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臉上長了痘痘怎么治

時(shí)間: 虹靜960 分享

臉上長了痘痘怎么治

  臉上長痘痘除了嚴(yán)重影響我們的美觀之外,觸碰到痘痘還會(huì)感到疼痛。那么,臉上上火長痘痘怎么調(diào)理呢?今天小編為大家推薦治療臉上長了痘痘的方法。

  治療臉上長了痘痘的方法

  深層清潔,讓毛孔通暢

  天氣干冷時(shí),毛孔油脂不多,但代謝不旺盛,很容易堆積老廢角質(zhì),這個(gè)時(shí)候需要使用清潔毛孔剝落老廢角質(zhì)的潔面產(chǎn)品或是角質(zhì)霜、清潔面膜,來達(dá)到皮膚細(xì)膩光滑、毛孔暢通,防止痘痘生長的目的。但若是長了痘痘的皮膚,則不建議使用去角質(zhì)霜,改用含有這類功效的潔面產(chǎn)品。

  痘痘清潔毛孔注意事項(xiàng)

  想要達(dá)到清潔毛孔的目的,一定要借用熱蒸汽將毛孔打開,然后再使用溫和型的清潔產(chǎn)品。這種方法可以軟化角質(zhì),也不用擔(dān)心因?yàn)楦稍锒斐善つw損傷。如果使用清潔面膜,建議選擇泥漿狀的,可以更好的覆蓋住毛孔,使皮膚溫度升高,軟化角質(zhì),其泥漿中的成分,也能吸附角質(zhì)和油污,減少刺激,避免了因磨砂產(chǎn)品而造成二度傷害。

  痘痘大量水分,給皮膚動(dòng)力

  身體的新陳代謝,24小時(shí)都會(huì)運(yùn)作,從外界吸收養(yǎng)分,再將廢物排出,這一系列的運(yùn)作都需要?jiǎng)恿?mdash;—水。水是這種動(dòng)力的載體,而冬季干冷,最缺乏的就是水分,因此很容易造成廢物代謝不出,與外界污染混合,形成痘痘,因此補(bǔ)水顯的尤其重要。

  痘痘補(bǔ)水

  冬季若只使用補(bǔ)水產(chǎn)品,是很難達(dá)到滋潤效果的,這與外界的濕度差距甚大,因此很容易在空氣中被蒸發(fā),為了避免這種問題產(chǎn)生,補(bǔ)水不能只是“水”,還要與“油”脂相混合,在補(bǔ)水完結(jié)后,要抹上含油分的營養(yǎng)護(hù)膚品,將大量的水分完全封住,使得水與油相結(jié)合,使皮膚細(xì)胞充盈。在長上火痘時(shí),要尤其注重補(bǔ)水保濕,必要時(shí)還要敷張補(bǔ)水面膜強(qiáng)化補(bǔ)水,讓皮膚一次喝個(gè)夠。

  痘痘適度按摩,幫助皮膚活化

  冬季肌膚缺突乏活力,不動(dòng)手推一把,新陳代謝很難暢快的運(yùn)作起來,而按摩無疑是最好的推動(dòng)手法,而按摩應(yīng)以刺激淋巴為主,只有將排毒路線打通,引起痘痘的代謝廢物就會(huì)變少。

  臉上長痘痘的注意事項(xiàng)

  第一、調(diào)節(jié)胃腸功能,保持大便通暢,有利于本病的康復(fù)。

  第二、注意休息,保持良好的睡眠及心理狀態(tài)。

  第三、保持精神愉快。長了青春痘,不要產(chǎn)生心理負(fù)擔(dān),以免引起神經(jīng)內(nèi)分泌紊亂,使病情加重。

  第四、千萬不要隨意用手?jǐn)D壓青春痘,用手?jǐn)D壓容易引起炎癥擴(kuò)散,加重病情甚至留下疤痕。

  第五、注意面部清潔,保持毛囊皮脂腺導(dǎo)管的通暢。每日早晚用溫水洗臉,因?yàn)槔渌灰兹コ椭?,熱水促進(jìn)皮脂分泌,不用刺激性肥皂。洗臉次數(shù)不宜過多,以免破壞正常的皮脂膜。

  第六、不宜選用油質(zhì)化妝品,慎用防曬霜、遮蓋霜及粉底等。盡量選用補(bǔ)水性好的柔膚水,油性皮膚多充水分可達(dá)到平衡油脂分泌,改善油性皮膚的作用。

  第七、飲食方面要多吃蔬菜和水果,少吃脂肪、糖類和辛辣等刺激性食物。

  臉上長痘痘該怎么辦

  首先從飲食方面入手,長痘痘多是由于內(nèi)分泌失調(diào)。所以在飲食上一定要注意不要吃辛辣刺激性食物,另外像牛、羊肉、海鮮等腥發(fā)之物也不要吃。忌煙酒、咖啡、濃茶等等。飲食要清淡一些,可多吃水果蔬菜,多喝開水,促進(jìn)代謝。牛奶、谷類的食物是比較不錯(cuò)的選擇。

  生活習(xí)慣方面,長痘痘的時(shí)候千萬不要用手去擠,以免一起感染。如果痘痘不過想擠掉的話,建議使用專門的粉刺針。平時(shí)要用溫水洗臉,洗臉的次數(shù)以每天2到3次為宜,次數(shù)不能過多,選擇溫和型的洗面產(chǎn)品。保持大便通暢,可適當(dāng)增強(qiáng)鍛煉,促進(jìn)新陳代謝。

  如果臉上大面積長痘痘,要及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行檢查,找出病因。有的可以吃中藥調(diào)理,有的需要西藥治療。無論哪種治療方法,注意一定不要使用激素類的藥物。去美容院的話,一定要選擇專業(yè)正規(guī)的美容機(jī)構(gòu),這樣對(duì)自身的健康才能有所保障。


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