晚上最佳學習方法是什么
晚上最佳學習方法是什么
早上可以說是復習的最佳時間段,休息好了,空氣比較清新,大腦很清楚,記憶力自然就好,而晚上呢,可以說是一天中復習最疲勞效率也最低的時段,那么晚上最佳學習方法是什么呢?下面是學習啦小編分享給大家的晚上最佳學習方法的資料,希望大家喜歡!
晚上最佳學習方法
1.做筆記
不知道大家在考研復習中有沒有做筆記的好習慣,這不僅是對知識的一種梳理,而且“寫”的過程本身也是在加深記憶。如果白天看了太多書,做了太多題,腦袋不想轉了,那就不妨試試“寫”吧,哪怕只是機械地抄寫課本上的原話,也是一種復習。況且在寫的過程中,大腦也能得到一定的放松,是一種轉移復習壓力的好方法。
2.溫習白天的內容
白天已經(jīng)復習了很多內容,大腦處于高負荷狀態(tài),這種情況下就盡量不要再大腦加壓了,否則硬塞進去的東西也很難消化吸收。這個時候不妨停止前進,而是向后轉、起步走,把復習過的內容再看一邊吧。大腦消化已經(jīng)接收了東西不會產生抵觸情緒,而且能在無形中加深記憶,相當于另外一邊鞏固強化復習。
3.做一套題
做題,是另外一種總結梳理式復習。有時候到了晚上,如果再看書的話,我們的精力就很難集中了,而做題,就成了一種對意識的約束,是一種“強迫”自己投入的好方式。當我們沉浸于題目中時,精力不知不覺就集中起來了。況且做題是對白天復習效果的最好檢閱和運用,相當于在無形之中鞏固強化憶,比單純看書、做筆記的效果都要好很多。
4.不以學習為目的的閱讀
如果以上你都不愿意做,又不想徹底放松,做與復習完全無關的事,那么就試試進行不以學習為目的的閱讀,但卻與學習多少相關,不是完全浪費時間。比如你可以讀一段英語美文,不為記單詞也不必分析句子,只需要靜靜欣賞語言的美就可以。再比如可以讀一些與專業(yè)課相關的課外讀物,不以學習和記憶為目的,只為對專業(yè)更多一層感性的了解和認識。這些都可以在考場上為你無形加分。
最佳的學習方法
方法一:用自己的語言復述
復習完一章,不要急急忙忙去看下一章,一定要對已經(jīng)復習的內容有一個回顧?;仡櫟臅r候就可以用上這種輸出式的學習方法,用你自己的語言復述書中的內容,語言的轉化可以調動我們大腦更加積極的思考。如果你只能用書中的話來復述,卻不會用自己的語言復述,也代表了你并沒有學扎實。
方法二:做練習題。
練習題其實是我們實踐應用的最佳途徑,大腦不斷收到題目的刺激然后開始在腦內搜尋答案,這個過程就是輸出的過程。
有的同僅僅是看一遍問題然后就看解析,認為這就叫過了一遍真題,但這只能叫閱讀,而不能叫實踐應用。統(tǒng)一做完題后再對答案,錯誤的地方對著翻土豪金的知識點,不斷鞏固??吹藉e題,就能夠清楚的表述出這道題的知識點是什么,自己當時為什么錯,錯在哪里,你才能說是真正的掌握了。
方法三:小組探討
找你一個和你志同道合的小伙伴,每天抽出一點時間來探討題目,或者互相問,幾天之后你就會發(fā)現(xiàn)和別人討論過或者被問到的知識點記得格外牢固。如果你在現(xiàn)實生活中找小伙伴比較困難,也可以加入一些司考群,但要注意的是別把這個變成你刷手機的借口哦。
方法四:教給別人
教是最快的學習方法。如果找不到現(xiàn)實中伙伴我們也可以用情景演練的方法虛構一個。你可以把書,玩偶,杯子等等小物件當成你的學生,然后用最通俗易懂的方法為對方講解。
最佳學習建議
01做個時間表。感覺自己是學霸的話,時間表可以是11個小時,這是成功的第一步,當然了你也可以制定個短一點的時間表。
02人類可以在一科上專注學習45分鐘,撐死了也就一個小時。因此每40分鐘或者一小時轉換你學習的學科。但在轉職成高級學霸之后你可以把一科的時間增加到兩小時。
03每天最開始先回顧前一天所學的知識,之后開始學習新知識。因為書本里的知識都是前后照應的,每天一開始就學習新知識會給你些樂趣和動力。
04別在學完一科后立馬學下一科,中間可以休息幾分鐘重整旗鼓。
05每天每科要學三輪,你定制的時間表里每科應該有三次的輪班。
06第一輪學習的時候記筆記,第二輪第三輪里不斷修正筆記。筆記最好不要是照搬書本的。
07最多每兩個星期要重新分配你的時間表,或者是在考試之后根據(jù)你的每科成績來重新分配時間。
08在執(zhí)行了幾次時間表后檢測一下自己這是否合適。
09在每天時間表的最后要留出時間來回顧今天所學的
10第二天的時候先回顧一下昨天學的,但不要上來就給自己找張卷子做。學習的難度應該是慢慢增加的。
11先統(tǒng)計出哪科重要哪科不重要,或者哪科比較難哪科比較容易。
12當學過的東西能在家里或實驗室里實踐的時候,大膽的做吧。比如學生物的時候試著用一棵樹繁殖出新的小樹苗,或者用計算機編程模擬一些物理理論,這些對你會很有幫助。