中醫(yī)怎么治療便秘
中醫(yī)怎么治療便秘
中醫(yī)哪些偏方能治便秘?治便秘的偏方有哪些?今天小編為大家推薦中醫(yī)治療便秘的方法。
中醫(yī)治療便秘的方法
菠菜治便秘
【功能主治】養(yǎng)血通便。適用于便秘。
【偏方組成】菠菜250克，生姜25克，精鹽2克，醬油5克，麻油5克，花椒油2克，味精、醋各適量。
【用法用量】將菠菜摘去黃葉，洗凈切成段，鮮姜去皮切成絲。鍋內(nèi)加水，置火上燒沸，加人菠菜略焯，撈出瀝凈水，輕輕擠一下，裝在盤內(nèi)，抖散晾涼，再將姜絲、醋等調(diào)料一起加人，拌勻入味。隨意食用。
【病例驗(yàn)證】用此方治療51例，有效率達(dá)100%。其者2天而愈者11例，3天而愈者20例，4天而愈者19例，5天而愈者1例。
核桃仁蜂蜜治便秘
【功能主治】溫補(bǔ)肺腎，潤(rùn)腸通便。適用于便秘。
【偏方組成】核桃仁250克，蜂蜜50克，白糖100克，植物油750克。
【用法用量】將核桃仁放人沸水中浸泡后取出，剝?nèi)ネ庖?，洗凈瀝干。取鍋上火，加人植物油燒熱，下核桃仁炸酥，然后倒入漏勺內(nèi)，瀝去油，裝人盤中。原鍋洗凈上火，加人蜂蜜熬濃，起鍋澆在核桃仁上。當(dāng)點(diǎn)心食用，酥甜適口。
【病例驗(yàn)證】用此方治療便秘愈68例，其者治愈51例，好轉(zhuǎn)16例，有效率為98.5%。
紫草治便秘
【功能主治】涼血、活血，清熱解毒。主治習(xí)慣性便秘。
【偏方組成】紫草15克。
【用法用量】每日1劑。冷水浸泡半小時(shí)后，煮沸2～3分鐘，候溫飲服。每劑水煎2次。
【病例驗(yàn)證】鄧某，男，68歲?；剂?xí)慣性便秘10年，常服麻仁丸、清寧丸等通便藥。近年來(lái)雖藥量日增但效驗(yàn)日減，常因大便秘結(jié)而致血壓升高。改用本方服藥之后大便通暢，血壓也趨于正常。后隔日1劑又服月余。追訪1年，未見(jiàn)復(fù)發(fā)。
蔓荊子治便秘
【功能主治】疏散風(fēng)熱，清利頭目。主治習(xí)慣性便秘。
【偏方組成】蔓荊子60克。
【用法用量】每日1劑，煎得藥汁200毫升，分3次飲服。
【病例驗(yàn)證】王某，女，27歲。產(chǎn)后2周，大便秘結(jié)。診為產(chǎn)后血虛，津枯便秘，系虛秘。遂給予蔓荊子150克，日分3次煎服。次日便軟而解，諸癥克除。
柴胡槐花治便秘
【功能主治】主治便秘。
【偏方組成】柴胡、白芍、郁金山15克，枳實(shí)、草決明、茵陳、虎杖、槐花山30克，甘草6克。
【用法用量】將上藥水煎，每日1劑，分2～3次內(nèi)服。7日為1個(gè)療程。
【加減】腹脹愈，加厚樸、木香;腹痛者，加元胡;咽千口燥者，加元參、麥冬。
【病例驗(yàn)證】用此方治療功能性便秘68例，其中顯效(排便復(fù)常，痛苦癥狀明顯減輕)28例，有效36例，無(wú)效4例，總有效率為94.12%。
白芍玄參治便秘
【功能主治】主治便秘。
【偏方組成】白芍50～80克，當(dāng)歸、丹參、熟地黃、玄參各20～30克，紅花、桃仁、杏仁、蘇子、延胡索各10～15克，香附、甘草各8～10克，白術(shù)10～12克。
【用法用量】將上藥水煎3次后合并藥液，分早、中、晚3次口服，每日1劑。10劑為1個(gè)療程。
【加減】若氣虛者，加黃芪、黨參各15～20克;若血虛者，加何首烏、阿膠、枸杞子各10～15克;若陽(yáng)虛者，加杜仲、川續(xù)斷、肉蓯蓉各10～15克;若氣滯甚者，加枳殼、佛手山10～15克;若腸內(nèi)燥熱盛者，加生地黃、麥冬克10～15克。
【病例驗(yàn)證】用此方治療便秘患者185例，其中痊愈178例;顯效7例。有效率為100%。痊愈者中，1個(gè)療程治愈者132例，2個(gè)療程治愈者38例;3個(gè)療程治愈者8例。愈后經(jīng)隨訪1～2年，均未見(jiàn)復(fù)發(fā)。
枳實(shí)白術(shù)治便秘
【功能主治】主治便秘。
【偏方組成】白術(shù)30克，枳實(shí)15克。
【用法用量】將上藥水煎3次后合并藥液，分早、中、晚3次口服，每日1劑。5劑為1個(gè)療程。
【病例驗(yàn)證】用此方治療便秘患愈144例，均獲治愈，其中，用藥1個(gè)療程治愈者101例;2個(gè)療程治愈者33例;3個(gè)療程治愈者5例;4個(gè)療程治愈者5例。愈后隨訪2年，未見(jiàn)復(fù)發(fā)。
