高考即將來臨了，對(duì)于高三的學(xué)生來說，需要記憶和背誦的內(nèi)容太多了，那么有什么好的方法能提高我們的記憶與背誦能力呢?下面小編就來分享這幾個(gè)方法吧，希望對(duì)你學(xué)習(xí)有所幫助。

作者 | 紙盆

　　1、錄音機(jī)背誦法

　　我們可以把我們想要背誦或者想要記住的內(nèi)容錄音，并不是非得整段錄入，只要是重點(diǎn)重點(diǎn)內(nèi)容就可以了，時(shí)間不要太長(zhǎng)，然后播放你錄下的內(nèi)容，跟著內(nèi)容朗讀，這是在幫助你熟悉這些內(nèi)容，等到漸漸熟悉后，我們可以提高播放的速度，再跟著閱讀，通過反復(fù)的播放，能很好的加強(qiáng)我們對(duì)內(nèi)容的記憶。

　　2、 句首詞記憶法

　　我們可以把要記住的內(nèi)容里的每一句話的前幾個(gè)詞給記錄下來，讓后根據(jù)詞匯思考對(duì)應(yīng)句子的意思，通過句子開頭的幾個(gè)單詞或者關(guān)鍵字幫助你進(jìn)行機(jī)械記憶喚起，回憶完整內(nèi)容，隨著你記憶的加深，關(guān)鍵提示也就少了，這樣就不需要提示也能很好的記憶了。

　　3、關(guān)鍵詞回憶法

　　我們記憶內(nèi)容的時(shí)候要先理解其中的意思，盡量通過自己的話語總結(jié)出核心的內(nèi)容，然后將內(nèi)容里的關(guān)鍵字都標(biāo)注出來，通過這些關(guān)鍵字來幫助我們記憶。