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風(fēng)濕腰痛怎么治療

時(shí)間: 虹靜960 分享

  腰痛是指腰部的一側(cè)或兩側(cè)疼痛,生活中最常見于持續(xù)長(zhǎng)時(shí)間體力勞動(dòng)之后,不少人會(huì)扶著腰說“腰酸背痛”、“累到腰都直不起來了”.今天小編為大家推薦治療風(fēng)濕腰痛的方法。

  治療風(fēng)濕腰痛的方法

  1、濕敷法

  方一 取吳茱萸、黑附子、肉桂、干姜、川芎、蒼術(shù)、羌活、獨(dú)活、威靈仙、土元、全蟲、冰片各10克,細(xì)辛6克,紅花15克,皂角9克,川椒30克。將上述藥物烘干,研為細(xì)末、過篩,取生姜汁或酒調(diào)成膏狀敷于患處。本方善治風(fēng)、寒、濕三氣所致關(guān)節(jié)痛。

  方二 取絲瓜籽適量,研為細(xì)末,醋調(diào)成膏狀,敷命門穴(背后兩腎之間,在第二腰椎棘突下,與肚臍相對(duì)的位置),上用塑料薄膜和紗布覆蓋,膠布固定,每日換藥1次。本方適用于濕熱腰痛。

  2、藥酒拍打法

  取桑寄生、杜仲、狗脊、川斷、白花蛇、梧桐花、木香、當(dāng)歸、元胡、乳香及沒藥各等份,浸于45~70度白酒中,每日攪拌,半月后使用。用時(shí)在患處蘸上藥酒,拍打腰部。每日1~2次,每次15分鐘,本方對(duì)外傷性腰痛、腰肌勞損及風(fēng)寒濕痹所致的腰痛均有較好的療效。

  3、膏藥

  取傷濕止痛膏、麝香追風(fēng)膏等,使用前將患處皮膚洗凈擦干,貼于患處即可。貼的范圍略超過病痛區(qū)域。如是固態(tài)的膏藥,如狗皮膏、萬應(yīng)膏、損傷風(fēng)濕膏等,先行烘烤,烊化后再貼于患處。有些軟膏,如溫經(jīng)痛絡(luò)膏、舒經(jīng)活絡(luò)膏、伸筋膏等糊狀物,用時(shí)直接涂布于皮膚上,以看不見痛處皮膚為度,外加紗布并包扎,按使用說明或醫(yī)囑定時(shí)更換。

  4、熨敷法

  取荊芥、防風(fēng)、秦艽、丁香、肉桂、乳香、沒藥及胡椒各等量,共研細(xì)末。治療時(shí)將藥粉撒在患處皮膚上,取白布2~3塊(醋浸)蓋于藥末上。再用20毫升注射器吸取95%酒精噴灑在白布上,然后點(diǎn)燃,并不斷噴灑酒精,待患者感覺燙時(shí)吹熄,略涼后再度點(diǎn)燃(初次熨敷時(shí)不要太熱,用此法應(yīng)注意防燙傷)。反復(fù)4~5次即可結(jié)束1次治療,一般可隔日進(jìn)行,亦可每日進(jìn)行。10天1個(gè)療程,停5天,繼續(xù)下1療程。本方適用于急慢性腰扭傷、慢性腰勞損。也可適用關(guān)節(jié)扭傷、肌肉風(fēng)濕病、骨折及脫臼的功能恢復(fù)階段等。

  讓女性腰痛的五大兇手

  1、長(zhǎng)期穿高跟鞋

  不少愛美的女性都喜歡穿高跟鞋,穿高跟鞋雖然可以讓身材顯得更加修長(zhǎng),但長(zhǎng)期穿高跟鞋會(huì)使下肢的平衡受到影響,站立、行走都不能隨心所欲,整個(gè)身體的反應(yīng)、協(xié)同能力下降,也容易發(fā)生急性腰扭傷,導(dǎo)致腰痛,給工作生活帶來極大的不便。

