手指開(kāi)裂怎么治療
冬天手指開(kāi)裂怎么辦?冬天手指頭開(kāi)裂會(huì)讓人們覺(jué)得為難，手指頭開(kāi)裂嚴(yán)重則會(huì)讓人們感到難受。今天小編為大家推薦治療手指開(kāi)裂的方法。
治療手指開(kāi)裂的方法
1、洗手時(shí)一定要用溫水洗手,洗后要用護(hù)手霜(最好含有甘油或凡士林的保濕護(hù)手霜)涂抹。這樣可以防止干燥的空氣對(duì)皮膚的傷害。堅(jiān)持一段時(shí)間會(huì)好的。
2、有時(shí)不單單是從外部的護(hù)手霜能解決的問(wèn)題,身體還要補(bǔ)充維生素E,因?yàn)樯眢w缺乏維生素E也容易造成裂開(kāi)口子。所以可以從飲食上注意補(bǔ)充水果、蔬菜、堅(jiān)果、及少量蛋白質(zhì)等,總之體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)要均衡。有利于裂口的修復(fù)。
3、有查資料說(shuō)中醫(yī)角度講,由于氣血不夠足,供應(yīng)不到手指,容易造成手指裂口。所以要從血?dú)庋a(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)(當(dāng)歸、黃芪、枸杞等補(bǔ)氣補(bǔ)血的中藥),能使手裂口好的快,使手部得到潤(rùn)滑。
4、平時(shí)在不影響裂口愈合的情況下,多做搓手運(yùn)動(dòng)(合手相互搓手或雙手相互按摩手指),幫助手指間的血液循環(huán),就促進(jìn)裂口愈合。對(duì)防止手裂也有一定的作用。
冬天手指開(kāi)裂的原因
1、天氣因素,在寒冷的天氣,血液循環(huán)差,皮膚彈性降低,容易引起手裂。
2、生理性衰老,老年人新陳代謝緩慢,死亡的細(xì)胞多,新生的細(xì)胞少,皮膚彈性差,易發(fā)生手裂。
3、新陳代謝紊亂,有些婦女生育后,引起新陳代謝紊亂,形成手裂。
4、營(yíng)養(yǎng)因素,缺少維生素A、維生素E都可導(dǎo)致手裂。
手指開(kāi)裂的治療偏方
1、防治冬季手腳干裂:先用溫水將腳洗凈擦干,然后用“創(chuàng)可貼”止血膏市對(duì)準(zhǔn)裂口貼上,數(shù)天后果然見(jiàn)效。
2、芥末治腳裂口:用40C左右的溫水洗腳,泡10分鐘左右,然后擦干;用溫水調(diào)好芥末,漿糊狀,不要太稀,用手抹在患處;穿上襪子,以保清潔;第二天再用溫水洗腳,再抹,2一3次即愈。
3、用醋治療手腳裂:買(mǎi)一斤醋,放在鐵鍋里煮,開(kāi)鍋后五分鐘,把醋倒在盆里,待溫后把手腳泡在醋里10分鐘,每天泡兩三次,7天一療程。
4、剩茶水可治手足裂:在睡覺(jué)前用熱茶水泡,洗手足約十分鐘,堅(jiān)持一周有效。
冬天如何保護(hù)手
1、冬天保護(hù)手要隨身攜帶護(hù)手霜
作為愛(ài)美的女性,在冬天護(hù)手霜一定是要隨身攜帶的,因?yàn)槠芈对谕獾碾p手要長(zhǎng)時(shí)間的受到寒風(fēng)的侵襲,水分流失的非常快,手也會(huì)很容易變得粗糙、干裂。即使在有暖氣的室內(nèi),因?yàn)榭照{(diào)的緣故室內(nèi)空氣也會(huì)很干燥,所以手部肌膚感覺(jué)到干燥的時(shí)候就要補(bǔ)擦護(hù)手霜,還有洗手后也要擦好護(hù)手霜。
2、冬天保護(hù)手要套手套
冬天戴手套是很重要的,因?yàn)樽o(hù)手霜只能起到滋潤(rùn)保濕的作用和一定的防護(hù)作用,并不能為雙手抵擋寒風(fēng)和外界環(huán)境的刺激,如果不帶手套,手很容易冰涼,所以冬天出門(mén)前最好是帶好手套,為雙手保暖,避免應(yīng)長(zhǎng)時(shí)間的寒風(fēng)讓雙手變得粗糙。
3、冬天保護(hù)手要注意正確洗手
我們每個(gè)人一天都會(huì)洗很多次手,所以一定要注意洗手時(shí)對(duì)手的保護(hù),洗手時(shí)盡量用熱水洗手,而且不要用清潔型強(qiáng)的肥皂等物品洗手,因?yàn)槭植考∧w是呈弱酸性的,而肥皂等清潔物是堿性的,所以會(huì)對(duì)手部肌膚造成一定的傷害。每次洗完手后,就要及時(shí)把手上的水漬擦干,然后涂上護(hù)手霜。
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