口臭怎么治療
口臭怎么治療
口臭會(huì)給患者帶來很大的困擾，想要去除口臭首先要知道口臭的原因。今天，學(xué)習(xí)啦小編為你帶來了治療口臭的方法。
治療口臭的方法
首先，養(yǎng)成良好的飯后漱口習(xí)慣
很多人的口臭是后天性口臭，多是吃東西后殘留殘?jiān)l(fā)出來的味道，所以最好在茶余飯后漱漱口，最好的刷個(gè)牙讓口腔保持一個(gè)更清潔的狀態(tài)。
其次，檸檬水也可以治口臭
因食用刺激性食物(如大蒜)引起的口臭，可以通過和檸檬水，可以刺激唾液的分泌，就可以減少因?yàn)榭诟苫蛘呖谇粌?nèi)有殘留物造成的口臭。這種是針對(duì)后天性口臭的治療方法，算是治標(biāo)不治本。不過總體來說是有效的。
第三，喝綠茶也是可以去除口臭
把茶葉嚼著吃效果會(huì)更好，因?yàn)椴枞~里的茶酚會(huì)中和掉嘴里的臭氣，這也是一種比較簡單容易實(shí)現(xiàn)的方法。
最后，對(duì)于病理性口臭，小編建議患者到醫(yī)院治療，對(duì)癥下藥也是可以藥到病除的，不要因?yàn)榭诔舳e(cuò)失很多事情，口臭不可怕，怕的是自己不敢去面對(duì)。
口臭原因
1、不吃早餐
生活中經(jīng)常會(huì)有很多女性為了減肥而不吃早餐，殊不知不吃早餐的話，就會(huì)很難分泌出預(yù)防口臭的唾液從而有損口腔的健康。另外，飲食生活的不規(guī)律也是導(dǎo)致口臭的原因之一。因此，就從現(xiàn)在開始一日之內(nèi)規(guī)律吃飯改變飲食生活吧。
2、咀嚼次數(shù)少
咀嚼是食物消化的第一道工序，進(jìn)食速度慢，吃飯時(shí)咀嚼次數(shù)多可以分泌很多的唾液，而唾液能夠有效的控制雜菌的繁殖預(yù)防口臭的產(chǎn)生。因此，吃飯速度過快、咀嚼次數(shù)少的人必須引起注意了。據(jù)了解，獨(dú)自一人吃飯和與他人聊天吃飯相比，不僅對(duì)食物咀嚼的次數(shù)較多，同時(shí)唾液的分泌量也會(huì)增加。
3、舌苔
有時(shí)候我們會(huì)通過鏡子看到舌頭上附著著像白苔一樣的東西，這就是舌苔。白苔的量越多就越容易引起口臭。因此，在平時(shí)刷牙的同也要保持舌頭的清潔。
4、錯(cuò)誤的刷牙方式
牙膏的殘留物不僅是蟲牙、牙周病的主要元兇，同時(shí)呢還容易引起口臭。為了預(yù)防口臭保持牙齒健康，平時(shí)刷牙時(shí)要仔細(xì)并且盡可能地多花些時(shí)間。另外，為了避免因刷牙錯(cuò)誤而引起口臭，也可以向醫(yī)生請(qǐng)教正確的刷牙方法。
5、內(nèi)臟疾病
人一旦患有內(nèi)臟疾病，體內(nèi)異常發(fā)酵的臭味就會(huì)通過血管和肺排出體外，這也會(huì)導(dǎo)致口臭的產(chǎn)生。也就是說口臭也是檢驗(yàn)身體內(nèi)臟疾病的一種有效的方法。那么就讓我們?cè)囍z查一下內(nèi)臟是否存在疾病的征兆呢?
去口臭小妙招
1、隨身攜帶一些無糖口香糖，重要場合，輕砬松一嚼，口臭問題馬上消失。
2、吃些紅棗或是黑棗，可以消除因吃蔥、蒜等引起的短暫口臭。
3、口臭的朋友也可以放幾片茶葉在嘴里咀嚼，效果也是不錯(cuò)的。
4、在包包里裝些青橄欖或話梅，必要時(shí)嚼上一兩顆，這樣可以刺砬激唾液分砬泌，從而消除口臭。
5、柚子。除酒后異味可治納少、口淡，去胃中惡氣，解酒毒，消除飲酒后口中異味，有消食健脾、芳香除臭的功效。取新鮮柚子去皮食肉，細(xì)細(xì)嚼服。
6、蜂蜜。蜂蜜1匙，溫開水1小杯沖服，每日晨起空腹即飲。蜂蜜具有潤腸通腑、化消去腐的功效，對(duì)便秘引起的口臭頗有效。
7、喝檸檬水。檸檬水能刺激唾液分泌，減少因鼻塞、口干或口腔內(nèi)殘余食物引起的厭氧細(xì)菌造成的口臭。
猜您感興趣：
1.怎么治療長期口臭
3.口臭怎么治療快
4.有口臭怎么治