學(xué)習(xí)計(jì)劃是是你實(shí)現(xiàn)自我控制和管理的前提，其主要的目的就是為了讓我們學(xué)習(xí)更有效率和目的，那么要怎么制定學(xué)習(xí)計(jì)劃呢?下面小編就來簡(jiǎn)單的說說吧!

作者 | 紙盆

　　1、學(xué)習(xí)計(jì)劃要包含什么內(nèi)容

　　制定學(xué)習(xí)計(jì)劃要知道該計(jì)劃什么，首先就是要給自己提出一個(gè)目標(biāo)，還有就是要把每天的學(xué)習(xí)時(shí)間安排好，還有就是具體些學(xué)習(xí)方法都要安排好。

　　2、要正確了解自己

　　制定適合自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃就要先了解自己，要明白自己的長(zhǎng)處和弱項(xiàng)，還有最近學(xué)習(xí)有什么特點(diǎn)，以及該如何激發(fā)自己的學(xué)習(xí)熱情和學(xué)習(xí)效率，這些都是需要考慮的。

　　3、計(jì)劃由易到難

　　我們學(xué)習(xí)不可能一口吃一個(gè)胖子，可以把一個(gè)學(xué)期的大目標(biāo)分解為一個(gè)個(gè)階段性的小目標(biāo)。然后把這些小目標(biāo)一個(gè)個(gè)由易到難安排，這樣更有計(jì)劃性和條理性。

　　4、 約束自己

　　既然制定了計(jì)劃就要照著計(jì)劃完成，不要學(xué)習(xí)學(xué)到一半就被其他事情吸引，這樣計(jì)劃就完全沒有作業(yè)了，所以要約束自己，努力的改掉自己那些壞習(xí)慣，比如拖延癥、學(xué)習(xí)走神之類的，要努力培養(yǎng)抓緊時(shí)間、提高學(xué)習(xí)效率的好習(xí)慣。