秋季孩子鼻炎怎么治療
秋季孩子鼻炎怎么治療
過敏性鼻炎容易在秋季復(fù)發(fā),因此,過敏性鼻炎患者一定要注意防治,今天小編帶大家來看看防治過敏性鼻炎的方法。
治療寶寶鼻炎的食療方法
一、辛夷花塘虱湯
材料:塘虱魚1條,辛夷花10克,生姜3片
做法:
1、塘虱魚宰殺去腸雜,清洗干凈后切成3段,辛夷花放進(jìn)干凈的紗布袋;
2、將塘虱魚和辛夷花、生姜一起放入鍋中,倒入適量的清水,開火燉熟,加鹽調(diào)味即可。
食用方法:吃魚喝湯,每周吃1-2次,可以當(dāng)佐餐食用,如果有效的話可以經(jīng)常服用。
二、五花飲
材料:綠萼梅花6克,瑰花、甘菊花、金銀花、辛夷花各10克
做法:
1、辛夷花有細(xì)毛,要先用干凈的紗布袋裝好;
2、所以材料一起放入茶杯中,倒入沸水沖泡既可。
食用方法:代茶飲用,每天喝1劑,7天為一個(gè)療程,一劑可以沖泡多次,如果有效可以經(jīng)常喝。
提示:未滿10周歲的兒童,各種藥用量要減半,小兒不喜飲也可以加入冰糖調(diào)味。
預(yù)防孩子鼻炎吃什么
1.芒果
吃芒果能夠預(yù)防過敏性鼻炎,這是因?yàn)樵诿⒐杏写罅康木S生素C,維生素C有很強(qiáng)的抗菌消炎作用,能夠抵抗常見的炎癥。
2.胡蘿卜
吃胡蘿卜能夠預(yù)防過敏性鼻炎,在胡蘿卜中有胡蘿卜素,能夠預(yù)防皮膚過敏,對(duì)于過敏性皮炎有很好的治療。
3.香菜
吃香菜能夠預(yù)防過敏性鼻炎,發(fā)生過敏性鼻炎往往是因?yàn)榉?、脾、腎三個(gè)部位氣虛導(dǎo)致,同時(shí)吃寒性食物會(huì)加重過敏性鼻炎。
孩子秋季預(yù)防鼻炎的方法
1.加強(qiáng)體能鍛煉,清晨或霧天可戴口罩。
2.灰塵、化學(xué)有害氣體或特殊氣味的刺激,可以影響鼻黏膜的功能,使嗅覺發(fā)生障,也可誘發(fā)鼻炎。建議少去空氣較渾濁、污染較嚴(yán)重的地方,必要時(shí)使用口罩。
3.鼻腔的溫度一般在32℃左右,氣溫過冷會(huì)對(duì)鼻黏膜的功能有不良影響,而過分干燥的空氣可使鼻子的排塵運(yùn)動(dòng)受到限制,抗菌能力降低。秋冬季節(jié),出門在外可以選擇戴口罩,居家時(shí)建議適當(dāng)增加室內(nèi)濕度,并經(jīng)常開窗換氣,以保持空氣的濕潤(rùn)和新鮮,從而減少不良刺激。
4.秋冬寒冷季節(jié),也提倡用冷水洗臉,并在清洗時(shí)適當(dāng)按摩鼻部,可改善鼻內(nèi)血液循環(huán),提高抗冷御寒能力,減少傷風(fēng)感冒的機(jī)會(huì)。
5.勤曬衣服床褥,清淡、營(yíng)養(yǎng)飲食。
6.很多人有用手指挖鼻孔的習(xí)慣,其實(shí)這一習(xí)慣既不雅觀,也對(duì)身體健康帶來傷害。它能使鼻毛脫落、黏膜損傷、血管破裂而引起出血,導(dǎo)致易患感冒、鼻腔感染和鼻竇炎等。
7.早晨5點(diǎn)到10點(diǎn),是花粉擴(kuò)散高峰時(shí)間,最好不在戶外久待。
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