蜂蜜作為一種清熱、補(bǔ)中、解毒、潤燥的保健食品，具有很多的醫(yī)用功效，許多藥方里都會用到它，蜂蜜在止咳、化痰方面最見其長。民間早有多種蜂蜜止咳的方法，現(xiàn)在小編就給大家介紹經(jīng)過臨床實(shí)踐驗(yàn)證有效的蜂蜜止咳偏方給大家!

　　咳嗽的危害

　　咳嗽是件很難受的事情，經(jīng)?？人圆恢惯€有可能引起更嚴(yán)重的疾病。中醫(yī)認(rèn)為，肺主管呼吸，與外界寒燥之氣相通，當(dāng)人體遭至寒氣、冷風(fēng)侵襲，本已受損的氣管、肺泡雪上加霜，最易發(fā)生呼吸道疾病，如咳嗽、老慢支咳喘、流感之類。嚴(yán)重的甚至?xí)霈F(xiàn)氣急胸悶，稍稍活動就氣短頭暈，且并發(fā)肺氣腫、肺心病。

　　白蘿卜蜂蜜水原理

　　白蘿卜是一種常見的蔬菜,白蘿卜我們常用來煮湯，炒肉，或者做成燉湯，白蘿卜的功效和作用非常明顯，常吃白蘿卜對于我們身體有很好的作用，而且白蘿卜還有保健養(yǎng)生的好處呢，常吃白蘿卜能夠起到解毒和促進(jìn)消化的好處，白蘿卜還能化痰和潤肺呢。中醫(yī)理論也認(rèn)為該品味辛甘,性涼,入肺胃經(jīng),為食療佳品,可以治療或輔助治療多種疾病,本草綱目稱之為“蔬中最有利者”。既能理氣化痰、生津止咳,還可補(bǔ)腎益氣,緩解咳嗽。其實(shí)蜂蜜泡白蘿卜的功效在于止咳化痰，提高免疫力。所以,白蘿卜在臨床實(shí)踐中有一定的藥用價(jià)值。

　　蜂蜜味甘,性平,堿性食物。具有補(bǔ)中緩急,潤肺止咳,潤腸燥、解毒、美容養(yǎng)顏等功效,二者搭配起來,可謂是治療咳嗽的絕佳秘方。

　　白蘿卜蜂蜜水的做法

　　原料:白蘿卜一個(gè),蜂蜜適量

　　方法1:將洗凈的白蘿卜切成絲,加適量蜂蜜攪拌均勻,盛于玻璃瓶中放置一天,等汁水出現(xiàn)后,即可喝汁吃蘿卜絲。

　　方法2:把蘿卜切成塊加入適量水煮熟,待涼后加入適量蜂蜜飲用即可。

　　飲用方法:1日3次。連吃2~3日即可見效?？芍物L(fēng)寒咳嗽痰多。

　　白蘿卜蜂蜜水的功效

　　由于白蘿卜、蜂蜜有一定的補(bǔ)益肺腎作用,可提高人體抗病能力,所以對老年體弱的慢性支氣管炎兼咳嗽痰多患者,也有一定療效。

　　上文我們介紹了什么是白蘿卜，白蘿卜有很好的食用價(jià)值，常吃白蘿卜能讓我們擁有健康的身體，我們可以將白蘿卜用來泡蜂蜜做成一道美味的藥膳。蜂蜜泡白蘿卜的功效在于能夠保護(hù)我們的肺部和腎臟并且對于支氣管疾病有很好的治療效果。

　　蜂蜜止咳其余幾大偏方

　　1 蜂蜜止咳：藕汁蜂蜜露

　　鮮藕適量，蜂蜜15-30g。

　　制法：用鮮藕洗凈榨汁100-150ml，加入蜂蜜調(diào)勻，口服。每日服2-3次，每次50-100ml。

　　2 蜂蜜止咳：白梨蜂蜜法

　　大白梨1個(gè)，蜂蜜50g。

　　制法：先把白梨挖去核，將蜂蜜填入，加熱蒸熟吃，每日早晚各吃1個(gè)，連吃數(shù)日。

　　功效：生津潤燥，止咳化痰，手足心熱，是小朋友咳嗽時(shí)，媽媽最放心的蜂蜜止咳藥方。

　　功效：有清熱止咳的功效。用于治療肺熱引起的咳嗽。

　　3 蜂蜜止咳：百合蜜

　　新鮮百合2kg，蜂蜜適量。

　　制法：用蜂蜜拌百合蒸飲，時(shí)時(shí)含1片，吞津服食。

　　功效：清肺寧神。用于治療肺臟壅熱，煩悶咳嗽癥潤燥，止咳化痰，手足心熱，是小朋友咳嗽時(shí)，媽媽最放心的蜂蜜止咳藥方。

　　4 蜂蜜止咳：蜜餞柚肉方

　　鮮柚肉500g，蜂蜜250g。

　　制法：柚肉去核放在瓶中，加酒適量，封嚴(yán)浸悶一夜，再倒入鍋中，煎煮至干時(shí)，加入蜂蜜，拌勻即可。每日3-4次，常服可見奇效。

　　功效：有止咳化痰，健脾燥濕之功效。用于治療痰濕咳嗽(癥見咳嗽痰多，痰白而稀，胸悶脘痞，胃納不振，神疲乏力、舌苔膩脈濡滑)。