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高中學生學習規(guī)劃具體有哪些

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  學習很努力但是效果不大?學習一段時間就會找不到方向?如果你有這些情況,說明你需要一個自己的學習規(guī)劃,以下是學習啦小編分享給大家的高中學生學習規(guī)劃,希望可以幫到你!

  高中學生學習規(guī)劃

  早上6點-8點:一日之計在于晨,對一般人來說,疲勞已消除,頭腦最清醒,體力亦充沛,是學習的黃金時段,可安排對功課的全面復習。

  早上8點-9點:據(jù)試驗結(jié)果顯示,此時人的耐力處于最佳狀態(tài),正是接受各種“考驗”的好時間,可安排難度大的攻堅內(nèi)容。

  上午9點-11點:試驗表明這段時間短期記憶效果很好。對“搶記”和馬上要考核的東西進行“突擊”,可事半功倍。

  正午13點-14點:飯后人易疲勞,夏季尤其如此。休息調(diào)整一下,養(yǎng)精蓄銳,以利再戰(zhàn)。最好休息,也可聽輕音樂。但午休切莫過長。

  下午15點-16點:調(diào)整后精神又振,試驗表明,此時長期記憶效果非常好??珊侠戆才拍切┬?ldquo;永久記憶”的東西。

  傍晚17點-18點:試驗顯示這是完成復雜計算和比較消耗腦力作業(yè)的好時間。這段時間適宜做復雜計算和費勁作業(yè)。

  晚飯后:應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排??煞謨扇蝸韺W習,語、數(shù)、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。

  高中生學習計劃注意事項

  01目標

  列計劃的目的無非是通過白紙黑字,使得自己對自己的學習情況能夠進行監(jiān)督和檢查。高一學年,應(yīng)把重點放在課本上、課堂內(nèi)。因為高考雖強調(diào)淡化課本的考查,其實處處有課本的影子。“課內(nèi)知識課外考”的測試方式,就要求我們把課內(nèi)知識學扎實,否則無法完滿地解答課外考題。當然,重點放在課本上,并不是將視野局限于課本,仍應(yīng)有大量課外閱讀,在課外閱讀中鞏固,貫通課本知識,培養(yǎng)能力。高三學年,既是中學時代的最后一年,也是復習迎考的關(guān)鍵一年。

  高三學年的計劃是完善知識系統(tǒng)樹,“牽一發(fā)而動全身”,做到由一個知識點可以拎起一串,提起一面。系統(tǒng)地掌握知識后,技巧也就“水到渠成。

  02知己

  作戰(zhàn)講究“知己知彼,百戰(zhàn)不殆”。學習也是一樣。所以要制定出符合自己實際情況的學習計劃,必須要“知己”。“知己”包括三層含義:明確學習奮斗的目標,了解自己的學習情況,明確地估計自己的能力。做到“知己”后,我們就可以制定計劃了。

  03內(nèi)容

  制定計劃的內(nèi)容主要包括2個字:詳、實。首先,要讓自己知道,每天你具體干些什么,知道每周、每月的安排等。我們應(yīng)該去計劃自己的學習和生活,做到自己對自己心中有譜。一份計劃上只出現(xiàn)時間和科目是不夠的,最起碼還要有具體的章節(jié)的安排,包括做哪些習題,看哪些筆記都應(yīng)當有,這樣才能真正地發(fā)揮計劃的優(yōu)勢。所謂“實”,就是一定要符合自己的實際情況,適當?shù)馗咭恍┮部梢裕^不可過高或過低。太低了,計劃的內(nèi)容松松垮垮,反而不如沒有計劃;但大多數(shù)人可能更容易把計劃列得偏高,開始還能拼一拼堅持一下,但很快地就敗下陣來。一份好的計劃絕不在于它的起點有多高,而在于它是不是能幫你更好地完成學習任務(wù),讓你的能力得到最好的發(fā)揮。

  04堅持

  堅持是計劃實施過程中最難的。由于缺乏毅力與恒心,很易虎頭蛇尾。而學習是一個周期比較長的過程,今天的努力,并不能在明天就得到回報。它是量的積累引起質(zhì)的飛躍。半途而廢,最浪費時間與精力,并對人的自信心有很大的動搖。所以在實施計劃時,一時看不到進步不要心焦,更不要氣餒、不要輕言放棄。堅持!堅持一定能產(chǎn)生奇跡。

  高中各科學習方法

  語文

  上課前預(yù)習,上課專心認真,不懂的記在錯題更正本上,早上找出來讀一讀。做作業(yè)一定要認真,多記些名人名言、拼音與詩詞。

  數(shù)學

  上課前一定要預(yù)習,上課專心聽講,課后認真做作業(yè)。老師講的例題一定要過關(guān),不能漏一題。此外最重要的是認真與細心,錯題更正本一定要看,講完一節(jié)看一遍,筆記本也是。

  英語

  課前預(yù)習,上課快記、快聽、細心。課后一定要復習,此外,練習冊一定要跟上去,時間緊抽一抽就出來了。

  歷史

  背一定要細心、耐心并且系統(tǒng)化,早上6:30以前讀。

  政治

  上課認真聽,課本要重中有重地讀。

  地理

  上課前一定要預(yù)習,上課要細心,多記,在早讀讀完后讀10分鐘或少點。

  文綜和理綜

  傍晚歷史、政治和地理,自己調(diào)整,每一科都要預(yù)習和復習。

  關(guān)于理科的復習與練習:首先是公式,對公式要非常熟悉,公式中每個字母的含義,公式的推導,公式的使用對象,這些是很重要的。

  從現(xiàn)在開始,把各科所有公式分類并用一個本子整理一遍,做題的時候強化這些公式的記憶與使用,做到看到題目就知道要用到什么公式,以及清楚公式中字母對應(yīng)的數(shù)字,在平時做練習題時,就要要求自己寫出題目已知什么,未知什么,求什么,相關(guān)公式,這些都清楚了在解答??荚嚂r當然不用寫出來,但自己必須清楚。

  化學

  把整本書的所有化學方程式抄一遍到本子上,有時間就寫一寫,要能相當熟練的寫出他們,記住并熟悉那幾個特殊的,同時知道每個化學反應(yīng)的現(xiàn)象,包括顏色,氣味,形態(tài)等的變化,還有就是記住化學物的顏色、狀態(tài)、氣味,比如哪些物質(zhì)是固體,白色沉淀有哪些。

  物理

  分類整理公式,熟悉并能運用,做題時要理解題目描述的過程。

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