老年偏頭痛的原因和治療方法
頭痛也是心腦血管疾病發(fā)作的前兆,因此老年人尤其要注意避免頭疼的傷害,那么,老年人經常偏頭痛有什么好辦法治療嗎?接下來,學習啦小編就和大家分享老年偏頭痛的原因和治療方法,希望對各位有幫助!
老年偏頭痛的原因
1、精神因素:如著急、生氣、緊張、焦慮或過度悲傷。
2、外界物理性刺激:如強光、噪音、異味、花紋圖案等。
3、飲食因素:饑餓或進食較晚,食物種類(詳見下文“禁酒、少吃”),缺乏微量元素等。
4、氣候的變化:如暴曬、吹風、寒冷刺激等。 另外睡眠少、頭外傷、不適當?shù)?a href='http://www.athomedrugdetox.com/live/jiawu/' target='_blank'>家務活動、過度疲勞、女性月經周期及服用避孕藥也是常見原因。
5、少見誘因:高熱;過多睡眠;高原地區(qū);過量維生素A;藥物:硝酸甘油、組織胺、利血平、肼苯達嗪、雌激素;停用考的松;冷食;閱讀和屆光異常;刺激氣味、香料、有機溶媒;熒光;變態(tài)反應。
老年偏頭痛的治療方法
1、頭疼時,試著把熱敷袋放在頸部、在前額放冰袋。冷熱刺激能幫你有效緩解肌肉緊張,減少痛感。
2、高血壓能引起或加重偏頭痛發(fā)作,這對老年患者尤為重要,必要時要治療偏頭痛外加降壓治療。
3、揉太陽穴。每天清晨醒來后和晚上臨睡以前,用雙手中指按太陽穴轉圈揉動,先順揉七至八圈,再倒揉七至八圈,反復幾次,連續(xù)數(shù)日,偏頭痛可以大為減輕。
4、梳摩痛點。將雙手的十個指尖,放在頭部最痛的地方,像梳頭那樣進行輕度的快速梳摩,每次梳摩一百個來回,每天早、中、晚飯前各做一次,便可達到止痛目的。
5、熱水浸手。偏頭痛發(fā)作時,可將雙手浸沒于一壺熱水中,水溫以手入水后能忍受的極限為宜,堅持浸泡半個小時左右,便可使手部血管擴張,腦部血液相應減少,從而使偏頭痛逐漸減輕。
6、中藥塞鼻。取川芎、白芷、炙遠志各15克焙干,再加冰片7克,共研成細粉后裝瓶備用。用綢布包少許藥粉塞右鼻,一般塞后15分鐘左右便可止痛。
7、飲濃薄荷茶。取干薄荷葉各15克放入茶杯內,用剛燒開的開水沖泡5分鐘后服用,早晚各服一次,對治療偏頭痛也有一定作用。
老年偏頭痛的預防方法
1、注意氣侯的影響,風,燥,濕熱,暴風雨,明亮耀眼的陽光,寒冷,雷聲等氣候變化均可誘發(fā)偏頭痛發(fā)作,注意避風寒,保暖,不要暴曬淋雨,防止誘發(fā)致病。
2、注意睡眠,運動或過勞的影響,注意規(guī)律的睡眠,運動,加強工作計劃性,條理性,注意勞逸結合,注意眼睛調節(jié),保護對敏感病人來說是重要的預防措施。
3、注意室內通風,戒煙酒。
4、注意藥物的影響,可誘發(fā)偏頭痛藥物如避孕藥,硝酸甘油,組織胺,利血平,肼苯達嗪,雌激素,過量VitA等。
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