孩子脾氣暴躁怎么治
孩子脾氣暴躁，家長(zhǎng)很煩心，甚至不少家長(zhǎng)“以暴制暴”，用發(fā)脾氣對(duì)發(fā)脾氣，這是不正確的做法。那么孩子脾氣暴躁怎么辦呢?今天小編為大家推薦治孩子脾氣暴躁的方法。
治孩子脾氣暴躁的方法
1、訓(xùn)導(dǎo)并非懲罰
小孩犯錯(cuò)、淘氣的原因有很多。最重要的是我們要了解清楚孩子犯錯(cuò)的原因。孩子可能出于幼稚、嫉妒、恐慌、疲勞、壓力或者挫折感而犯錯(cuò)。我們應(yīng)該多花點(diǎn)時(shí)間陪孩子玩，一起看書(shū)，建立良好的親子關(guān)系。深入了解孩子的心靈有助于我們選擇適當(dāng)?shù)赜?xùn)導(dǎo)方式。預(yù)料孩子可能出現(xiàn)的淘氣行為，可以幫助我們對(duì)癥下藥。例如，如果害怕孩子在超市發(fā)脾氣，在出門(mén)前，我們最好先和他說(shuō)明我們的購(gòu)物計(jì)劃以及我們所期望的孩子的表現(xiàn)。
2、冷處理很重要
別以為小孩子只顧著發(fā)脾氣，他其實(shí)也在偷偷地觀(guān)察你的反應(yīng)。遇到這種情況，你一定要做到“威武不能屈”。別理他，要讓孩子明白，你已經(jīng)看穿了他的把戲，這一套不管用了。為了讓冷處理有效果，一定要事先做好老一輩的思想工作，千萬(wàn)別半路殺出個(gè)“程咬金”。另外，爸媽們要提醒自己，別被孩子的壞脾氣傳染，如果孩子不聽(tīng)你的勸，告訴自己人在氣頭上都是這樣的，給他一點(diǎn)冷卻的時(shí)間吧。
3、食物調(diào)整性格
孩子的食物不僅決定了他們的體重，還決定了他們的感覺(jué)和行為良好的程度。對(duì)于這類(lèi)孩子，父母要格外留意他們是否缺乏了富含鈣鎂的食物。由于鈣有助于神經(jīng)刺激的傳導(dǎo)，缺乏鈣，令孩子的神經(jīng)無(wú)法松弛下來(lái)，造成精神緊張，脾氣暴躁。同樣，缺乏鎂會(huì)干擾神經(jīng)活動(dòng)傳導(dǎo)，引發(fā)暴躁和緊張。父母在膳食中可增加牛奶、豆制品、海帶、小魚(yú)干、泥鰍、香蕉、蘋(píng)果與堅(jiān)果和深色綠葉蔬菜。
4、轉(zhuǎn)移注意力
很多小孩子都喜歡無(wú)理取鬧，想引起大人的注意或得到某些獎(jiǎng)勵(lì)，起因有很多。比如有些小孩子不喜歡刷牙，所以每次刷牙的時(shí)候，他就故意搗亂或吵鬧;有些小孩子不讓父母離開(kāi)，爸爸媽媽急著去上班，他就是不讓等。對(duì)待年齡比較小的小孩子，書(shū)上說(shuō)的要講道理這一套，肯定是行不通的。小孩子比較在乎自己的感受，如果態(tài)度強(qiáng)硬地逼他就范，也會(huì)搞得大人和小孩都非常生氣。比較好的辦法就是想辦法轉(zhuǎn)移他的注意力，既讓他有新鮮的感覺(jué)，又不會(huì)違背父母的原則。
5、找個(gè)有威信的人來(lái)鎮(zhèn)場(chǎng)
孩子平常最容易跟誰(shuí)找茬?肯定是那個(gè)疼他最多的人。在小孩子的心里，像媽媽、奶奶這些經(jīng)常照顧自己的人都是軟柿子，就算發(fā)脾氣也不會(huì)有什么嚴(yán)重后果，所以肆無(wú)忌憚。遇到這種情況，你就要求助于那些權(quán)威人物，比如爺爺、爸爸，常常一兩句話(huà)一說(shuō)，小孩子就乖乖聽(tīng)話(huà)了。
6、培養(yǎng)孩子做事的靈活性
