腰疼腿痛的治療方法
腰疼腿痛的治療方法
現(xiàn)代生活中，越來(lái)越多的人被身體的各種疼痛所困擾，其中占大多數(shù)的為腰腿痛。那么，有什么治療方法嗎?下面學(xué)習(xí)啦小編就和大家分享腰疼腿痛的治療方法，希望對(duì)大家有幫助!
腰疼腿痛的診斷：
1.原發(fā)性坐骨神經(jīng)痛:初起時(shí)，腰骶部或臀部疼痛，癥狀典型時(shí)，疼痛沿股后向小腿后外側(cè)、足背外側(cè)和足底放射。為鈍痛、刺痛、錐痛或灼痛，呈持續(xù)性，伴陣發(fā)性加劇。行走、彎腰常使疼痛加重，常以手持腰、身體前傾而減輕疼痛。坐骨神經(jīng)壓痛，直腿抬高試驗(yàn)、壓膝試驗(yàn)、足背屈試驗(yàn)、伸膝彎腰試驗(yàn)均陽(yáng)性。
2.椎間盤(pán)脫出:外傷后即出現(xiàn)腰骶部疼痛，彎腰、咳嗽、噴嚏使疼痛加劇;側(cè)突者以腰骶神經(jīng)根刺激癥狀或下肢麻痹癥狀為主;后突者呈脊髓半橫貫或橫貫性損傷，位置覺(jué)、震動(dòng)覺(jué)障礙、截癱。正常腰弓消失，腰部脊柱向患側(cè)彎曲，骶棘肌痙攣，患外椎旁壓痛。許多椎間盤(pán)脫出患者外傷史不明顯，常致誤診，CT可證實(shí)。
3.腰骶部脊髓腫瘤:起病緩慢，先后出現(xiàn)雙側(cè)坐骨神經(jīng)痛癥狀，以后神經(jīng)根受累逐漸增多并加重，有大小便失禁和椎管梗阻。
腰疼腿痛的治療方法：
1、藥物治療：早期以消炎鎮(zhèn)痛為主，目前常用的口服藥物有如下幾種：非甾體消炎鎮(zhèn)痛藥(NSAIDs)、肌肉松弛劑、輔助性鎮(zhèn)痛藥、中成藥、維生素類藥等。但由于大部分消炎鎮(zhèn)痛藥物胃腸道反應(yīng)等副作用明顯，患者較難接受。
2、物理治療 物理治療有鎮(zhèn)痛、消炎、興奮神經(jīng)肌肉和松解粘連等作用。常用的有低、中、高頻，超短波，短波等，可以改善局部血液循環(huán)，加快新陳代謝，增強(qiáng)免疫能力，促進(jìn)炎癥消散，松解粘連，減輕疼痛，達(dá)到消炎鎮(zhèn)痛的效果。且無(wú)痛苦無(wú)副作用療效迅速因此物理治療不失為理想的治療選擇。
3、牽引療法 可使受累的軟組織得到充分休息，粘連的神經(jīng)根松懈，減輕壓迫，有利于充血水腫的吸收、消退和疼痛的緩解，有利于解除痙攣，切斷疼痛的惡性循環(huán)，有利于脊柱后關(guān)節(jié)微細(xì)異常改變恢復(fù)正常關(guān)系，有利于突出椎間盤(pán)髓核的回納，可以使滑脫的椎體復(fù)位。
4、針灸治療 通過(guò)刺激穴位，通經(jīng)絡(luò)、調(diào)氣血、和陰陽(yáng)，加速血液循環(huán)，增加新陳代謝、減少疼痛、增加肌肉松弛的效果，激發(fā)機(jī)體的內(nèi)在功能起到治病的作用，用現(xiàn)代生命科學(xué)觀點(diǎn)則是通過(guò)調(diào)整神經(jīng)內(nèi)分泌、免疫系統(tǒng)網(wǎng)絡(luò)功能，激發(fā)機(jī)體內(nèi)源性生物活性物質(zhì)的參與，起到主動(dòng)的多層次的生理調(diào)節(jié)從而鎮(zhèn)痛。
5、推拿 推拿可以使突出物回納、改變突出物與周圍組織的關(guān)系和消炎鎮(zhèn)痛。可促進(jìn)病變軟組織的毛細(xì)血管擴(kuò)張，使血管適應(yīng)性增加，血液循環(huán)加快，充分伸展痙攣的肌組織，打斷炎癥-疼痛-肌痙攣三個(gè)環(huán)節(jié)的惡性循環(huán)，進(jìn)一步治療椎管外軟組織病變或解除神經(jīng)根的壓迫性損害，從而消除損傷性無(wú)菌性炎癥有利于病變組織的修復(fù)。
6、穴位注射 穴位注射對(duì)于腰椎病的療效明顯，采用有活血化瘀通絡(luò)作用的中藥針劑配合營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物，選取穴位或壓痛點(diǎn)進(jìn)行注射，以減輕局部炎癥、粘連。每周3次，兩周為一療程。適用于疼痛明顯，且一般治療效果不佳者。
7、局部區(qū)域性封閉：可分淺部和深部封閉。淺部封閉：封閉范圍包括腰背筋膜、腰肌起止點(diǎn)及棘上韌帶、棘間韌帶。一般要求結(jié)合壓痛點(diǎn)及精確的解剖部位進(jìn)行。
腰疼腿痛的預(yù)防方法：
1、臥床休息
2、運(yùn)動(dòng)鍛練 運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的作用有維持患者的正常脊柱形態(tài)，提高腰背肌力量，增強(qiáng)椎體周圍韌帶彈性加強(qiáng)脊柱關(guān)節(jié)穩(wěn)定性等。
3、保持正確的姿勢(shì)和體位不良姿勢(shì)和體位，易引起脊柱周圍肌力失調(diào)破壞記住的力學(xué)平衡。
4、避免超負(fù)荷勞動(dòng)改善潮濕彎腰等不良的工作環(huán)境和條件。
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