  2、腰肌勞損

  腰肌勞損是引起女性腰痛的另一個(gè)可能原因。長(zhǎng)時(shí)間維持一種姿勢(shì),如長(zhǎng)期站立、長(zhǎng)期背負(fù)重物等,可使腰部肌腱、韌帶伸展能力減弱,局部積聚過多的乳酸,使腰部肌肉的正常代謝活動(dòng)受到抑制,可導(dǎo)致腰肌勞損而引起腰部酸痛。

  3、節(jié)育環(huán)異常

  節(jié)育環(huán)異常包括節(jié)育環(huán)型號(hào)與宮腔不符、節(jié)育環(huán)彈性過大或節(jié)育環(huán)位置異常等。不當(dāng)?shù)墓?jié)育環(huán)嵌頓在子宮腔內(nèi),刺激子宮壁,可反射性地引起腰部疼痛。對(duì)于這種情況,可取出更換節(jié)育環(huán)。

  4、脊椎、腰椎病變

  一些患有風(fēng)濕病、關(guān)節(jié)炎、腰椎間盤突出的婦女,由于壓迫脊髓和神經(jīng)根,也會(huì)導(dǎo)致腰痛。骶髂關(guān)節(jié)扭傷是下腰痛最常見的原因之一,女性妊娠后期內(nèi)分泌影響可使韌帶松弛而易扭傷,而產(chǎn)后早期久行也可引起,多表現(xiàn)為持續(xù)局部疼痛,不敢負(fù)重,活動(dòng)時(shí)加重,翻身困難。

  5、骨質(zhì)疏松

  骨質(zhì)疏松是中老年女性腰痛的最常見原因。特別是在女性絕經(jīng)期以后,由于脊柱的骨量減少,脊柱的承重能力的降低,機(jī)體在負(fù)重甚至在行走中都會(huì)出現(xiàn)腰背部疼痛。

  因此,女性平時(shí)要注意補(bǔ)鈣,特別是在20-30歲時(shí)多補(bǔ)鈣,因?yàn)榇藭r(shí)是女性一生鈣儲(chǔ)存的最好時(shí)期。

  此外,經(jīng)期護(hù)理不當(dāng)、泌尿系統(tǒng)感染等也會(huì)引起女性腰痛。

  女人腰酸是怎么回事

  第一:腰肌勞損

  專家告訴我們,如果女性出現(xiàn)腰酸的毛病是由于腰肌勞損所導(dǎo)致的,那么這類人的工作肯定是需要長(zhǎng)時(shí)間的站立。常見的工作種類就有服務(wù)員、售貨員、紡織工人等等,這一類型的工作都是需要長(zhǎng)時(shí)間站立的,這就容易導(dǎo)致腰部的肌腱還有韌帶伸張能力變差,局部的肌肉由于時(shí)間處在緊張的狀態(tài)中產(chǎn)生過多的乳酸,并且抑制了腰肌的正常新陳代謝功能,所以出現(xiàn)了腰酸的情況。

  第二:泌尿系統(tǒng)感染

  相比于男性來說,女性的尿道更加的短并且直,所以在尿尿的時(shí)候尿道的外口是非常接近肛門的,這種生理構(gòu)造容易導(dǎo)致出現(xiàn)大腸桿菌大量寄生的情況。加上女性不同的生理特點(diǎn),這就大大增加了尿道口被感染的可能性,如果日常生活中不注意自己的個(gè)人衛(wèi)生,那么女性很容易出現(xiàn)泌尿系統(tǒng)方面的感染。這個(gè)時(shí)候患者就會(huì)出現(xiàn)腰部脹痛的情況,如果問題比較嚴(yán)重,那么范圍不僅僅是輸尿管,甚至還有可能延續(xù)到會(huì)陰部。這種導(dǎo)致女人腰酸的原因?qū)τ谏眢w的傷害非常的大,所以一定要引起我們足夠的重視。

  第三:懷孕期間或者是坐月子期間出現(xiàn)勞累

  懷孕期間以及坐月子期間對(duì)于女性的重要性不言而喻,這個(gè)時(shí)候雖然是孕育著一個(gè)小生命,但是對(duì)于孕婦本身的身體傷害是比較大的。在懷孕期間,胎兒在媽媽的肚子中不斷的長(zhǎng)大,這就導(dǎo)致孕婦的腰部以及盆腔位置的各種關(guān)節(jié)韌帶出現(xiàn)松弛的情況,并且隨著月份的不斷增加子宮的重量也在不斷的增加,這就導(dǎo)致身體的重心不斷前移。這個(gè)時(shí)候我們?yōu)榱吮U仙眢w的平衡,那么腰部就會(huì)往前挺起來,長(zhǎng)時(shí)間如此就容易出現(xiàn)腰酸了。

