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提高學(xué)習(xí)能力的方法

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  培養(yǎng)學(xué)習(xí)能力是學(xué)科教學(xué)的主要目的。怎樣提高學(xué)習(xí)能力呢?下面學(xué)習(xí)啦小編收集了一些關(guān)于提高學(xué)習(xí)能力的方法,希望對你有幫助

  提高學(xué)習(xí)能力的方法篇一

  1計劃管理----有規(guī)律

  1、長計劃,短安排。在制定一個相對較長期目標(biāo)的同時,一定要制定一個短期學(xué)習(xí)目標(biāo),這個目標(biāo)要切合自己的實際,通過努力是完全可以實現(xiàn)的。達(dá)到了一個目標(biāo)后,再制定下一個目標(biāo),確保一個目標(biāo)一個目標(biāo)的實現(xiàn)。

  2、擠時間,講效率。重要的是進(jìn)行時間上的通盤計劃,制定較為詳細(xì)的課后時間安排計劃表,課后時間要充分利用,合理安排,嚴(yán)格遵守,堅持下去,形成習(xí)慣。計劃表要按照時間和內(nèi)容順序,把放學(xué)回家后自己的吃飯、休息、學(xué)習(xí)時間安排一下,學(xué)習(xí)時間以45分鐘為一節(jié),中間休息10分鐘,下午第四節(jié)若為自習(xí)課也列入計劃表內(nèi)。

  2預(yù)習(xí)管理----爭主動

  1、讀:每科用10分鐘左右的時間通讀教材,對不理解的內(nèi)容記錄下來,這是你明天上課要重點聽的內(nèi)容。預(yù)習(xí)的目的是要形成問題,帶著問題聽課,當(dāng)你的問題在腦中形成后,第二天聽課就會集中精力聽教師講這個地方。所以,發(fā)現(xiàn)不明白之處你要寫在預(yù)習(xí)本上。

  2、寫:預(yù)習(xí)時將模糊的、有障礙的、思維上的斷點(不明白之處)書寫下來。

  3、練:預(yù)習(xí)的最高層次是練習(xí),預(yù)習(xí)要體現(xiàn)在練習(xí)上,就是做課后能體現(xiàn)雙基要求的練習(xí)題1到2道。做題時若你會做了,說明你的自學(xué)能力在提高,若不會做,沒關(guān)系,很正常,因為老師沒講。

  3聽課管理----重效益

  聽課必須做到跟老師,抓重點,當(dāng)堂懂。聽課時要跟著老師的思維走,不預(yù)習(xí)跟不上。跟老師的目的是抓重點,抓公共重點,如:定理、公式、單詞、句型……更重要的是抓自己個性化的重點,抓自己預(yù)習(xí)中不懂之處。事實證明:不預(yù)習(xí)當(dāng)堂懂的在50%――60%左右,而預(yù)習(xí)后懂的則能在80%――90%左右。當(dāng)堂沒聽懂的知識當(dāng)堂問懂、研究懂。

  4復(fù)習(xí)管理----講方法

  有效復(fù)習(xí)的核心是做到五個字:想、查、看、寫、說。

  1、想:即回想,回憶,是閉著眼睛想,在大腦中放電影。學(xué)生課后最需要做的就是是回想。此過程非常重要,幾乎所有清華生、北大生、高考狀元都是這樣做的。學(xué)生應(yīng)在每天晚上臨睡前安排一定時間回想。

  2、查:回想是目前聯(lián)合國教科文組織承認(rèn)的最有效的復(fù)習(xí)方法,也是查漏補(bǔ)缺的最好方法?;叵霑r,有些會非常清楚地想出來,有些則模糊,甚至一點也想不起來。能想起來的,說明你已經(jīng)很好地復(fù)習(xí)了一遍。通過這樣間隔性的2-3遍,幾乎終生不忘。而模糊和完全想不起來的就是漏缺部分,需要從頭再學(xué)。

