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肌筋膜炎最佳治療方法

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肌筋膜炎最佳治療方法

  肌筋膜炎又稱“腰背肌損傷”、“腰背部纖維炎”、“腰背筋膜疼痛癥候群”等,那么,有什么治療方法嗎?接下來(lái),學(xué)習(xí)啦小編就和大家分享肌筋膜炎最佳治療方法,希望對(duì)各位有幫助!

  肌筋膜炎最佳西醫(yī)治療方法

  手術(shù)治療

  一半以上的病人經(jīng)休息癥狀即可得到緩解,熱敷、按摩可消散結(jié)節(jié),對(duì)疼痛結(jié)節(jié)的封閉也相當(dāng)有效,但腰肌的鍛煉可能還是最重要的。少數(shù)癥狀頑固,久治不愈的病人需手術(shù)治療,手術(shù)時(shí)可發(fā)現(xiàn)在局部的筋膜上有裂隙,有脂肪從裂隙中疝出,這就是臨床上所捫及的結(jié)節(jié)。脂肪與周圍組織包括筋膜及鄰近的皮神經(jīng)分支相粘連,這可能是疼痛的原因。手術(shù)應(yīng)切除結(jié)節(jié),修補(bǔ)筋膜,分離粘連及切除皮神經(jīng)。效果常良好,但由于常為多發(fā)性病變,手術(shù)只能解決一處的癥狀,故仍應(yīng)嚴(yán)格掌握手術(shù)指征。

  慢性期治療

  慢性期病人的治療以適當(dāng)?shù)男菹?,口服及外用消炎止痛藥物以及肌松?zhèn)靜藥物,使用活血化淤的中藥、適當(dāng)?shù)募∪夥潘砂茨橹鳌?/p>

  在腰肌勞損的腰背部酸痛癥狀緩解以后,應(yīng)當(dāng)積極加強(qiáng)腰背部肌肉的鍛煉,調(diào)整工作生活節(jié)奏,加強(qiáng)腰部的保健,防止腰部受到風(fēng)寒、外傷、勞損等不良因素的刺激,應(yīng)當(dāng)睡硬板床或者比較硬的席夢(mèng)思床墊,避免睡行軍床或者軟的沙發(fā),起床后要適當(dāng)做一些腰部運(yùn)動(dòng)。否則,慢性腰肌勞損的癥狀可能非常容易反復(fù)發(fā)作。

  如果反復(fù)發(fā)作腰肌勞損或腰肌筋膜炎,容易加速腰椎的退變,天長(zhǎng)日久,可能容易引起較為嚴(yán)重的腰間盤突出癥或者腰椎管狹窄癥。

  在臨床上,腰肌勞損、下腰部勞損、慢性腰肌筋膜炎其實(shí)都是一個(gè)意思,大多數(shù)時(shí)候,不同的骨科醫(yī)生可能根據(jù)自己不同的習(xí)慣,可以將同一個(gè)病人診斷為腰肌勞損或者腰肌筋膜炎、甚至下腰部勞損,但是他們選擇的治療方式都是一樣,對(duì)于病情的估計(jì)也是一樣的。所以如果這類病人在不同的醫(yī)生那里得到了不同的診斷,完全沒(méi)有必要因此而感到大驚小怪。

  手法療法

  1、袞法:在患者腰部沿骶棘肌纖維走行方向施以扌袞法,手法宜輕柔緩和,連續(xù)滾動(dòng)8分鐘,再于患部施以分筋法,如有明顯的條索狀改變時(shí),手法要略重,以手拇指沿肌纖維方向進(jìn)行彈撥約2分鐘。

  2、掌揉法:醫(yī)者以大小魚(yú)際著力,在腰痛部位的軟組織上作環(huán)形揉動(dòng),自上而下,稍加一定的壓力,反復(fù)揉動(dòng)7~8分鐘,再在腰背部做散法2分鐘,使局部血運(yùn)改善,達(dá)到溫通經(jīng)絡(luò),活血化瘀、消炎止痛的效果。

  3、膊運(yùn)法:醫(yī)者以前臂的尺側(cè)面接觸病人的皮膚,作環(huán)形或半環(huán)形揉動(dòng),此法接觸面積較大,每次可治療5~7分鐘,然后再于局部施以順筋法,自上而下捋順肌肉,約5分鐘。

  4、按壓法:采用雙掌按壓,雙手相疊,用掌根魚(yú)際或全掌著力按壓,按壓時(shí)動(dòng)作要持續(xù)緩和,按壓到一定深度時(shí),可作旋轉(zhuǎn)性按壓,每次10分鐘左右。

  肌筋膜炎最佳中醫(yī)治療方法

  中醫(yī)認(rèn)為筋膜炎,在外是因感受風(fēng)寒濕邪、外傷勞損等,導(dǎo)致筋膜受損、瘀血凝滯、肌肉痙攣、經(jīng)絡(luò)阻閉、氣血運(yùn)行不暢;在內(nèi)則是因腎氣虧損、肝失所養(yǎng),內(nèi)外交迫,從而發(fā)病。故中醫(yī)筋膜膏在治療筋膜炎上,一方面修復(fù)患處;一方面滋補(bǔ)腎陰、調(diào)養(yǎng)機(jī)理、行氣活血,攻補(bǔ)結(jié)合,能達(dá)標(biāo)本兼治之效。

  專家建議用中醫(yī)內(nèi)調(diào)外治之法,一方面能修復(fù)受損筋膜、清除淤血、解除肌肉痙攣,一方面滋補(bǔ)腎陰、調(diào)養(yǎng)機(jī)理、行氣活血,攻補(bǔ)結(jié)合,故在治療筋膜炎上有標(biāo)本兼治的功效。
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