痔瘡分為內(nèi)痔和外痔兩種，其中患有外痔的人群更多，那么女性得了外痔要注意什么呢?今天小編為大家推薦治療女人外痔的方法。

　　治療女人外痔的方法

　　1、保持肛門周圍清潔，可以用樸硝、花椒以10:1的比例加開水沖泡熏洗。也可以每日大便后堅持用溫水洗浴。因為肛門、直腸、乙狀結(jié)腸是貯存和排泄糞便的地方，糞便中含有許多細菌，肛門周圍很容易受到這些細菌的污染，誘發(fā)痔瘡。

　　2、預防便秘，便秘是引發(fā)痔瘡的主要原因。

　　3、不可久坐，坐45分鐘起來活動5分鐘，可以有效地減輕痔瘡癥狀。也不要久站，久站負重也會引起靜脈充血。

　　4、多喝水、多吃纖維粗的食物。喝水可以軟化腸道里的大便，粗纖維的食物可以促進腸蠕動，都可以幫助排便。纖維粗的食物包括：絕大部分的蔬菜、水果以及未經(jīng)精加工的谷類和薯類等。

　　5、經(jīng)正規(guī)途徑買到的痔瘡膏或痔瘡栓等，涂上可以潤滑肛門，幫助大便排出，而且還可以局部止痛，一定程度上緩解不適。如果覺得麻煩，抹上一點凡士林也可以。

　　6、不要久蹲，尤其不要一邊上廁所一邊看書讀報。因為蹲廁時保持的姿勢，可以促使痔靜脈從充血，影響靜脈血液回流，引起或加重痔瘡癥狀。

　　7、痔瘡病人便后使用柔軟的衛(wèi)生紙擦干凈，有些衛(wèi)生紙過分粗糙，有些衛(wèi)生紙還含有熒光劑化學劑等，市民要注意分辨。有條件的話，最好用水清洗，幫助肛門清潔。

　　女性易患痔瘡的因素

　　月經(jīng)期

　　月經(jīng)期往往因失血而致大便硬結(jié)，如廁久蹲會影響肛門的血液循環(huán)，使肛門負擔加重，常出現(xiàn)排便困難和間隔時間延長，每2-3天排便一次，使直腸及肛門充血、水腫，這樣不僅容易發(fā)生痔瘡，并且可使原有的痔病進一步加重。

　　妊娠期

　　妊娠期孕激素水平升高，導致體內(nèi)水、鈉潴留，血管擴張。孕激素和松弛肽等激素作用使盆底與肛管支持組織松弛，加重肛墊下移。這是誘發(fā)因素。另一方面，妊娠期活動量小，胃腸蠕動慢，引起大便干燥，排出困難增加腹壓，干硬糞便易擦傷痔區(qū)粘膜引起出血。另外，妊娠期增大子宮壓迫，腹壓增大，盆底下降，神經(jīng)牽拉導致括約肌功能異常，阻礙痔靜脈叢的回流，肛墊血液動力調(diào)控障礙是導致痔瘡發(fā)生的重要因素。

　　產(chǎn)褥期

　　產(chǎn)褥期的發(fā)病機會也較高。產(chǎn)婦分娩后，由于腹腔空虛，便意感變得遲鈍，加上腹壁松弛，活動減少，排便無力，加重了排便困難，常常數(shù)日無排便的感覺。糞便在腸道中滯留的時間過長，水分被吸收，變得高度硬結(jié)，甚至硬如羊屎，如果用力排便，就會損傷肛門直腸，引起痔瘡。

　　更年期

　　婦女到了更年期，與肛門功能有關的組織，如括約肌、肛提肌、恥骨直腸肌等同樣變得無力，肛門功能下降。與此同時，婦女更年期往往出現(xiàn)內(nèi)分泌與神經(jīng)功能失調(diào)，使人煩躁，有排便意又覺得排不凈，頻繁去廁所，增加了肛門負擔，也是誘發(fā)肛門疾病的因素。

　　此外，職業(yè)女性從事久坐久站性質(zhì)的工作，工作壓力大，精神常處于緊張狀態(tài)，心理焦慮增加，容易忽視便意，忍便不排，久而久之導致習慣性便秘，成為誘導痔瘡發(fā)生的一個不可忽視的重要因素?！?br/> 猜您感興趣：

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