  3、看:即看課本,看聽課筆記。既要有面,更要有點。這個點,既包括課程內(nèi)容上的重點,也包括回憶的時候沒有想起來、較模糊的“漏缺”點。

  4、寫:隨時記下重難點、漏缺點。一定要在筆記中把它詳細(xì)整理,并做上記號,以便總復(fù)習(xí)的時候,注意復(fù)習(xí)這部分內(nèi)容。

  5、說:就是復(fù)述。如:每天都復(fù)述一下自己學(xué)過的知識,每周末復(fù)述一下自己一周內(nèi)學(xué)過的知識。聽明白不是真的明白,說明白才是真的明白。堅持2~3個月就會記憶力好,概括能力、領(lǐng)悟能力提高,表達(dá)能力增強(qiáng),寫作能力突飛猛進(jìn)。

  5作業(yè)管理----要自律

  1、不計時不作業(yè):限時作業(yè),記錄作業(yè)時間,與作業(yè)無關(guān)的事什么也不做。比如:20分鐘寫完英語;25分鐘寫完數(shù)學(xué)……

  2、不復(fù)習(xí)不作業(yè):先復(fù)習(xí)所學(xué)的內(nèi)容,然后作業(yè)。

  3、遇到難題,百思不得,先放過,后攻堅。

  4、不檢查不作業(yè):作業(yè)后必須檢查一遍。

  5、不小結(jié)不作業(yè):寫完作業(yè)后,告訴自己學(xué)會了什么,得到了什么,有什么體會。

  6、獨立作業(yè)忌抄襲。

  6錯題管理----常反思

  有了錯題本和難題本就叫會考試,目的是為以后復(fù)習(xí)使用。錯題和難題反映著許多知識點的聯(lián)結(jié),掌握了錯題和難題就等于把高分拿在手。

  建立錯題本和難題本可用16K的橫格本,每頁上下分五部分。

  第一部分是原題;第二部分是錯因;第三部分是改正確與舉一反三:正確即寫出正確答案,過了一個月復(fù)習(xí)時,搭眼一看還不會,就問自己:怎么還不會?就要進(jìn)一步查找原因,這時舉一反三,將與本題相關(guān)的知識點或習(xí)題聯(lián)系起來,寫下來。

  第四部分是歸納提醒:寫出錯題錯在什么地方,如:錯在代數(shù)方面,則提醒自己這部分掌握不好,重新自學(xué)或請教老師和同學(xué)。第五部分是復(fù)習(xí)次數(shù):每隔一段時間要復(fù)習(xí)一次,怎么復(fù)習(xí)?蓋住原題自己用腦子想。

  7難題管理----會溯源

  一般來說,難題之難多半在于題目所涉知識點眾多,知識點之間關(guān)系錯綜復(fù)雜,思維(及方法運用)跳躍性大、邏輯性強(qiáng),因此,對于難題,建議用溯源的方法整理。一是查清楚題目所需知識清單,同步辨清知識間的內(nèi)在聯(lián)系;二是復(fù)原自己考試時的思維路徑,查“堵”點、“歧”點;三是借助參考答案探究自身存在的盲點疑點甚至是漏點。之后,同樣需要每隔一段時間復(fù)習(xí)與檢查一次。

  8考試管理----抓重點

  用一張丟分統(tǒng)計表管理。按科目分為填空、選擇、計算、閱讀……項目。錯了、丟了多少分,用統(tǒng)計表說話,這樣,就能明白哪些是審題出了偏差,哪些是運算出了錯誤,是什么知識點有問題,哪方面需改進(jìn)和提高。用紙把錯題抄下來,每隔20天再做一遍,尤其是在考試前可找出考點。

  提高學(xué)習(xí)能力的方法篇二

  1、培養(yǎng)孩子學(xué)習(xí)鉆研的興趣

  父母需要悉心觀察,激發(fā)孩子的學(xué)習(xí)興趣,充分調(diào)動學(xué)習(xí)的積極性,讓他們在發(fā)現(xiàn)中得到快樂、在研究中獲取知識、在探索中提高自主參與的意識和能力。家長要鼓勵孩子好奇、好問,鼓勵孩子從多角度分析問題,逐步培養(yǎng)求異思維能力和創(chuàng)造能力。輔導(dǎo)孩子利用多種方式去探究,利用工具書、在網(wǎng)上搜索、去圖書館查詢知識等,讓孩子體會到攻克難題后的喜悅。

