怎么制定考研復(fù)習(xí)計(jì)劃
考研已經(jīng)拉開序幕了,制定科學(xué)合理的復(fù)習(xí)計(jì)劃才能讓效率翻倍。以下是學(xué)習(xí)啦小編分享給大家的考研復(fù)習(xí)計(jì)劃,希望可以幫到你!
考研復(fù)習(xí)計(jì)劃
1、計(jì)劃內(nèi)容一般分為四個(gè)部分
(1)全學(xué)期學(xué)習(xí)的總目標(biāo)和時(shí)間安排。
(2)分科學(xué)習(xí)的目的要求和時(shí)間安排。
(3)系統(tǒng)自學(xué)的目的、要求和時(shí)間的安排。
(4)堅(jiān)持身體鍛煉的目的、要求和時(shí)間安排。
2、周學(xué)習(xí)計(jì)劃的制定方法
在執(zhí)行總的學(xué)習(xí)計(jì)劃過程中,還要制定月計(jì)劃和周計(jì)劃。周計(jì)劃最常用,現(xiàn)說明其制定方法:
(1)統(tǒng)計(jì)非學(xué)習(xí)的活動以及這些活動所占用的時(shí)間總量(確定不可缺少的時(shí)間)。
(2)計(jì)劃可用于學(xué)習(xí)的時(shí)間及其分配。
3、學(xué)習(xí)計(jì)劃的調(diào)整及注意事項(xiàng)
(1)制定的學(xué)習(xí)計(jì)劃要避免對自己提出苛刻的要求,不能有急于求成的心理。
(2)在執(zhí)行學(xué)習(xí)計(jì)劃過程中,如果計(jì)劃不現(xiàn)實(shí),或你的活動和應(yīng)盡的職責(zé)有所變動,修改計(jì)劃是必要的。因?yàn)檫@是你的計(jì)劃,所以應(yīng)該讓計(jì)劃適合你,為你服務(wù)。
(3)制定的計(jì)劃應(yīng)充當(dāng)向?qū)А?/p>
(4)由于每個(gè)人的實(shí)際情況不一樣,因而各人制定計(jì)劃的重點(diǎn)和要求是不同的。
(5)在計(jì)劃安排的學(xué)習(xí)時(shí)間里,有時(shí)有學(xué)習(xí)的愿望,但有時(shí)候感到學(xué)不進(jìn)去,積極性沒有了,那么就隨心所欲地娛樂一下,但應(yīng)有節(jié)制。因?yàn)槟闶俏┮恢髟啄阕约旱娜恕?/p>
4、制定適合你的學(xué)習(xí)計(jì)劃
首先必須注意三個(gè)問題。第一,明確你所要達(dá)到的目標(biāo)。是要夯實(shí)基礎(chǔ),還是要提高答題能力,是要應(yīng)付即將到來的一次性全部通過,還是準(zhǔn)備長期作戰(zhàn),這一切,心里總要有個(gè)底。第二,自身的定位。自己掌握了哪些,欠缺了哪些,優(yōu)勢在哪,劣勢在哪,第三,時(shí)間的允許,最主要的應(yīng)該是你的學(xué)習(xí)計(jì)劃有時(shí)間可執(zhí)行,而不至于成為一紙空文。
其次,制定學(xué)習(xí)計(jì)劃還有兩個(gè)操作性問題要考慮到。一是計(jì)劃的周期性。周期過長,計(jì)劃就顯得呆板,不切實(shí)際:太短了又效果不大。處理這個(gè)矛盾我認(rèn)為可以制定兩套計(jì)劃。一套大計(jì)劃,處于綱領(lǐng)性地位。主要規(guī)定全國統(tǒng)考的總目標(biāo)、理想的分?jǐn)?shù)必備條件。二是以月為周期的小計(jì)劃,處于戰(zhàn)略性地位。這就必須盡可能地詳細(xì),以至于可達(dá)到每天該干些什么的詳細(xì)程度。