  在坐月子的時(shí)候,孩子的主要身體發(fā)育所需要的營養(yǎng)物質(zhì)都是在媽媽的身體中獲得的。這個(gè)時(shí)候如果媽媽在膳食中攝取量不足,就很容易出現(xiàn)骨質(zhì)軟化并且脫鈣的情況,這也會(huì)導(dǎo)致女人出現(xiàn)腰酸的情況。在坐月子期間,如果出血過多以及過于勞累、著涼了,這也會(huì)增加出現(xiàn)腰酸的可能性。

  第四:生殖器官疾病

  女性的生殖器官所需要承受的工作量是非常巨大的,不僅僅是一生中四百多次的月經(jīng)次數(shù),同時(shí)還需要承擔(dān)懷孕以及分娩等等工作,甚至于還有些女性的生殖器官還需要進(jìn)行節(jié)育手術(shù)以及流產(chǎn)等等,這些情況都大大增加了生殖器官發(fā)病的可能性。常見的生殖器官疾病有很多,例如盆腔炎、輸卵管炎等等,這些都會(huì)直接導(dǎo)致女性出現(xiàn)腰酸腰痛的情況。另外,一些常見的婦科疾病也會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)腰酸腰痛的情況,例如子宮頸癌、子宮肌瘤等。

  第五:腰椎病變

  隨著年齡的不斷增加,很多人的腰椎都出現(xiàn)了問題,主要的癥狀就表現(xiàn)為腰酸背痛。這是因?yàn)槟挲g的增長(zhǎng)導(dǎo)致腰椎神經(jīng)受到了壓迫,這就容易導(dǎo)致身體出現(xiàn)病變。很多老年人隨著年紀(jì)的不斷增加,腰背位置的骨頭也出現(xiàn)了嚴(yán)重變形,這就出現(xiàn)了腰酸的情況。

  第六:風(fēng)濕

  如果身體出現(xiàn)了風(fēng)濕,或者是類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的女性,那么也會(huì)出現(xiàn)腰酸的情況。出現(xiàn)這種風(fēng)濕的主要原因就是由于女性在月經(jīng)期間、分娩期間還有坐月子期間受濕寒,最終導(dǎo)致脊椎長(zhǎng)骨刺,這就導(dǎo)致出現(xiàn)了腰酸的情況。

  第七:創(chuàng)傷

  如果腰部出現(xiàn)了扭傷,那么也有可能出現(xiàn)腰椎間盤突出的情況,這也會(huì)出現(xiàn)腰酸,甚至還有可能導(dǎo)致脊椎的轉(zhuǎn)動(dòng)還有屈伸功能受到影響。

  第八:穿高跟鞋

  對(duì)于很多愛美女性來說,高跟鞋是生活中必不可缺的一種物品,特別是一些又高又細(xì)的高跟鞋是很多女性的最愛。專家告訴我們,如果女性長(zhǎng)期穿著高跟鞋,會(huì)導(dǎo)致行走的過程中平衡點(diǎn)發(fā)生改變,長(zhǎng)期如此會(huì)導(dǎo)致整個(gè)韌帶出現(xiàn)拉傷,導(dǎo)致淤血以及青紫的情況,這就會(huì)出現(xiàn)腰酸了。
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風(fēng)濕腰痛怎么治療

腰痛是指腰部的一側(cè)或兩側(cè)疼痛,生活中最常見于持續(xù)長(zhǎng)時(shí)間體力勞動(dòng)之后,不少人會(huì)扶著腰說腰酸背痛、累到腰都直不起來了.今天小編為大家推薦治療風(fēng)濕腰痛的方法。 治療風(fēng)濕腰痛的方法 1、濕敷法 方一 取吳茱萸、黑附子、肉桂、干姜、川
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