喉嚨有痰怎么治療
喉嚨有痰怎么治療
喉嚨有痰怎么辦?喉嚨有痰是生活中常見(jiàn)的癥狀，大家需要做好防治的工作。今天小編為大家推薦治療喉嚨有痰的方法。
治療喉嚨有痰的方法
1、喉嚨有痰怎么辦之日常保健
多喝水可以減輕痰對(duì)呼吸道的刺激和影響,有利于毒物的排除,將喉嚨內(nèi)的分泌物加以稀釋,這樣也就容易咳嗽出。
在咳嗽的時(shí)候用手多拍拍背部,最好是能夠彎下腰。但是拍的時(shí)候切記不能用力,否則會(huì)適得其反。
最好不要抽煙。我們發(fā)現(xiàn),那些抽煙的人們咳出的痰都是很濃的。如果吸煙者覺(jué)得自己喉嚨里有痰而且很多的話(huà),就應(yīng)該減少自己的吸煙量。最好是戒掉煙。
如果自己并沒(méi)有吸煙的嗜好,而還是感覺(jué)到喉嚨里有痰的話(huà),那么也許是自己處在的環(huán)境很干燥。建議大家能夠?qū)⒆约旱募冶３忠恍駶?rùn),比如噴一些空氣清新劑等。因?yàn)槿绻諝鉂穸雀叩脑?huà),有利于黏膜表面纖毛的擺動(dòng),幫助排痰。
最后我們還可以通過(guò)飲食和藥物的配合治療來(lái)緩解一下。比如多喝些橘子皮水,還有梨子汁。是在不行的話(huà)就喝一些治療藥物,嚴(yán)重的話(huà)到醫(yī)院去看一下。
2、喉嚨有痰怎么辦之飲食療法
柿子:中醫(yī)認(rèn)為,柿子性寒味甘微澀,歸肺、脾、胃、大腸經(jīng),具有潤(rùn)肺化痰、清熱生津、澀腸止痢、健脾益胃,生津潤(rùn)腸、涼血止血等多種功效。對(duì)于秋燥咳嗽有痰的人來(lái)說(shuō),吃點(diǎn)柿子能有效潤(rùn)肺化痰。
但值得一提的是,對(duì)于便秘的患者來(lái)說(shuō),澀的柿子不要吃,如果柿皮較澀,也最好去皮食用。因?yàn)闈氖澄锎蠖嗪胸S富的鞣酸,這是一種收斂物質(zhì),對(duì)大便有收斂作用,容易造成大便的干結(jié)等,加重便秘癥狀。去皮后,柿子肉中的膳食纖維及果膠就能夠良好地軟化大便,緩解便秘癥狀。
羅漢果:羅漢果被人們譽(yù)為“神仙果”,具有清熱解毒、化痰止咳,養(yǎng)聲潤(rùn)肺,去除口臭之功效,而且對(duì)煙酒過(guò)度等引起的聲音嘶啞、咽干口渴等效果尤佳。并且可調(diào)降血糖值,改善糖尿病?？杀Ｉぷ?還可治療風(fēng)熱襲肺引起的聲音嘶啞、咳嗽不爽、咽痛等癥?？捎糜诜位鹪锟?咽痛失音,腸燥便秘等癥狀。
3、喉嚨有痰怎么辦之中醫(yī)偏方
冬瓜皮治療:冬瓜皮適量,加蜜糖少許煲湯,服用可治咳嗽。
花椒梨治療:將梨洗凈,用筷子在梨身上戳30--50個(gè)洞,將花椒放入洞中,隔水燉即可。
姜蛋治療:取生姜1塊切碎,雞蛋1個(gè),香油少許,象煎荷包蛋一樣,把姜和雞蛋一起煎熟,趁熱吃下,每日2次,治咳有效。
柚皮雞冠油治療:老年咳嗽氣喘,可用柚子皮蒸雞冠油服用。
兒童喉嚨有痰該如何護(hù)理
1、給寶寶吸入溫濕空氣:室溫以20℃為宜,室內(nèi)濕度應(yīng)維持在60%～65%。房間里最好掛一個(gè)濕度計(jì),便于觀(guān)察。冬春季干燥,可用加濕器加濕或在室內(nèi)晾濕衣服、濕毛巾。咳嗽嚴(yán)重、喉嚨有痰時(shí),可讓孩子吸入蒸汽或與孩子一起坐在浴室里,打開(kāi)熱水,讓溫濕的蒸汽進(jìn)入氣道。
2、熱飲止咳:多喝溫?zé)岬娘嬃峡墒桂ぬ底兊孟”?容易咳出。最好讓孩子喝溫開(kāi)水或溫牛奶、米湯等,也可給孩子喂兌溫開(kāi)水的鮮果汁。果汁應(yīng)選刺激較小的蘋(píng)果汁或梨汁等,避免喂橙汁、西柚汁等柑橘類(lèi)果汁。
3、夜間抬高寶寶頭部:鼻子和鼻竇的分泌物會(huì)在孩子躺平的時(shí)候流到喉嚨,引起喉嚨瘙癢,致使咳嗽在夜間加劇,而頭部抬高,可減少鼻分泌物向后引流?？稍趯殞毜拇矇|下面墊枕頭,抬高他的頭部位置。
喉嚨有痰如何預(yù)防
1、鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)。平時(shí)生活要有規(guī)律,勞逸結(jié)合,多進(jìn)行室外活動(dòng),呼吸新鮮空氣。
2、預(yù)防上呼吸道感染,防止慢性咽炎急性發(fā)作。應(yīng)注意天氣的冷暖變化,在流感易發(fā)季節(jié),盡量少去公共場(chǎng)所,以免相互傳染。
3、注意口腔和鼻腔衛(wèi)生。咽位于口、鼻后下方,與口、鼻直接相連,口腔、鼻腔、鼻竇的慢性感染常因病毒、細(xì)菌、膿液等波及咽部黏膜而導(dǎo)致咽炎,因此,平時(shí)要注意保持口腔清潔,及時(shí)治療牙周疾病。
4、注意飲食衛(wèi)生,保證身體營(yíng)養(yǎng)平衡。少吃過(guò)熱、過(guò)冷及辛辣刺激食物,保持大便通暢。如患了咽炎,應(yīng)及時(shí)治療,不應(yīng)認(rèn)為是小病而忽視治療。
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