薈,切小片敷在患部,而黃瓜則去皮榨成汁,洗臉后抹在臉上,經(jīng)過約三十分鐘再沖洗掉,也可以將黃瓜汁加上蜂蜜飲用,對痤瘡怎么消除也很有幫助效果。

  7、食療

  建議多喝水,少喝飲料,多吃蔬菜,最好保證每天吃一樣水果跟蔬菜,飲食要清淡,才能達(dá)到去火的效果。

  8、運動

  多運動多排汗,有利于將身體里的毒素排出體外,從而達(dá)到去除清楚都的效果。

  痤瘡形成的原因

  1、內(nèi)分泌失調(diào)

  當(dāng)一個人出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)的時候,往往會導(dǎo)致體內(nèi)的雄性激素增多,從而使得汗孔增大,分泌的油脂也會增多,從而使得痤瘡桿菌的生長速度增大,而導(dǎo)致痤瘡的形成。

  2、缺少充足的睡眠

  習(xí)慣性睡眠不足會打亂自己的生物鐘,導(dǎo)致肌膚的新陳代謝紊亂,痤瘡在這個時候就很容易在臉上長出來,而且這種痤瘡特別喜歡光顧我們的額頭部位。

  3、個人衛(wèi)生的清潔

  日常生活中要注意到枕頭套,被單的清潔問題,被單是最容易堆積死細(xì)胞、螨蟲、灰塵、頭皮屑等臟東西的地方,而且睡眠長時間接觸臉部肌膚,更易使細(xì)菌滋生、繁衍,從而導(dǎo)致長痤瘡。

  4、不良的作息習(xí)慣

  往往這種不良的作息習(xí)慣也是導(dǎo)致痤瘡一直長的原因,長期的熬夜,很容易導(dǎo)致體內(nèi)的內(nèi)分泌失調(diào),引起痤瘡的生長。

  5、飲食的不規(guī)律

  比如日常生活中,經(jīng)常的暴飲暴食,經(jīng)常吃一些油炸食品及蔥、蒜、辣椒等刺激性食物,很容易導(dǎo)致身體各因素受到刺激,導(dǎo)致痤瘡的生長。

  認(rèn)識痤瘡的三大誤區(qū)

  誤區(qū)一:年齡

  許多人認(rèn)為痤瘡是青春期的特有產(chǎn)物,隨著青春期的結(jié)束,痤瘡肯定也會跟著消退。但事實上,痤瘡可伴隨我們—生。

  痤瘡可發(fā)生在新生兒時期。許多新生兒在出生時即有新生兒痤瘡,也可在出生后幾個月內(nèi)出現(xiàn),一般病情較輕,多數(shù)可自愈。嬰兒痤瘡則在3-6個月時出現(xiàn),可持續(xù)到5歲,嬰兒痤瘡患者成年后易發(fā)生嚴(yán)重痤瘡。近年隨著社會的進(jìn)步和人們生活水平的提高,飲食結(jié)構(gòu)的改變,工作學(xué)習(xí)節(jié)奏的加快以及空氣環(huán)境的污染,患痤瘡的病人日益增多,其發(fā)病年齡已趨向少年和中年。

  誤區(qū)二:輕視

  不少人認(rèn)為,痤瘡只不過是長在臉上的幾顆小痤瘡而已,這也是不正確的。前面已談到痤瘡絕不是一種簡單的病理表現(xiàn),它的發(fā)病機理非常復(fù)雜,除了內(nèi)分泌失調(diào)、皮脂分泌過多和微生物感染因素外,其他因素如免疫、遺傳、血液流變學(xué)的改變等也被認(rèn)為與痤瘡的發(fā)病有關(guān)。

  它與社會心理、生活習(xí)慣、生存環(huán)境等因素也有很大關(guān)系。許多人因為生活習(xí)慣和環(huán)境的改變而發(fā)生痤瘡。另外,由于環(huán)境污染、飲食、生活習(xí)慣的改變,生活、工作節(jié)奏的加快,精神的緊張,都有可能引發(fā)或加重痤瘡。

  誤區(qū)三:化妝

  許多人長痤瘡主要是由于身體內(nèi)部的原因,然而一些愛美人士想通過化妝來掩飾臉上的痤瘡,這是不科學(xué)的。他們認(rèn)為化妝品既能遮蓋、保養(yǎng)皮膚,又能治療痤瘡,其實不然。因為化妝以后,皮膚就不清潔了,毛孔累積了許多粉底,再和汗水、空氣中的灰塵混合在一起,就變成污垢阻塞毛孔,這樣一來,痤瘡不但無法掩飾,反而更惡化,就連原來不長痤瘡的部位亦會長出痤瘡。


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