臉上長(zhǎng)青春痘怎么治療
臉上長(zhǎng)青春痘怎么治療
很多女性都在苦惱臉上反反復(fù)復(fù)長(zhǎng)出的痘痘，不僅會(huì)疼還影響美觀，那么到底是什么原因?qū)е屡樕先菀组L(zhǎng)青春痘呢?今天學(xué)習(xí)啦小編就給大家 介紹下臉上長(zhǎng)青春痘的治療方法。
臉上長(zhǎng)青春痘的原因
一：膚質(zhì)
油性皮膚更容易張青春痘，這是不爭(zhēng)的事實(shí)。油性皮膚的出油本來就多，毛孔也比干性皮膚的人粗大，角質(zhì)也厚重。在冬天，油性皮膚往往可以保持良好的狀態(tài)，但只要一到夏天，臉上就會(huì)不斷地泛出油光甚至引起毛孔阻塞，長(zhǎng)出一大堆痘痘。
解決方法：建議使用整套的控油產(chǎn)品做好保養(yǎng)工作，同時(shí)在夏天做好肌膚的調(diào)理工作。
二：內(nèi)分泌
有些女孩子雖然經(jīng)常美容，皮膚也很少泛油，可總是會(huì)長(zhǎng)出成片的細(xì)小痘痘，這就需要去醫(yī)院檢查自己的內(nèi)分泌是否正常了因?yàn)閮?nèi)分泌失調(diào)是引起痘痘的一個(gè)很重要的原因。
解決方法：在繼續(xù)做好美容工作的同時(shí)區(qū)看中醫(yī)，調(diào)理好自己的內(nèi)分泌問題，通過內(nèi)服中藥與外養(yǎng)肌膚雙管齊下的方法來達(dá)到標(biāo)本兼治的目的，痘痘自然會(huì)迎刃而解。
三：生理期
有些女孩子在生理期前一周左右的時(shí)間里，下巴部位特別容易長(zhǎng)痘痘，這是因?yàn)檫@段時(shí)間內(nèi)分泌的改變引起了痘痘的產(chǎn)生。
解決方法：生理痘痘在月經(jīng)過后會(huì)自動(dòng)消失，所以只需使用一些消炎鎮(zhèn)定的保養(yǎng)品防其惡化即可。
四：便秘
便秘問題常常導(dǎo)致臉上出現(xiàn)痘痘，那是由于積聚于體內(nèi)的毒素在通過皮膚排出時(shí)而引起的。
解決方法：調(diào)整自身的飲食習(xí)慣，多攝取高纖維的蔬菜水果，改善便秘的情況，痘痘自然會(huì)消失。
五：壓力
人長(zhǎng)期處于壓力之下，容易長(zhǎng)出痘痘。比如考試之前或常常處于緊張、失眠狀態(tài)的人，特別容易出現(xiàn)痘痘。
解決方法：如果你的緊張感和生活壓力是暫時(shí)的，那么不必要過于操心，因?yàn)檫@樣的痘痘持續(xù)的時(shí)間不會(huì)太長(zhǎng)。出痘痘期間只要加強(qiáng)皮膚清潔、保持充足的睡眠，痘痘便會(huì)很快消失。如果有神經(jīng)失調(diào)或心理壓抑的傾向，而導(dǎo)致痘痘問題一直沒有好轉(zhuǎn)，建議先去看心理醫(yī)生，等到心理調(diào)試好了痘痘也就自動(dòng)消失了。
六：水土不服
環(huán)境的變遷，會(huì)使得皮膚出現(xiàn)不適應(yīng)或膚質(zhì)暫時(shí)的改變，特別是在溫度或濕度高的地方，皮膚油質(zhì)分泌會(huì)增多，容易產(chǎn)生痘痘。
解決方法：根據(jù)膚質(zhì)變化做好調(diào)理工作，隨身攜帶吸油面紙，使用水質(zhì)保養(yǎng)品。
治療臉上痘痘的食物方法
1.柚子
它含有非常豐富的蛋白質(zhì)、有機(jī)酸、維生素以及鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的元素，這是其他水果所難以比擬的?，F(xiàn)在的很多清潔和營(yíng)養(yǎng)面膜中也加入了柚子的成分，對(duì)祛痘還有很好的功效。經(jīng)常使用柚子美容。
2.西紅柿
西紅柿所含的茄紅素和膳食纖維能有效加速新陳代謝，排除毒素。多吃番茄可以使皮膚煥發(fā)光彩，番茄汁中含有一種天然的果膠，食用可以有效的清除體內(nèi)的垃圾，排除體內(nèi)毒素，對(duì)祛痘有很好的功效。
3.木瓜
木瓜酵素，其分子量極小，能有效滲透毛孔，控制各種皮膚疾病，幫助表皮角化細(xì)胞的脫落，促進(jìn)新細(xì)胞的更新，使細(xì)胞再生速度增加30%以上，使皮膚爽滑細(xì)嫩。
4.蘋果
把新鮮蘋果用攪拌機(jī)攪拌成漿狀，涂在臉上30分鐘，用鹽水洗掉，不僅會(huì)感覺很清爽，而且可以使皮膚白嫩。堅(jiān)持一個(gè)月，可以有效祛除青春痘。
認(rèn)清痘痘橫生真面目
青春痘學(xué)名“痤瘡”，是一種毛囊皮脂腺慢性炎癥性疾病，其發(fā)病根源在于雄性激素代謝異常。
在皮脂腺細(xì)胞中，雄性激素在還原酶的作用下以轉(zhuǎn)化為活性更強(qiáng)的二氫睪酮(DHT)促進(jìn)皮脂腺分泌旺盛，導(dǎo)致皮膚油光滿面，促使嗜“油”的痤瘡丙酸桿菌將“油”分解成游離脂肪酸。
過多的游離脂肪酸有強(qiáng)烈的刺激性，使毛囊及周圍產(chǎn)生炎癥，再加上細(xì)菌感染本身的炎癥，就產(chǎn)生了粉刺、丘疹、膿皰和結(jié)節(jié)，進(jìn)而產(chǎn)生痤瘡。
其中，女性生理期前1周內(nèi)，雌激素水平下降，黃體素與雄性激素上升，刺激肌膚出油量爆增，使得痘痘反復(fù)或加重，如不及時(shí)治療，可最終留下疤痕。
秋季人們食量增大，偏愛油膩辛辣刺激性食物，年輕人經(jīng)常熬夜，生活不規(guī)律，壓力過大，及便秘等因素，都可致痘痘橫生，甚至病情加重。
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