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腳上骨刺怎么治

時(shí)間: 陳舒1107 分享

腳上骨刺怎么治

  腳上長(zhǎng)骨刺其實(shí)就是骨質(zhì)增生,那么,一般都有哪些治療方法呢,下面是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的關(guān)于腳上骨刺怎么治方面的相關(guān)內(nèi)容,希望能幫到你。

  腳上骨刺的幾種治療方法

  推拿針灸

  和物理治療目的基本相同。就是以緩解病人的臨床癥狀為主,而非根治手段。

  物理治療

  物理治療包括電療、紅外線照射、熱療等方法,所有做過(guò)理療的病人都知道,在做理療時(shí)會(huì)舒服一點(diǎn),不做后又會(huì)和從前一樣。

  手術(shù)治療

  由于適應(yīng)癥要求非常嚴(yán)格,臨床上適合做手術(shù)的人群不足5%,加上費(fèi)用高,創(chuàng)傷大,恢復(fù)期長(zhǎng),易復(fù)發(fā)等特點(diǎn),所以根本無(wú)法全面推廣。

  按摩牽引

  適用于頸、腰椎骨質(zhì)增生癥。按摩與牽引完全靠外力的作用,只對(duì)局部進(jìn)行治療卻忽視了對(duì)人體內(nèi)整體地調(diào)節(jié),因此,只能起到暫時(shí)的止痛作用,而不能達(dá)到治療的目的。

  封閉療法

  俗稱“打封閉針”,就是直接把藥物注射到椎管內(nèi)或神經(jīng)根周圍,局部麻醉以達(dá)到止痛效果。封閉藥效過(guò)后癥狀馬上又恢復(fù)。

  腳上骨刺的治療偏方

  1、取狗骨頭150克,砸碎炒黃,白酒(50度以上)500毫升浸泡,3日后用生姜蘸酒擦患處,1日3次(最好同時(shí)喝此酒1蠱)。

  2、用川芎末6--9克,山西老陳醋適量,藥用凡士林少許。將藥末加山西老陳醋調(diào)成糊狀,然后混入少許藥用凡士林調(diào)勻。隨即將配好的藥膏涂抹在患者增生部位,涂好后蓋上1層塑料紙?jiān)儋N上紗布,用寬膠布將紗布四周固封。2天換藥1次,10次為1療程。

  3、取白芍30克,木瓜、甘草各12克,雞血藤、威靈仙各15克。水煎服,每日1劑。頸椎增生加葛根12克;胸椎增生加狗脊12克;腰椎增生加杜仲、懷牛膝各12克(亦適用于膝關(guān)節(jié)以下關(guān)節(jié)病)。此方重用白芍、若效果不顯可逐漸將其增至60克。若腹瀉,可加炒白術(shù)15克、茯苓12克,水煎服,1日1劑。

  4、用雞腳250克,桑枝15克,洗凈同煲湯(用水量以一次食用量為宜)。1小時(shí)左右即可,吃雞腳喝湯。食用幾次后,腳跟不痛,即可以著地行走。

  5、取紅花(中藥店有售)50克,浸泡在500毫升米醋中,1周后便用可來(lái)涂擦患部,使其軟化、消除,痊愈。如果嚴(yán)重者,多制作幾次使用,效果更佳。

  6、用活蚯蚓數(shù)條,加白糖適量,使其化為粘液,涂抹患處,覆以干凈白紙,紙外再包白布,用暖水袋加熱至適量溫度,反復(fù)加熱,直至粘液燙干為止。每天2次。此方治療骨質(zhì)增生療效較佳。

  腳上長(zhǎng)骨刺的預(yù)防方法

  1. 維持正常體重:這是預(yù)防骨刺的方法之一。如果體重過(guò)重,會(huì)使腰椎及下肢關(guān)節(jié)(尤其是膝關(guān)節(jié))長(zhǎng)期承受過(guò)大的壓力,進(jìn)而造成關(guān)節(jié)退化及骨刺形成。

  2. 避免長(zhǎng)時(shí)間久站或久坐:久站或久坐會(huì)使承重關(guān)節(jié)長(zhǎng)期承受過(guò)重的壓力,增加骨刺形成的機(jī)會(huì)。如果姿勢(shì)不良時(shí),受力不正常,骨刺更容易產(chǎn)生。

  3. 避免長(zhǎng)時(shí)間低頭、仰頭、或者歪著頭:預(yù)防骨刺也不能做這些事情。這些情形會(huì)使頸椎長(zhǎng)時(shí)承受不正常的壓力,容易引發(fā)頸椎骨刺的形成,可能造成頸部神經(jīng)、血管的壓迫癥狀。

  4. 避免經(jīng)常彎腰取物:經(jīng)常彎腰取物,尤其是下腰去提重物,會(huì)增加腰椎骨刺形成的機(jī)會(huì)。預(yù)防骨刺應(yīng)養(yǎng)成曲膝蹲下取物的習(xí)慣,而不要直接下腰取物,以避免腰椎經(jīng)常承受過(guò)重的壓力。

  5. 經(jīng)常運(yùn)動(dòng):經(jīng)常運(yùn)動(dòng)可以增加肌肉的力量及骨質(zhì)的強(qiáng)度,幫忙分?jǐn)傟P(guān)節(jié)面的負(fù)擔(dān),因而可以預(yù)防骨刺的發(fā)生。


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