孕期準媽媽的身體會發(fā)生很多變化,其中有些變化是非常細微的,只有準媽媽自己能夠感覺出來,比如手心變得愛出汗了。那么，這種情況正常嗎?該如何應(yīng)對呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的治療孕婦手心出汗的方法，供大家參考!

　　孕婦手心出汗的原因

　　·正常出汗

　　汗液屬于人體新陳代謝的分泌物，正常的孕婦的體溫是比正常人略高些，而且新成代謝率也要高些，所以分泌物這些是都要增加的，手心會出汗屬于正?，F(xiàn)象。

　　·夜間出汗

　　有些準媽媽是夜間愛出汗，這是因為懷孕期間雌激素增加了，血中皮質(zhì)醇結(jié)合球蛋白濃度增加，導(dǎo)致腎上腺皮質(zhì)功能處于亢進狀態(tài)，加之孕期基礎(chǔ)代謝率增高，植物神經(jīng)系統(tǒng)功能隨之發(fā)生變化，引起血管舒縮功能不穩(wěn)定，皮膚血流量增加，于是出汗增多。有的準媽媽到了妊娠晚期可能還會發(fā)生多汗性濕疹，這種現(xiàn)象會一直延續(xù)到產(chǎn)后。

　　·病理出汗

　　另外有一種情況需特別注意，手心出汗的問題也可能與植物神經(jīng)紊亂有關(guān)，所以準媽媽最好到醫(yī)院檢查下，如果檢查胎心心率都正常的話，就不要過于緊張，注意休息好，放松心態(tài)即可。

　　治療孕婦手心出汗的方法

　　1、補充鈣劑：孕期代謝旺盛出汗是正常的，建議適當補充鈣劑。

　　2、自我調(diào)理：孕婦手心出汗有可能是孕婦懷孕之后身體比較虛引起的陰虛內(nèi)熱，注意多注意休息和營養(yǎng)，可以少量地試用當歸六黃湯、知柏地黃丸進行調(diào)理治療，多吃點燉品，補充營養(yǎng)。

　　3、清熱健脾：夏季應(yīng)多吃些清熱解暑、消化健脾的東西，才能較好地抵制濕熱。

　　4、檢查治療：如果手心出汗比較嚴重，并且祛濕等方法都不管用的時候，就需要到婦產(chǎn)科進行檢查，征求醫(yī)生的意見了。

　　5、可以采用一些外用藥物進行浸泡，比如福爾馬林溶液，注意營養(yǎng)，保持好良好的心情，做好手部保養(yǎng)工作。

　　健康小貼士

　　愛出汗的準媽媽，日常生活中要注意保持體內(nèi)電解質(zhì)的平衡，及時補水，不要等口渴了再喝水。適量吃一些水果和蔬菜，不但可以補充維生素，還可以補充從汗液流失的鉀離子、鈉離子。

　　孕婦手心出汗食療方

　　1、泥鰍湯

　　材料：泥鰍90克，食油適量。

　　用法：用熱水洗去泥鰍身上粘液，剖腹取內(nèi)臟，再用清水洗凈，濾去水份，用適量油煎至焦黃，再加水一碗煮熟可服。

　　2、黑豆小麥飲

　　材料：黑豆15克，浮小麥15克。

　　用法：熬取二物汁液200毫升，加入糖調(diào)味頻服，每次服10毫升左右。

　　3、生地黃雞

　　材料：生地黃150克，烏肉雞1只，飴糖100克。

　　用法：將生地黃切碎與飴糖拌勻，放入雞腹內(nèi)蒸熟即成。

　　4、小麥山藥湯

　　材料：浮小麥15克，山藥15克，白糖少許。

　　用法：二藥同煎取汁150毫升，加糖調(diào)味，每服50毫升，早晚各服1次。

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