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臭腳丫怎么治

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臭腳丫怎么治

  腳臭不僅讓人倍感尷尬而且對腳部的健康也有惡劣影響。腳臭的原因是什么呢?如何預(yù)防腳臭呢?今天小編為大家推薦治療臭腳丫的方法。

  治療臭腳丫的方法

  蘿卜熬水:

  有腳臭病的人,可用白蘿卜半個,切成薄片,放在鍋內(nèi),然后加適量水,用旺忙熬3分鐘再用文火熬5分鐘,隨后倒入盆中,待降溫適度后反復(fù)洗腳,連洗數(shù)次即可除去腳臭。

  土霉素:

  很多人因為腳臭而感到苦惱,經(jīng)多次實踐證明:將土霉素研成末,涂在腳趾縫里,每次用量1--2片,能保證半月左右不再有臭味。

  冬瓜皮:

  冬瓜皮有消暑、健脾、利濕之功效,可用于治療腎病、肺病、心臟病引起的水腫、腹脹、小便不利等癥狀。用冬瓜皮煎湯洗腳既治腳氣,又治腳臭,一舉兩得。

  酒精:

  每晚臨睡前,用棉球或布頭蘸小許酒精,均勻地抹在剛脫下的膠、球鞋內(nèi),待第二天早晨干燥后再穿。如此堅持兩周后,鞋就不會發(fā)出臭味了。

  米醋洗腳:

  洗腳時,在水中加入米醋10至15毫升,調(diào)勻后,將雙腳放入浸泡15分鐘左右,每日一次,連續(xù)泡三至四天,腳臭即可消失。

  鹽姜水:

  熱水中放適量鹽和數(shù)片姜,加熱數(shù)分鐘,不燙時洗腳,并搓洗數(shù)分鐘,不僅除腳臭,腳還感到輕松,可消除疲勞。

  腳臭的原因

  1、足部出汗過多。多見青少年,可能是由于植物神經(jīng)功能不穩(wěn)定,如情緒緊張引起交感神經(jīng)過度興奮,或運動等都可使足部出汗過多。

  2、足部的某些疾病,例如足部趾間的足癬等皮膚病。

  3、常穿膠鞋、尼龍襪等透氣性差的鞋、襪等。

  4、或是有些人不注意足部的清潔衛(wèi)生,足部皮膚的溫度和汗液形成濕度以及皮屑,構(gòu)成足部皮膚表面微生物(特別是厭氧菌)滋生、繁殖和腐敗的適宜條件,再加上汗液中的尿酸、乳酸等有機物分解,結(jié)果導(dǎo)致惡臭。如不注意腳的清潔衛(wèi)生,更會助長其臭味。

  5、多汗:足部多汗,同時汗液蒸發(fā)不暢,致使表皮呈白色浸漬狀,尤其以趾間最明顯,嚴(yán)重多汗可引起水皰、糜爛或角化過度,很容易繼發(fā)真菌感染而引起腳臭。

  6、損傷:皮膚受到損傷后,就會影響皮膚的防御功能使致病真菌更易于侵入和定居,引起腳臭。

  7、肥胖:肥胖者更易出汗,趾間潮濕、浸漬而誘發(fā)腳臭。

  日常該如何預(yù)防腳臭

  1、適當(dāng)存放你的鞋子。一般情況下,如果您經(jīng)常性的把你的鞋子放在壁櫥的最里面的話,您的鞋子就會成為細(xì)菌的聚集地,把你的鞋子長時間放在鞋盒里保存也不是什么好的方法。

  因為在黑暗的地方最容易令細(xì)菌繁殖,專家建議把鞋子放在通風(fēng)的地方,讓空氣流通,因為水分會加速細(xì)菌繁殖的速度。因此要記得把鞋子放在易風(fēng)干的地方,干燥后再放在通風(fēng)的環(huán)境中收藏,是個不錯的選擇。

  2、不要一直只穿一雙鞋。就算是您最愛的一雙鞋子,您也一定要記得讓您心愛的鞋子休息一下,不可以天天穿一雙鞋子,經(jīng)常換鞋子才能定期讓您的鞋子保持干燥的狀態(tài),遠(yuǎn)離細(xì)菌的干擾;當(dāng)然你也可以讓人覺得你很時尚,而不是一直只有一雙可靠的高跟鞋。

  3、堅持泡腳。每周堅持在家里泡腳也是個不錯的選擇,每周選擇三次,是一個很快速、廉價以及有效的清除細(xì)菌的好辦法。
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