得了乙肝怎么辦?乙肝是一種傳染性的疾病，而且目前尚未研制出特效藥。乙肝的治療時(shí)間比較長，除了藥物治療，日常的保健也非常重要。今天小編為大家推薦治療乙肝的方法。

　　治療乙肝的方法

　　1、用藥不宜過多過雜

　　很多藥物經(jīng)過肝臟解毒，用藥過多過雜增加肝臟負(fù)擔(dān)，對(duì)肝病不利。

　　2、根據(jù)慢性乙肝病人的具體情況，針對(duì)性用藥

　　乙型肝炎病毒復(fù)制明顯的病人用抗病毒藥物;有免疫功能紊亂的用調(diào)整免疫功能的藥物;有肝細(xì)胞損傷的用保護(hù)肝細(xì)胞的藥物;有肝臟微循環(huán)障礙的用活躍微循環(huán)的藥物?？筛鶕?jù)辨證施治服用中藥方劑，或選用1～2種中成藥長期服用。

　　3、用藥過程中注意休息、營養(yǎng)

　　休息和營養(yǎng)是肝病患者的主要治療手段。在保證休息、營養(yǎng)的基礎(chǔ)上才可能發(fā)揮藥物作用。

　　乙肝患者的日常保健

　　1、定期復(fù)查

　　乙肝病毒攜帶者患者要隨時(shí)注意觀察自己的病情，應(yīng)定期復(fù)查肝功能、乙肝五項(xiàng)、B超、HBV-DNA、甲胎蛋白(AFP)等。一旦發(fā)現(xiàn)乙肝病毒攜帶者肝功能不正常，就要及時(shí)的采取措施治療遏制其發(fā)展。

　　2、減少藥物的傷害

　　乙肝大三陽、小三陽患者都不可亂服藥，各種藥物盡量在專科醫(yī)生的指導(dǎo)下服藥，服藥前仔細(xì)閱讀說明書。以防止和減少藥物性肝損害的發(fā)生。

　　3、注意阻斷傳染

　　乙肝病毒攜帶者的傳染病，特別是在HBV-DNA陽性的時(shí)候起傳染性比較大，所以乙肝病毒攜帶者在注意自身健康的同時(shí)，也要注意提醒身邊接觸到的親朋好友及時(shí)的注射乙肝疫苗來預(yù)防感染。

　　4、戒酒

　　如今酒成為餐桌上的寵兒。但是對(duì)于乙肝患者來說，就是“頭號(hào)殺手”。肝臟的解毒代謝功能大大降低，飲酒無疑是雪上加霜，進(jìn)而可能導(dǎo)致病情的復(fù)發(fā)或加重，因此，乙肝患者就要遠(yuǎn)離酒。

　　5、保證營養(yǎng)均衡

　　乙肝患者在飲食上應(yīng)注意合理膳食、均衡營養(yǎng)，選擇一些對(duì)肝臟有益的食物，如菌類食品、豆制品、新鮮的瓜果蔬菜等，在飲食上有所選擇與注意，以及時(shí)補(bǔ)充機(jī)體營養(yǎng)所需，對(duì)肝臟的滋養(yǎng)與修復(fù)、機(jī)體免疫力的提高都是很有利的。

　　6、飲食上少刺激性食物

　　乙肝患者在飲食的選擇上有所避免與注意，少吃或不吃辛辣、油膩、刺激性食物，避免各種濕熱之氣積蓄，造成肝氣不疏;養(yǎng)肝上不盲目進(jìn)補(bǔ)，營養(yǎng)過剩不僅對(duì)肝臟的修復(fù)不利，而且還會(huì)加重肝臟的代謝負(fù)擔(dān)、熱量的剩余，繼而可能加重病情或形成脂肪肝，因此在飲食上應(yīng)合理化，才可達(dá)到其有利的一面。

　　7、多飲水

　　天氣干燥易缺水，乙肝患者多喝水可補(bǔ)充體質(zhì)，增強(qiáng)乙肝患者血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝，醫(yī)學(xué)實(shí)驗(yàn)表明乙肝患者多喝水還可以促進(jìn)腺體，尤其是消化腺和胰液，膽汁的分泌，以利消化，吸收和廢物的排除，減少代謝產(chǎn)物和毒素對(duì)肝臟的損害。

　　8、適量運(yùn)動(dòng)

　　乙肝患者要根據(jù)自身體質(zhì)選擇適宜的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，加強(qiáng)身心鍛煉不僅可強(qiáng)身健體、提高機(jī)體免疫機(jī)能而且有利于怡情養(yǎng)肝、疏肝理氣，可以說強(qiáng)化身心鍛煉在養(yǎng)肝護(hù)肝等方面都是很有益處的。

　　9、保持心情愉悅

　　肝主情志，乙肝患者保持積極樂觀的心態(tài)，可在一定程度上調(diào)動(dòng)機(jī)體的功能，對(duì)調(diào)免保肝、怡情養(yǎng)肝都是很有利的。
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