男孩青春期長痘痘怎么治
男孩青春期長痘痘怎么治
對于青少年來說最大的困擾就是面部的青春痘,天天長天天擠,那么青少年長痘痘的原因是什么呢?今天小編為大家推薦治療青春痘的方法。
男孩臉上長痘痘的治療方法
首先從飲食方面入手,長痘痘多是由于內(nèi)分泌失調(diào)。所以在飲食上一定要注意不要吃辛辣刺激性食物,另外像牛、羊肉、海鮮等腥發(fā)之物也不要吃。忌煙酒、咖啡、濃茶等等。飲食要清淡一些,可多吃水果蔬菜,多喝開水,促進(jìn)代謝。牛奶、谷類的食物是比較不錯的選擇。
生活習(xí)慣方面,長痘痘的時候千萬不要用手去擠,以免一起感染。如果痘痘不過想擠掉的話,建議使用專門的粉刺針。平時要用溫水洗臉,洗臉的次數(shù)以每天2到3次為宜,次數(shù)不能過多,選擇溫和型的洗面產(chǎn)品。保持大便通暢,可適當(dāng)增強(qiáng)鍛煉,促進(jìn)新陳代謝。
如果臉上大面積長痘痘,要及時去醫(yī)院進(jìn)行檢查,找出病因。有的可以吃中藥調(diào)理,有的需要西藥治療。無論哪種治療方法,注意一定不要使用激素類的藥物。去美容院的話,一定要選擇專業(yè)正規(guī)的美容機(jī)構(gòu),這樣對自身的健康才能有所保障。
臉上長痘痘的注意事項(xiàng)
第一、調(diào)節(jié)胃腸功能,保持大便通暢,有利于本病的康復(fù)。
第二、注意休息,保持良好的睡眠及心理狀態(tài)。
第三、保持精神愉快。長了青春痘,不要產(chǎn)生心理負(fù)擔(dān),以免引起神經(jīng)內(nèi)分泌紊亂,使病情加重。
第四、千萬不要隨意用手?jǐn)D壓青春痘,用手?jǐn)D壓容易引起炎癥擴(kuò)散,加重病情甚至留下疤痕。
第五、注意面部清潔,保持毛囊皮脂腺導(dǎo)管的通暢。每日早晚用溫水洗臉,因?yàn)槔渌灰兹コ椭?,熱水促進(jìn)皮脂分泌,不用刺激性肥皂。洗臉次數(shù)不宜過多,以免破壞正常的皮脂膜。
第六、不宜選用油質(zhì)化妝品,慎用防曬霜、遮蓋霜及粉底等。盡量選用補(bǔ)水性好的柔膚水,油性皮膚多充水分可達(dá)到平衡油脂分泌,改善油性皮膚的作用。
第七、飲食方面要多吃蔬菜和水果,少吃脂肪、糖類和辛辣等刺激性食物。
臉上各部位長痘痘的原因是什么
額頭長痘的原因:
一般痘痘長在額頭,表示心火旺,血液循環(huán)欠佳?;仡櫼幌拢遣皇亲罱墓ぷ鲏毫^大,脾氣變得欠好。如果是這樣,恰巧額頭又長痘痘,那就對了。所以要養(yǎng)成優(yōu)良的生活習(xí)慣,保證充分的睡眠,多聽音樂,放松心情。
還要記得多喝開水,非常是茶水,因?yàn)橛行┎栾嬀哂星寤鹋哦镜墓π?。有時間最好能出去旅行,如果沒有很長的假期,在周末找一些同城的人一起進(jìn)行戶外運(yùn)動也好哦,舒解壓力是最重要的哦!
下巴長痘的原因:
月經(jīng)來的前幾天痘痘常會在這個部位發(fā)痘,通常由內(nèi)分泌失調(diào)引起。注意少吃冰冷的東西,盡量多吃清淡的食品。一般這個部位發(fā)痘的女生,都會有體寒之癥,表現(xiàn)為四肢寒涼,最好平時多用熱水泡手腳,堅(jiān)持兩個月以上冬季手腳就不會那么冷了。
左臉頰:
如果左臉頰的痘比較多,可能是肝功能不太好,肝臟的分泌、排毒或是造血功能出了問題。平時應(yīng)該很容易感到疲勞和口渴,脾氣急燥,應(yīng)該堅(jiān)持作息正常,心情舒暢。飲食注重清熱,瀉肝火。如果覺得嚴(yán)重可以看中醫(yī),進(jìn)行專業(yè)的調(diào)理。
右臉頰:
右臉發(fā)痘是肺火較大,或是體質(zhì)容易過敏。也可能是感冒前兆。平時應(yīng)注意呼吸道。
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