其三,還必須堅(jiān)持勞逸結(jié)合的原則。光工作不學(xué)固然不行;只學(xué)不工作也是要不得的。畢竟,人的發(fā)展是全面性的過程。既有智力素質(zhì),還有身體素質(zhì),更必須具有堅(jiān)強(qiáng)的心理素質(zhì)。
5、隨時(shí)調(diào)整學(xué)習(xí)計(jì)劃
身體和學(xué)習(xí)狀態(tài)處于高級階段者,每天經(jīng)過調(diào)整,就容易的做到學(xué)習(xí)時(shí)始終保持精力充沛、大腦清晰、"狠勁"十足。所以,在每天的哪一段時(shí)間學(xué)習(xí)什么都區(qū)別不大。但如果你達(dá)不到這個(gè)階段,你應(yīng)該根據(jù)每門課程的情況選擇學(xué)習(xí)的時(shí)間段。例如,你可以在大腦最清晰、思維最活躍時(shí)學(xué)習(xí)最困難的課程。
此外,當(dāng)你的身體狀態(tài)和學(xué)習(xí)狀態(tài)差時(shí),你要適當(dāng)調(diào)整學(xué)習(xí)計(jì)劃,減少每天學(xué)習(xí)時(shí)間和學(xué)習(xí)強(qiáng)度,減少學(xué)習(xí)任務(wù);當(dāng)你身體狀態(tài)和學(xué)習(xí)狀態(tài)好時(shí),你要適當(dāng)延長每天學(xué)習(xí)時(shí)間、增大學(xué)習(xí)強(qiáng)度,完成更多的學(xué)習(xí)任務(wù)。
6、改變學(xué)習(xí)計(jì)劃
在學(xué)習(xí)過程中你出現(xiàn)以下幾種情況,你要改變學(xué)習(xí)計(jì)劃:
感覺學(xué)習(xí)沒有進(jìn)展。這可能是你的學(xué)習(xí)方法不好,你不妨改變一下學(xué)習(xí)方法,調(diào)整一下學(xué)習(xí)狀態(tài)。
感覺需要學(xué)的東西太多了。這可能是參考書太多了,你先把一本參考書看完再說。
不會的東西太多了,無法持續(xù)學(xué)習(xí)下去。是不是學(xué)習(xí)的東西太難了?對于學(xué)習(xí)處于初級階段者,你可以從最簡單的地方入手,從最基礎(chǔ)的知識開始。
明顯感到學(xué)習(xí)狀態(tài)不好時(shí)。先別著急學(xué)習(xí),先通過體育運(yùn)動、嚴(yán)格作息、放松等方法提高學(xué)習(xí)狀態(tài)。
經(jīng)常感到犯困、疲憊、緊張、頭疼等。你可以減少每天學(xué)習(xí)時(shí)間。例如,由原來的每天學(xué)習(xí)10個(gè)小時(shí)改為8個(gè)小時(shí)。
學(xué)習(xí)計(jì)劃執(zhí)行一段時(shí)期后,要用專門的時(shí)間總結(jié)和深入思考。
一般的,只有經(jīng)過長時(shí)間的總結(jié)和深入思考,你才有可能找出自己的各種問題,才能制定出最合適的學(xué)習(xí)計(jì)劃。
7、學(xué)習(xí)計(jì)劃的進(jìn)階
隨著學(xué)習(xí)的進(jìn)步,你的知識要向"深"、"廣"、"靈"、"快"、"準(zhǔn)"進(jìn)階了,這就是學(xué)習(xí)計(jì)劃的進(jìn)階。
例如,知識更深入、系統(tǒng)、靈活、清晰化;體味知識的精妙細(xì)微;逐步加大更高級學(xué)習(xí)方法的比例;改變不同學(xué)習(xí)方法的學(xué)習(xí)時(shí)間比例;提高學(xué)習(xí)的深度,加大學(xué)習(xí)的廣度;改變記憶、練習(xí)、深入思考的比例;減少練習(xí)題的量等等。