當(dāng)孩子玩玩具、吃飯或穿衣服時(shí)都不要只“固定”一種方式、方法和模樣，要從小盡量使其“多樣化”，任其有挑選的余地。特別是當(dāng)一種東西、食品、玩具不存在了，就應(yīng)及時(shí)引導(dǎo)孩子轉(zhuǎn)移到別的東西、食品、玩具上去，這種調(diào)節(jié)能力越好，其靈活性也就越好。當(dāng)孩子的興趣增加了，對(duì)困難和問(wèn)題的處理態(tài)度也靈活了，他發(fā)脾氣的習(xí)慣也就會(huì)隨之減輕。
7、同情并給與鼓勵(lì)
小孩子的心理非常簡(jiǎn)單和單純，但是也非常脆弱，經(jīng)不起一點(diǎn)打擊。比如，有些小孩子很用心地在拼拼圖，但是拼了半天，都不成功;或者是很努力地搭積木房子，搭得很高的時(shí)候，突然塌了。此時(shí)，小孩子就會(huì)覺(jué)得自己沒(méi)有想象當(dāng)中那么能干，就會(huì)情緒低落，甚至大哭大鬧。此時(shí)，父母應(yīng)該告訴他，其他小朋友也可能發(fā)生過(guò)類(lèi)似的情況，也無(wú)法完成這個(gè)任務(wù)，讓寶寶覺(jué)得“這件事情很多人都遇到過(guò)”。這樣就能夠緩解小孩子心理的壓力和自責(zé)情緒。父母同情的表達(dá)可以拉近與小孩之間的距離，而拉近距離之后的勸慰效果會(huì)更佳。
8、提供選擇的機(jī)會(huì)
如果孩子行為良好，提供選擇的機(jī)會(huì)將會(huì)培養(yǎng)孩子的獨(dú)立性。例如，讓他自己決定穿蘭色還是黑色短褲，多給他機(jī)會(huì)讓他嘗試自己作出決定并被家長(zhǎng)認(rèn)可的快樂(lè)。尤其是當(dāng)你在特定場(chǎng)合下需要孩子的配合的時(shí)候，這點(diǎn)最為重要。例如，當(dāng)你吩咐孩子準(zhǔn)備洗澡時(shí)，清楚告訴他：“你有5分鐘的時(shí)候來(lái)看收拾玩具，然后過(guò)來(lái)洗澡。
中醫(yī)如何調(diào)理小孩脾氣暴躁
一般都是互為因果的，陰虛火旺會(huì)導(dǎo)致脾氣大，比如說(shuō)肝陰不足，人不舒服就脾氣大;腎陰不足的人也容易發(fā)火、容易妄動(dòng)，喜歡不停地動(dòng);脾陰不足的人也容易躁動(dòng)，而且胃口特別好，總想吃東西。比如，如果家長(zhǎng)給孩子的壓力很大，會(huì)造成他肝火旺盛，引起肝陰不足，導(dǎo)致孩子脾氣暴躁，進(jìn)而引起他脾陰不足。
反過(guò)來(lái)，孩子脾陰不足也會(huì)引起肝陰不足、腎陰不足……慢慢都陰不足了，就導(dǎo)致你陰虛了，陰虛又會(huì)進(jìn)一步讓脾氣大的毛病加重。這就是為什么說(shuō)脾氣大和脾陰不足互為因果的原因。實(shí)際上，人體每個(gè)臟器的陰虛不是孤立存在的，這個(gè)器官的陰不夠了，會(huì)向別的臟器“借”，長(zhǎng)久下去，各個(gè)臟器就都會(huì)陰虛了，一損俱損。
家長(zhǎng)一定要注意孩子亂發(fā)脾氣這個(gè)問(wèn)題，除了反省自身以外，還要注意調(diào)理好孩子的身體，否則就會(huì)影響孩子一生的性格。據(jù)國(guó)外研究，人脾氣暴躁是身體里面缺乏某些微量元素所致，或者是鉛中毒等原因，而中醫(yī)認(rèn)為，是人體內(nèi)陰陽(yáng)失衡了，才會(huì)導(dǎo)致人性格的改變。
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