乳香精油萃取自乳香樹脂，散發(fā)著溫馨清純的木質(zhì)香氣，又透出淡淡的果香，可令人感受從未有過的放松和舒緩。下面我們具體了解下乳香精油的使用方法。

　　乳香精油的使用方法：

　　1、面部保養(yǎng)，促進(jìn)細(xì)胞再生

　　使用方法：橄欖油10ml+乳香精油2滴+薰衣草精油1滴，調(diào)勻后，每天早晚按摩面部。能夠恢復(fù)肌膚彈性，收緊毛孔，改善松弛。具有收斂的特性，能夠平衡油性皮膚， 收緊毛孔，改善松弛。

　　2、祛皺保養(yǎng)

　　使用方法：荷荷巴油10 ml+乳香精油2 滴+ 玫瑰精油1 滴，按摩面部。乳香精油可賜予老化肌膚新生命，淡化細(xì)紋。

　　3、調(diào)理月經(jīng)

　　使用方法：荷荷巴油10ml+乳香精油3滴+玫瑰精油3滴，在月經(jīng)前10天開始按摩小腹，月經(jīng)開始后停止使用。乳香精油可溫暖子宮，調(diào)和月經(jīng)。其收斂的特性能減輕子宮出血及經(jīng)血過量的癥狀。

　　乳香精油的主要功效：

　　中醫(yī)記載：乳香最大的作用在于治療痛經(jīng)和緩解經(jīng)前期綜合癥，風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，肌肉酸痛，老化皮膚活化，促進(jìn)結(jié)疤，月經(jīng)不順，產(chǎn)后憂郁，子宮出血，能放緩呼吸，有助于冥想。在泡腳的熱水中滴入幾滴乳香精油，可以達(dá)到活血經(jīng)絡(luò)的目的，泡腳后穿著AUN納米銀抗菌防臭襪，還能達(dá)到去除腳氣腳臭的效果。

　　心理療效

　　散發(fā)著溫馨清純的木質(zhì)香氣，又透出淡淡的果香，讓人呼吸加深變慢，感受從未有過的放松和舒緩，使人感覺平穩(wěn)，使心情好轉(zhuǎn)且平和。它安撫卻又有些清新的作用，能幫助焦慮及執(zhí)迷過往的精神狀態(tài)。

　　安撫躁動(dòng)的心靈:乳香精油滴于浴缸中泡浴或滴于香薰?fàn)t中薰蒸,吸入空氣中的乳香分子,凈化心靈，幫助舒緩急躁、受挫、哀傷等負(fù)面情緒。可安撫躁動(dòng)的心靈，使人心情平和，并有助冥想。

　　生理療效

　　1.呼吸系統(tǒng)：乳香精油具有放慢及加深呼吸的效果，具清肺化痰功能，對(duì)于急性、慢性支氣管管炎、咳嗽、氣喘等十分有效。同意適合調(diào)理長(zhǎng)期吸煙而引發(fā)的呼吸不順、呼吸急促等。

　　2.生殖系統(tǒng)：乳香精油可溫暖子宮，調(diào)和月經(jīng)，其安撫的作用在分娩時(shí)很有用，對(duì)產(chǎn)后憂郁等現(xiàn)象也有極佳舒緩功效。有益于生殖泌尿管道，能紓解膀胱炎、腎臟炎和一般性的陰道感染。其收斂的特性能減輕子宮出血及經(jīng)血過量的癥狀。

　　止咳平喘配方:乳香精油5滴+杜松精油2滴+甜杏仁油5毫升混合按摩喉部和胸部及背部,可平喘和止咳及舒緩呼吸系統(tǒng)不適,對(duì)哮喘也具有一定的安撫作用。

　　皮膚療效

　　1.抗老化：可賜予老化皮膚新生命，淡化細(xì)紋，撫平皺紋的功效卓越，真正的護(hù)膚圣品。

　　2.提升緊致：恢復(fù)肌膚彈性，收緊毛孔，改善松弛。他收斂的特性也能平衡油性膚質(zhì)。

　　3.改善干燥、發(fā)炎、敏感皮膚，對(duì)傷口、創(chuàng)傷、潰瘍及發(fā)炎均有效果。

　　乳香精油3滴加入洗臉?biāo)?放入毛巾,擰干水分,敷于臉上并用手輕輕按壓臉部,來回?cái)?shù)次,此法可治療干燥發(fā)炎和干燥脫皮的皮膚,經(jīng)常使用可使皮膚細(xì)膩柔滑。

　　乳香精油3滴+檀香精油2滴+玫瑰果油5毫升作面部按摩,或乳香精油加在每天使用的皮膚保養(yǎng)品中混合,比例為5滴對(duì)10克乳霜,每天涂抹于皮膚上。

　　乳香精油3滴+玫瑰精油2滴+荷荷巴油5毫升作面部按摩,具有很好的對(duì)抗衰老和安撫過敏的作用。

　　乳香為橄欖科常綠喬木的凝固樹脂，一種含揮發(fā)油的膠質(zhì)樹脂，從東非或阿拉伯產(chǎn)的乳香屬( Boswellia )的樹木取得,在古代因在祭祀中涂香料及熏煙而名貴，是一種重要的香樹脂。[2]

　　美容功效

　　乳香精油萃取自乳香樹脂，散發(fā)著溫馨清純的木質(zhì)香氣，又透出淡淡的果香，可令人感受到從未有過的放松和舒緩。早在古埃及人們就用乳香制作面膜以保持青春。精油顏色為淡黃色，具有抗菌，促進(jìn)傷口結(jié)疤，淡化疤痕、皺紋，增強(qiáng)細(xì)胞活性、鎮(zhèn)靜、補(bǔ)身、回春作用，調(diào)理干燥、老化、暗沉的肌膚，恢復(fù)肌膚彈性、收緊毛孔。