  很多父母都會替孩子設(shè)定一個目標(biāo),比如“這次期末考試必須考前十名”。這樣的目標(biāo)叫做成績目標(biāo),即用取得的成績來衡量一個人是否成功。另一種目標(biāo)叫做掌握目標(biāo),即把自己是否獲得新的技能作為衡量自己是否成功的標(biāo)準(zhǔn)。

  大量的研究都發(fā)現(xiàn),掌握目標(biāo)的孩子比成績目標(biāo)的孩子更愿意選擇有挑戰(zhàn)性的任務(wù),在休息的時候也更愿意選擇一些課程去學(xué)習(xí),在面對困難的時候他們更愿意嘗試一下。所以父母應(yīng)當(dāng)引導(dǎo)自己的孩子選擇掌握目標(biāo),應(yīng)當(dāng)多問孩子“今天學(xué)會了什么”而要少問“考試考了第幾”。

  3、在學(xué)習(xí)過程中,對孩子進(jìn)行方法指導(dǎo)

  通常,孩子的學(xué)習(xí)計劃本由他本人親自制定,交與父母參謀。當(dāng)孩子能夠堅持按照計劃行事,并養(yǎng)成良好的習(xí)慣后,孩子就打開了自主學(xué)習(xí)的大門。

  對此,父母應(yīng)明確地告訴孩子:學(xué)習(xí)不是任務(wù),而是通過解決難題來鍛煉思維的一種過程。因此,在學(xué)習(xí)的過程中,父母不要一開始就幫助孩子解決難題。而是對孩子進(jìn)行方法上的指導(dǎo),讓他學(xué)會審題、篩選題中的有用信息,旁敲側(cè)擊,并鼓勵孩子大膽嘗試用各種方法去解決問題。

  4、適當(dāng)評價孩子

  在孩子取得好成績的時候可以給予適當(dāng)獎勵,這可以將孩子的注意力轉(zhuǎn)向能夠給他帶來成功的活動。但是,千萬不要過度夸贊哦!過度夸獎會使孩子無法接納真實的自己。如果你天天夸自己的孩子為天才,那么孩子多半也會這么認(rèn)為,這樣當(dāng)別人告訴他不是天才的時候,他會堅持自己的觀點,認(rèn)為別人都是在詆毀他,從而對別人產(chǎn)生敵意。而且一個認(rèn)為自己很完美的人無法接受別人提供的合理建議,這往往造成停滯不前。

  適當(dāng)?shù)卦u價孩子,要求父母必須真實評價自己的孩子。孩子做得好就是好,就要夸獎;如果不是那么好,就應(yīng)該告訴孩子還需要努力。

  5、引導(dǎo)孩子對成敗的歸因

  引導(dǎo)孩子如何看待自己的成敗非常重要。當(dāng)孩子失敗的時候,不要打擊孩子,而是靜下心來一起跟孩子分析失敗的原因,并給予孩子鼓勵,讓他繼續(xù)加油。當(dāng)孩子成功的時候,也不要讓孩子太過得意,分析一下這次成功的原因,讓孩子正確認(rèn)識成功。

  6、加強(qiáng)孩子的責(zé)任感教育

  要想讓孩子知道自己的學(xué)習(xí)責(zé)任,父母不妨坦率地告訴他:在每一個家庭中,父母和孩子都有各自的責(zé)任。對于孩子來說,學(xué)習(xí)是自己的事情。也就是說,自己才是學(xué)習(xí)的主體,不應(yīng)要求父母去承擔(dān)本該屬于自己的責(zé)任。當(dāng)孩子具有高度的學(xué)習(xí)責(zé)任感時,他便會主動地去學(xué)習(xí),并盡自己所能去搞好學(xué)習(xí)。

  7、家長要配合學(xué)校老師的教育

  在關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)表現(xiàn)這個問題上,父母要還應(yīng)多配合老師,多與老師保持聯(lián)系。因為一旦遇到問題,父母可以跟老師形成一股強(qiáng)大的教育合力,來引導(dǎo)孩子走出學(xué)習(xí)上的困境,達(dá)到進(jìn)步提高的目的。當(dāng)然,父母也應(yīng)鼓勵孩子多跟老師接觸,形成融洽的師生關(guān)系,這樣老師的教育效果才能更加顯著。
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