白術(shù)生地治便秘
【功能主治】主治便秘。
【偏方組成】生白術(shù)90克，生地60克，升麻3克。
【用法用量】每日1劑，水煎，分2次服。
【病例驗(yàn)證】李某，38歲，工人?；急忝匕肽?，用本方治療，服藥1劑，不到4小時(shí)，一陣腸鳴，矢氣頻傳，大便豁然而下，又繼服20劑獲得痊愈。至今3年，未曾復(fù)發(fā)。
黃芪銀花治便秘
【功能主治】益氣養(yǎng)液，潤(rùn)腸導(dǎo)滯。主治老年虛癥便秘。
【偏方組成】黃芪30克，銀花、白芍、麻仁、肉蓯蓉、當(dāng)歸各20克，威靈仙15克，厚樸、酒大黃各7克。
【用法用量】每日1劑，水煎服。酒大黃后下，大便調(diào)順再停藥。
【加減】大便連日得暢者，可減免酒大黃;便燥嚴(yán)重愈，加元明粉3～5克沖入;氣虛重者，加黨參20克;腹脹重者，加木香10克;腰腿酸軟者，加杜仲10克、牛膝10～15克。
【病例驗(yàn)證】張某，男，81 歲，原患糖尿病及冠心病、心房纖維顫動(dòng)多年，現(xiàn)兩病均較穩(wěn)定，但苦于大便干燥不暢，數(shù)日一行，腹?jié)M而痛，先時(shí)用麻仁潤(rùn)腸丸等尚有效，近數(shù)月亦不起作用。如用揭藥則引起便瀉不止，虛憊氣短，痛苦萬(wàn)狀。診脈弦大，澀而少力，代止不勻。舌嫩而赤，苔黃濁不勻，證屬氣血陰液俱不足，燥熱蘊(yùn)蓄六腑，宜標(biāo)本兼治，于補(bǔ)氣養(yǎng)血益陰藥中，輔以清降之品。以此方加元明粉3克，服藥后大便得下，且下后腹中舒泰，氣力精神轉(zhuǎn)佳。減去元明粉連服此方月余，大便每1～2日一行，很正常，糖尿病及心臟病較前好轉(zhuǎn)，診脈仍代止，但已較前柔和有力，舌苔亦漸趨正常。以此方改配丸劑，用以鞏固療效，兩月后停藥病愈。
快速消除便秘中醫(yī)小偏方
1、早上空腹喝水法
首先先了解便秘的原因之一就是飲水量不足，腸道內(nèi)食物殘?jiān)植粩啾晃?，因而?dǎo)致大腸蠕動(dòng)變慢，一起床補(bǔ)充水分確實(shí)有消除便秘的效果，因?yàn)橐归g腸胃都處于休息狀態(tài)，早上未進(jìn)食前喝水，腸胃運(yùn)作會(huì)比平?？焖?，讓水分立即輸送到大腸，增加便便的含水量，柔軟的便便也更好排出，建議早上空腹時(shí)喝兩杯的溫開(kāi)水，一杯約240cc。
2、蜜棗干加開(kāi)水泡
蜜棗含有豐富的果膠，有很優(yōu)的軟便效果，而玫瑰也有軟便的效果，加上補(bǔ)充身體水分，所以這樣喝是有效的!但需要注意玫瑰有活血去污的效果養(yǎng)生保健，孕婦不宜飲用，此外，這個(gè)方式偶一為之可以，長(zhǎng)期使用會(huì)讓腸道麻痹反而無(wú)效了。
3、在三餐中加入辣椒
辣椒屬于刺激性食物，對(duì)于消化道來(lái)說(shuō)是一種刺激，但是這種方法很不健康，對(duì)身體也有傷害性，所以不建議采取這種方法。
4、喝優(yōu)酪乳
冰涼的飲料對(duì)腸胃比較敏感的人就較刺激，所以有些人喝下后就會(huì)拉肚子，優(yōu)酪乳中的益生菌才是幫助消化的主因，益生菌在腸道中會(huì)讓其中的纖維素發(fā)酵，生成的有機(jī)酸就會(huì)促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，但是飲用市面優(yōu)酪乳的缺點(diǎn)是，含糖量太高喝太多容易發(fā)胖。每天一杯就能讓身體吸收到足夠的益生菌，如果可以自己DIY制作優(yōu)酪乳更好，能夠控制含糖量，或者選擇以大豆發(fā)酵的優(yōu)酪乳，糖分也比較少。
5、早餐喝咖啡
很多女明星都習(xí)慣在早上喝黑咖啡來(lái)消水腫，這是因?yàn)榭Х染哂欣虻男Ч?，而同時(shí)，咖啡豆中的咖啡因也會(huì)刺激副交感神經(jīng)，因而促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)，讓早晨排便變得更加順暢，而有些人喝沖泡式咖啡會(huì)覺(jué)得效果比較明顯，是因?yàn)闆_泡式的咖啡因含量較高的關(guān)系。
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