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小孩打呼嚕該怎么治療

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小孩打呼嚕該怎么治療

  一般而言,健康的兒童睡覺是不打呼嚕的。兒童打呼嚕是身體發(fā)出的一種危險信號,那么小孩打呼嚕怎么辦?今天小編為大家推薦治療小孩打呼嚕的方法。

  治療小孩打呼嚕的方法

  1、改變睡覺姿勢。有時孩子僅僅因為睡姿不好,所以舌頭過度后垂而阻擋呼吸通道,所以有打呼嚕的現(xiàn)象。解決方法:試試讓寶寶將頭側(cè)著睡。試著將頭側(cè)著睡或趴著睡(即一邊臉貼床面,但勿遮口鼻),此姿勢可使舌頭不致過度后垂而阻擋呼吸通道,或許可減低打呼嚕的程度。

  2、小嬰兒奶塊淤積。有些新生寶寶有時也會“打呼嚕”,這是由于吞噎的關(guān)系,有些嬰兒的喉部會有奶塊淤積,一方面使嬰兒吃奶不順,另一個結(jié)果就是使氣道不順,造成嬰兒睡眠時打呼嚕。

  媽媽給寶寶喂好奶后,不要立即將寶寶放下睡覺,而應(yīng)將他抱起,輕輕拍其背部,就可以防止寶寶因奶塊淤積而打呼嚕。如果奶塊淤積較嚴(yán)重,已經(jīng)影響了喂奶,只需要往鼻腔里滴1~2滴生理鹽水,稀釋一下奶塊就可以了。

  3、幫助寶寶及時清理鼻涕等分泌物,保持鼻子相對通暢。

  4、詳細(xì)身體檢查。請兒科醫(yī)師仔細(xì)檢查鼻腔、咽喉、下巴骨部位有無異常或長腫瘤,或是寶寶的神經(jīng)或肌肉的功能有無異常之處。

  5、肥胖的寶寶可以減肥。如果打呼嚕的寶寶肥胖,先要想辦法減肥,讓口咽部的軟肉消瘦些,呼吸管徑變寬;變瘦的身體對氧氣的消耗可減少,呼吸也會變得較順暢。

  6、要幫助寶寶增強體質(zhì),減少上呼吸道感染的機率。比如多曬曬戶外的陽光,呼吸新鮮空氣;做做爬行小游戲,讓寶寶身體結(jié)實起來。

  7、若呼嚕癥狀較重時,要及時咨詢醫(yī)生,配合治療。若腺樣體肥大嚴(yán)重,也可選擇手術(shù)治療。

  治療打呼嚕家庭小妙招

  家庭小妙招1:一般胖人打呼嚕是瘦人的3倍。所以體型較較胖者減肥對治療打呼嚕有很大作用。

  家庭小妙招2:喜歡打呼嚕的人可以在睡前取9厘米長蔥白3根放在嘴里生嚼??捎行е委煷蚝魢!?/p>

  家庭小妙招3:改善睡眠體位,采取側(cè)臥位睡眠姿勢,尤以右側(cè)臥位為宜。習(xí)慣性打呼嚕者可在睡衣的背后縫制一個小口袋,入睡時將一個網(wǎng)球或小皮球放人其中,這樣可以避免仰臥入睡,從而有效地治療打呼嚕。

  家庭小妙招4:枕頭不宜過高,厚度以單側(cè)肩寬為宜,避免高枕仰臥頭向前彎。

  家庭小妙招5:打呼嚕嚴(yán)重者床墊不應(yīng)太軟,最好睡硬板床。

  家庭小妙招6:少抽煙,不喝酒。早睡早起。體育運動能減輕打呼嚕癥狀。

  打呼嚕手術(shù)方法

  1、經(jīng)鼻正壓通氣治療。通過特制的呼吸機將空氣加壓,使患者的氣道吹開,不再堵塞,治愈呼吸道阻塞缺氧的并發(fā)癥。這種打呼嚕的治療方法無創(chuàng)傷,但患者睡時需戴鼻罩,并應(yīng)在??漆t(yī)師的指導(dǎo)下,選購和使用呼吸機。

  2、口器治療。用特別的擴張器睡時放入咽腔,使咽腔擴大,降低上氣道阻力。因睡時口內(nèi)要放擴張器,有不適感,患者不易接受。

  3、射頻消熔療法。適合輕中度患者打呼嚕的治療,利用等離子低溫消除系統(tǒng),使咽部肥大的組織減容縮小,此方法簡便,創(chuàng)傷小,不出血,一般可以在門診治療。

  家庭小妙招7:多吃清淡食物,例如蔬菜瓜果??蛇_到治療打呼嚕的目的。

  家庭小妙招8:花椒5-10粒,睡前用開水泡一杯水,待水涼后服下(花椒不服下),連服5天,可治療打呼嚕。

  家庭小妙招9:臨睡前將3~4滴漱口液用溫水稀釋后漱漱口就可以使鼾聲減弱停止。這種漱口液中含有一種樹脂油,具有特效止鼾作用。
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