上火口臭怎么治療
上火口臭怎么治療
夏季氣溫高容易上火,上火的同時(shí)很容易引起口臭。那么，嘴巴上火口臭怎么辦呢?今天，學(xué)習(xí)啦小編為你帶來(lái)了上火口臭的治療方法。
上火口臭的治療方法
1、口內(nèi)處理
對(duì)于口內(nèi)性口臭，機(jī)械處理有很大的作用，基本上，只要解決了口內(nèi)的病灶，口臭問(wèn)題就可以大大減輕甚至消除。
1、潔牙 對(duì)于牙周病和其他牙齒疾病的患者，定期潔牙并接受治療是個(gè)最簡(jiǎn)單有效的方法。特別是一些平時(shí)刷牙無(wú)法消除的牙石，最容易造成口臭，潔牙是解決牙石的有效措施。
2、潔舌 如果醫(yī)生認(rèn)為你的口腔狀況很好，那么也許你需要清潔的是你的舌頭，特別是如果你的舌苔非常厚的話。 舌苔厚膩 正常舌苔(苔薄白) 清潔舌苔可以用專門的刮舌器，也可以用毛非常軟的小牙刷，注意毛不能硬，刮的時(shí)候也不要太用力，否則可能傷到你的舌頭。潔舌的方法很簡(jiǎn)單，從舌中的后1/3處開(kāi)始從后向前輕輕刮，每刮一次記得用流水沖洗，反復(fù)刮數(shù)次即可。
2、化學(xué)處理
對(duì)于特別是牙周病造成的口臭，使用洗必泰或雙氧水的漱口液，可以起到治療牙周病，改善口臭的作用。
3、習(xí)慣調(diào)整
1.戒除煙酒，這是最有效的防止口氣變差的方法之一。
2.減少進(jìn)食會(huì)影響口氣的食物，尤其是在你將前往公共場(chǎng)合與人打交道前，適當(dāng)?shù)貭奚诟Ｊ潜匾摹?/p>
3.適當(dāng)?shù)囟喑砸恍┐掷w維食物，以及一些粗面包卷類的食物。因?yàn)檫@些食物可以對(duì)口腔起到自潔作用，相當(dāng)于口香糖的效果。
4.認(rèn)真刷牙，并使用牙線。對(duì)于牙間隙里的殘?jiān)?，牙簽效果遠(yuǎn)遠(yuǎn)不如牙線。除非你的牙縫已經(jīng)粗得可以往里面塞牙簽，否則牙簽除了讓你的牙縫越來(lái)越大以外，沒(méi)有什么好處。
嘴巴上火口臭怎么辦
偏方一：
口臭多為牙齦腫痛、潰爛出血或流膿、口腔生瘡引起的，多伴有口干，喜歡喝冷飲，便秘尿黃，舌紅苔黃。
配方：當(dāng)歸12克，黃連、生地黃、牡丹皮、陳皮、枳實(shí)各10克，升麻6克，生石膏30克，生大黃10克(后下)，每日一劑，水煎服。
偏方二：
如果咳黏稠黃痰、濃痰，還發(fā)出難聞的腥臭味，伴有胸悶氣短，發(fā)熱、咽干，舌紅苔黃膩，此類為肺熱引起的口臭。
配方：地骨皮、桑白皮、桔梗、瓜蔞、黃芩、枳實(shí)、杏仁、陳皮、茯苓、膽南星、清半夏各10克，鮮蘆根30克，甘草6克，每日一劑，水煎服。
偏方三：
若口腔中伴有酸臭味，食欲減弱，食后腹脹不適，暖氣吞酸，舌苔厚膩而黃，脈滑，此為飲食不節(jié)引起的口臭。
配方：山楂、神曲、炒萊菔子各15克，半夏、茯苓、陳皮、連翹、雞內(nèi)金、枳實(shí)各10克。每日一劑、水煎服。
徹底趕走口臭小妙招
1、和大魚(yú)大肉說(shuō)BYEBYE
剛剛上面說(shuō)到，引起口臭的一個(gè)原因就是——晚上吃的太過(guò)油膩，造成胃部不能正常消化引發(fā)口臭。避免這種事情發(fā)生的最好辦法就是吃的清淡些，豆腐、冬瓜、蘆筍、空心菜等都是既清淡又可幫助消化的食物。
2、手動(dòng)助消化
胃部消化不良或是便秘，肯定會(huì)影響到嘴中味道的清新?？梢远喑陨介?、陳皮、保和丸來(lái)幫助胃部消化，也可以在睡前順時(shí)針揉肚子10分鐘，幫助排便。
達(dá)人評(píng)論：睡前揉肚子還能減肥呢!
3、降肝火
如果是因?yàn)楦位鹜鸬目诔?，就可以針?duì)肝火來(lái)個(gè)降火工程?？桃舛喑孕┳剃帩?rùn)燥的食物，如百合、梨、黃瓜、蘿卜、芹菜、海帶等，另外少熬夜和喝酒。
4、喝酸奶防口臭
酸奶中含有的乳酸菌對(duì)引發(fā)口臭的硫化氫有一定的抑制作用。如果每天堅(jiān)持喝酸奶不但可以防止口臭。還能可以阻止引起牙床疾病或牙菌斑的細(xì)菌產(chǎn)生。但是只有天然的酸奶才具有這種作用，平時(shí)在超市購(gòu)買的酸奶可是不行的。
5、睡前含點(diǎn)茉莉花茶
除了以上幾種方法，還可以睡前在舌下含幾片茉莉花茶或是桂花烏龍茶的茶葉，茉莉花香或桂花香混合著茶香，會(huì)讓人覺(jué)得心神寧?kù)o，第二天口氣就會(huì)很清爽。
猜您感興趣：