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女性腎虛中醫(yī)治療方法

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  換上腎虛,該怎么辦呢?下面學習啦小編就和大家分享女性腎虛中醫(yī)治療方法,希望對大家有幫助!

  女性腎虛中醫(yī)治療方法:

  腎虛多為積累成疾,切不可以用急于求成而用大補之藥進補,而應慢慢調(diào)理,可以堅持服用乾陽湯調(diào)理。

  乾陽湯為中醫(yī)古方,來源于唐代的《益生方略》一書,該方可陰陽同補,藥性溫和,對身體無傷害,為后世醫(yī)家推崇。

  乾陽湯主要用于治療因腎陽不足所致的咳嗽、哮喘、陽痿、早泄、慢性腎炎等疾病。該方組成為藥食同源 的藥材,副作用較小,可以做長期調(diào)理的湯劑服用,亦可磨粉后制成乾陽湯茶包,做茶泡飲。

  藥物治療:

  1、基本方藥:

  (1)六味地黃丸:熟地、山茱萸、山藥、澤瀉、丹皮、茯苓,以上各藥研為細末,煉蜜為丸,如梧桐子大,空腹服用,每次10克,1日2~3次。若改為水煎服,用量按原方比例酌減。

  (2)左歸丸:熟地、山藥、枸杞、山茱萸、菟絲子、鹿角膠、龜板膠、川牛膝,上藥共研為末,煉蜜為丸,空腹服用,每次10克,1日2~3次。若改為水煎服,用量按原力比例酌減。適用于陰慮精血虧損諸證。

  (3)大補陰丸:黃柏、知母各120克、熟地、龜板各180克,諸藥為末,豬脊髓蒸熟,煉蜜為丸,早晚公服10克,或作湯劑,用量控比例酌減。適用于陰慮而有內(nèi)熱諸證。

  2、加減生化:

  陰虎骨蒸潮熱甚者,可于各基本方中加地骨皮、青蒿、銀柴胡、胡黃連各10克;心煩不安,失眠多夢者,加酸棗仁、柏子仁、夜交藤;盜汗明顯者可加煅牡蠣、浮小麥、糯稻根;遺精、滑精者,加金櫻子、芡實,五味子1;咳血、齒衄者,加旱蓮草、白茅根、藕節(jié)、茜草根。耳聾耳鳴者,于方(1)中加磁石、五味子、桑椹子、女貞子。尿血者于方(1)中加小薊、白茅根、旱蓮草、黃柏。月經(jīng)過多或崩漏者,于方(1)中加知母、黃柏、煅龍牡、棕擱炭、仙鶴草。

  輔助防治:

  1、握固:將大拇指扣在手心,指尖位于無名指(第四指)的根部,然后屈曲其余四指,稍稍用力,將大拇指握牢。握固可以固守精氣神在體內(nèi),平時走路、坐車、閑聊、看電視時都可以進行。

  2、提踵顛足:提踵時五趾抓地,兩腿并攏,提肛收腹,肩向下沉,立項豎脊,百會上領;向下顛足時身體放松,輕輕咬牙,先緩緩下落一半,而后輕震地面。提踵可以牽拉腰背腿部的膀胱經(jīng)腎經(jīng),輕震地面還可以帶動五臟六腑。

  3、用腳后跟健走:邁開大步,腳后跟先著地,不要彎曲膝蓋。腿往前邁時,腳尖伸直如同踢球;前腳落地時,后腳腳尖踮起。腳后跟先著地,實際上就是刺激了“腎經(jīng)”穴位,經(jīng)常用這種方式健走可以有效防治骨質(zhì)疏松癥。

  4、摩腎腧:并腿坐于床沿,雙手握拳,拳心虛空,分別按在后背腰部,上下按摩腰背腎腧穴,至有熱感為止。這個方法不僅能緩解疲勞,還能在短時間內(nèi)補充精力,補足腎氣,強身健體。

  5、三元式站樁:兩腳分開,與肩同寬,兩手由身體兩側向前合抱于腹前,位置與臍同高,兩臂抱圓;同時兩膝微屈,重心下沉,兩膝關節(jié)微微向兩旁打開。背略弓形,胸要含,背要拔,腰背部略向后拱,命門穴打開。這樣前后、左右、上下都是圓,整個人顯得十分圓融。這是一個補益元氣的基本站樁法,常做能使腎元充沛、筋骨勁強。

  6、熱水泡腳:泡腳最適宜的時間是每晚7~9時,這是腎經(jīng)氣血最衰的時辰,此時泡腳、按摩能改善全身血液循環(huán),達到滋養(yǎng)腎和肝的目的。泡腳用的容器以木盆為好。泡腳水不能太熱,以40℃左右為宜。泡腳時間不宜過長,以15~30分鐘為宜。

  7、深呼吸:做深呼吸時要選擇空氣清新的環(huán)境,盡量用鼻子吸氣。呼吸保持柔和、緩慢、均勻、深長。以6次深呼吸為一組。然后平息調(diào)整,循環(huán)再做。運動治療僅起輔助左右,不能替代藥物。

  女性腎虛護理方法:

  對癥護理

  1、根據(jù)臨床表現(xiàn),如尿中有血而排尿進無不適者,就是血尿,非淋證的患者,需要給予鑒別。

  2、要鼓勵患者多喝水,堅持每天的飲水量保持在1500~2000ml左右,進而達到清熱利濕的效果。

  3、消除不良的情緒,保持樂觀的心態(tài),可以用其他的方法分散注意力,進而減輕疼痛的現(xiàn)象,增加治療的信心。

  4、每天要觀察排尿的次數(shù)及疼痛的程度。熱淋尿色黃赤,血淋尿色深色,膏淋尿如膏脂,混濁如米泔,同時要做好排尿的次數(shù)及數(shù)量,可以便于及時的發(fā)現(xiàn)尿液存在的異常現(xiàn)象,并及時的留取標本送驗。
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女性腎虛中醫(yī)治療方法

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