考研復(fù)習(xí)建議
1、總結(jié)回顧,查缺補(bǔ)漏
復(fù)習(xí)計(jì)劃需要承上啟上,下一階段的計(jì)劃離不開對上一階段的反思和總結(jié)。不管上一階段制定的復(fù)習(xí)計(jì)劃是否已經(jīng)順利完成,你都需要回過頭去再看看。如果有遺漏的地方,有什么沒做到的,及時(shí)予以調(diào)整和彌補(bǔ)。
如果計(jì)劃都完成,你最好還要跳出來看一看,評估一下自己,計(jì)劃制定得是否合理,執(zhí)行過程是否順暢,當(dāng)中遇到了什么問題,有什么經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)等。了解這些,一方面是善始善終,另一方面是為下一階段計(jì)劃的制定提供經(jīng)驗(yàn)和指導(dǎo)。
2、結(jié)合當(dāng)下,適時(shí)調(diào)整
明確了上一階段的完成情況,接下來你就需要結(jié)合現(xiàn)實(shí),好好考慮接下來的復(fù)習(xí)計(jì)劃該怎么制定了。在這里尤其要提醒大家的是,計(jì)劃制定要合理,不要脫離實(shí)際。在計(jì)劃中途夭折的案例中,幾乎有一半是由于目標(biāo)制定得不切實(shí)際,壓根完成不了,不得不放棄。
不得不承認(rèn),現(xiàn)實(shí)中很多人都存有“一口吃個(gè)胖子”的心理,都希望用最少的時(shí)間獲得最大的收益,這種希望是好的,但必須建立在充分估量現(xiàn)實(shí)的基礎(chǔ)上。
3、全面細(xì)化,注重落實(shí)
復(fù)習(xí)計(jì)劃制定得再完善,如果不利于落實(shí)實(shí)施的話,終究也是一場空。這就需要你將計(jì)劃盡量考慮得細(xì)致、周全,執(zhí)行起來才能更便利。
但如果當(dāng)初制定的只是大概,那么不妨在執(zhí)行過程將之進(jìn)一步細(xì)化,把任務(wù)具體到每一天,并且給自己定量,以確保每天都有明確的目標(biāo),把計(jì)劃落到實(shí)處。尤其是在當(dāng)前考研沖刺階段,時(shí)間的利用更是寶貴,最好確保每一分鐘都用到刀刃上。
速度不是最重要,重要的是“靠譜”二字。哪怕只有一周、甚至一天的時(shí)間,只要利用得好,都有可能成功逆襲。因此,制定靠譜的復(fù)習(xí)計(jì)劃吧,它會讓你的考試成績很靠譜!
考驗(yàn)計(jì)劃制定原則
1、具體。例如,幾天內(nèi)瀏覽完某本書、每天學(xué)習(xí)多少內(nèi)容等。
2、合理。制定自己能夠完成的計(jì)劃,不要使自己閑著,也不要使自己過于緊張。學(xué)習(xí)計(jì)劃制定的不合理且執(zhí)行的不好,會產(chǎn)生不良心態(tài)。
3、循序漸進(jìn)。隔一段時(shí)間,就要提高每天完成的學(xué)習(xí)任務(wù)的量和深度。
4、不同科目交叉進(jìn)行。一般說來,某門科目學(xué)習(xí)的太久了,容易產(chǎn)生厭煩感,你可以把不同的科目交叉進(jìn)行,以保持學(xué)習(xí)興趣。
5、改變不同科目的學(xué)習(xí)順序。開始學(xué)習(xí)時(shí),可以先學(xué)習(xí)自己喜歡的、簡單的課程,這樣,容易產(chǎn)生學(xué)習(xí)心得和滿足感。然后再學(xué)習(xí)自己不喜歡或?qū)W習(xí)不好的課程。
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