晚上尿床怎么治
晚上尿床怎么治
尿床是小孩常見的癥狀，媽媽不需要過于擔(dān)心，更不要責(zé)罵。那么尿床怎么辦?今天小編為大家推薦治療晚上尿床的方法。
治療晚上尿床的方法
1、干燥入眠法
孩子的被褥要保持干燥?？茖W(xué)研究證明,如果一整晚讓寶寶睡在潮濕的床上,很容易會(huì)強(qiáng)化尿床這件事情。潮濕的床更容易讓寶寶產(chǎn)生尿意。
2、精神鼓勵(lì)法
如果孩子經(jīng)常尿床,不應(yīng)該嚴(yán)厲的批評(píng),批評(píng)往往會(huì)讓孩子更加擔(dān)心、恐懼,往往會(huì)有更壞的效果。而應(yīng)該多鼓勵(lì)孩子,一旦孩子沒有尿床要給予表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)。
3、興奮控制法
大腦過度興奮容易促發(fā)夜里尿床。讓孩子按時(shí)睡眠,讓成一個(gè)良好的作息習(xí)慣。睡前不宜過于逗弄,不宜做劇烈活動(dòng)或做一些令大腦興奮的游戲。
4、條件反射訓(xùn)練法
在以往晚間尿床的時(shí)間大人可以提前把孩子叫醒,可以讓孩子醒醒神的狀態(tài)下,如用冷水洗臉,在神志清醒狀態(tài)下把尿排盡,這樣更有助于建立孩子小便的條件反射。
5、睡前小便法
對(duì)經(jīng)常尿床的孩子,晚飯要吃的淡一些,晚上應(yīng)少飲水和不要吃含水量多的水果。臨睡前不宜喝奶,以減孩子少膀胱的貯尿量,讓孩子睡前養(yǎng)成小便的習(xí)慣。
6、飲食糾正法
平時(shí)宜常進(jìn)食具有補(bǔ)腎縮尿的食物,如羊肉、狗肉、蝦、雀肉、田雞、狗腎、雞腸等;健脾補(bǔ)腎的藥粥,如山藥、芡實(shí)、蓮子、薏米、金櫻子等,也可變換食用。
引起小孩尿床的原因
有一些孩子尿床有遺傳因素,這種情況大多發(fā)生在男孩中,孩子的父親小時(shí)候也往往尿床,這種情況引起的尿床,有時(shí)可到青春期才自愈。
1、引起尿床的疾病有:蟯蟲癥(蟲體對(duì)尿道口的刺激)、尿路感染、腎臟疾患、尿道口局部炎癥、脊柱裂、脊髓損傷、骶部神經(jīng)功能障礙、癲癇、大腦發(fā)育不全、膀胱容積過小等等,但因病引起的遺尿只占很小的比例。絕大多數(shù)孩子的尿床與精神因素、衛(wèi)生習(xí)慣、環(huán)境因素等有關(guān)。
2、精神因素有:孩子入睡前玩得太累或興奮過度;孩子曾受了驚嚇甚至是害怕尿床受到責(zé)罵等。
3、不良衛(wèi)生習(xí)慣有:父母照顧不周;沒有給孩子進(jìn)行及時(shí)的排尿訓(xùn)練如長(zhǎng)期使用一次性尿布,孩子對(duì)排尿的行為沒有敏感的反應(yīng);孩子的內(nèi)褲太緊、局部沒有清洗尿漬刺激等。
4、環(huán)境因素有:突然換新環(huán)境;氣候變化如寒冷等。此外,孩子入睡前飲水過多;吃了西瓜等含水量多又有利尿作用的水果;父母在孩子夜間有便意時(shí)沒有及時(shí)把尿等都會(huì)造成孩子尿床。
小孩尿床后媽媽不應(yīng)做的事情
1、責(zé)罵。
當(dāng)寶寶尿床后,千萬(wàn)不要責(zé)罵他們。除了給寶寶增加心理負(fù)擔(dān)外,責(zé)罵對(duì)幫助減少尿床毫無(wú)用處。要知道,尿床這件事,對(duì)每個(gè)孩子來說都是無(wú)可避免的。這是成長(zhǎng)中的個(gè)必然,不會(huì)因?yàn)槟愕呢?zé)罵而省略。
2、過早排尿訓(xùn)練。
有些媽媽為了讓寶寶形成良好的排尿習(xí)慣,在寶寶才幾個(gè)月的時(shí)候就開始刻意地進(jìn)行排尿訓(xùn)練了。但這么小的寶寶對(duì)認(rèn)知和語(yǔ)言理解能力尚不成熟,不能承受復(fù)雜的排尿訓(xùn)練,刻意而為反而會(huì)讓寶寶因?yàn)榕拍蛭蓙y而尿床。
3、讓寶寶長(zhǎng)時(shí)間坐便盆。
有些粗心的媽媽晚上把寶寶喚醒后,讓寶寶坐在便盆上,邊玩邊撒尿。其實(shí)有時(shí)寶寶只是坐在便盆上玩,并沒有用心尿尿,這樣做就不容易讓寶寶把排尿與坐便盆聯(lián)系起來,形成條件反射。
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