女人得痔瘡怎么治療
女人得痔瘡怎么治療
痔瘡,痔瘡怎么辦呢?痔瘡如何治療呢?今天小編為大家推薦治療女人得痔瘡的方法。
治療女人得痔瘡的方法
1.盡量不久坐,久站,別讓血流滯于肛門(mén)。
2.便后泡溫水30分鐘,一方面清潔,一方面促進(jìn)血液循環(huán)。
3.運(yùn)動(dòng)(至少15分鐘,汗出時(shí)避風(fēng),持之以恒)可促進(jìn)血液循環(huán)。
4.痔瘡患者常因大量飲酒、嗜食辛辣,如辣椒、芥末、胡椒、生姜等富刺激性食物而加重痔瘡的發(fā)病。所以痔瘡患者要注意飲食衛(wèi)生,避免暴飲暴食,節(jié)制或不吃辛辣刺激性食物。多吃蔬菜、水果,多飲開(kāi)水。含有纖維素多的蔬菜,如芹菜、青菜、菠菜、卷心菜、絲瓜等能增加腸蠕動(dòng),對(duì)習(xí)慣性便秘者,更為適合。
5.孕婦患痔,要避免入坐久久立,防止便秘,并應(yīng)及時(shí)矯正胎位。多吃蔬菜、水果和植物油,適當(dāng)吃些芝麻、蜂蜜、保持當(dāng)大便通暢。
6.老年患痔,可常服黑芝麻、蜂蜜等物,以保持大便通暢。
7.接受痔瘡手術(shù)的病人,手術(shù)前應(yīng)解除思想顧慮。一般手術(shù)當(dāng)日進(jìn)少渣飲食,次日改普通飲食,有的患者不敢多吃,怕大便引起疼痛,傷口感染等。為了保持大便通暢,可讓患者多吃水果和蔬菜,如香蕉、橘子、芹菜、菠菜等易消化少脂肪的食物。忌煙酒及辛辣的蔥、姜、蒜類。
女人患有痔瘡的原因
·刺激或摩擦月經(jīng)和白帶等分泌物經(jīng)常刺激肛門(mén)部皮膚,月經(jīng)期衛(wèi)生巾的摩擦,可引起慢性炎癥,造成結(jié)締組織增生,從而形成痔瘡。
·生理解剖因素女性在盆腔內(nèi)多一個(gè)子宮,可擠壓直腸,使直腸向后傾斜,彎曲度增大,大便通過(guò)比男性慢,故容易引起便秘,從而產(chǎn)生痔瘡。
·妊娠期妊娠時(shí)因胎兒增大壓迫直腸,使直腸肛門(mén)的靜脈回流發(fā)生障礙,引起痔靜脈曲張而形成痔瘡。
·分娩時(shí)可造成肛門(mén)局部的痔靜脈回流障礙,引起痔瘡,甚至引起痔靜脈的破損,導(dǎo)致血栓性外痔以及炎癥性外痔。
·分娩后由于腹腔空虛,使便意感變得遲鈍,常常數(shù)日無(wú)大便,加上臥床較久,排便無(wú)力,使糞便在腸道中滯留時(shí)間過(guò)久變得高度硬結(jié),排便時(shí)容易使肛門(mén)受傷致病。
女性痔瘡該怎么預(yù)防
1、養(yǎng)成每天大便習(xí)慣:直腸是潴存糞便的地方,它具有吸收糞便水分的功能,糞便積存愈久,大便愈干結(jié),排出就愈困難。糞便造成壓迫愈嚴(yán)重,就愈加重痔瘡。有些人便意反射較遲鈍,幾天不大便,這是很不好的習(xí)慣。應(yīng)有意識(shí)養(yǎng)成每日定時(shí)排便的習(xí)慣,形成條件反射,在大便未太干結(jié)時(shí)排便,這對(duì)預(yù)防痔瘡有重要作用。
2、大便不宜久蹲不起:蹲位姿勢(shì)能使肛門(mén)靜脈血回流困難,久蹲會(huì)加重血管曲張,產(chǎn)生和加劇痔瘡。大便時(shí)有看書(shū)看報(bào)習(xí)慣的人,幾乎都是痔瘡患者。所以,奉勸大家大便最宜“速?zèng)Q”,最好每次不超過(guò)5至10分鐘,大便排凈即起,即使當(dāng)時(shí)尚有便意,起來(lái)后便會(huì)逐漸消失,多次以后也可以形成習(xí)慣。
3、多吃含纖維類食物:青菜瓜果富含植物纖維,可以刺激腸道蠕動(dòng),多吃會(huì)有通便作用,而保持大便暢對(duì)預(yù)防痔瘡有良好作用。大蕉、蜂蜜等食物有一定潤(rùn)腸作用。多飲開(kāi)水對(duì)通便幫助不大。
4、經(jīng)常做“提肛運(yùn)動(dòng)”:“提肛”就是肛門(mén)收縮動(dòng)作,此法簡(jiǎn)易,不受時(shí)間地點(diǎn)限制,應(yīng)經(jīng)常有意識(shí)多做。近來(lái)日本學(xué)者介紹痔瘡患者可多做交替單腿站立動(dòng)作,這也是為了增加骨盆肌肉收縮,促使肛門(mén)靜脈血回流。這些對(duì)痔瘡的治療和預(yù)防都有一定作用。
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