西洋參的食用方法
西洋參的食用方法
你知道西洋參的食用方法嗎?以下是學(xué)習(xí)啦小編整理的關(guān)于西洋參的食用方法,一起來了解一下吧。
西洋參的食用方法
含化法:
將無皮西洋參放在飯鍋內(nèi)蒸一下,使其軟化,然后用刀將參切成薄片,放在玻璃瓶內(nèi),一次口含一片,每天用量2~4克,早飯前、晚飯后含于口中,細細咀嚼。
沖粉法:
將西洋參研成細粉狀,取5克,用紗布或濾紙包好,置杯中,沖入沸水,加蓋后約5分鐘即可飲用,可重復(fù)沖服幾次至無味止。
燉服法:
將原皮西洋參切片,每天2~5克加入瓷碗內(nèi),以適量水浸泡3~5小時。密封碗口,再置鍋內(nèi)隔水蒸燉20~30分鐘,早飯前半小時服用。
蒸服法:
將西洋參研成細粉狀,每次用一個雞蛋拌入西洋參細粉5克,蒸熟后服用。
作湯法:
將原皮西洋參切成薄片,做菜湯時每次放入5克共煮。菜湯、藥同食,每日一次。
煮粥法:
取大米50克,淘洗后加水煮粥,粥開后加入西洋參細粉5克,直至粥成,宜每日早餐服用。
泡酒法:
取西洋參30克置于凈器中,用米酒500克浸泡,密封7日后取用。每日2次,每次空腹飲20毫升。酒盡再添,味薄取參食之。
西洋參的食用方法:注意事項
不要飲茶:因茶葉中含有多量的鞣酸,會破壞西洋參中的有效成分,必須在服用西洋參2~3日后才能喝茶。
不要吃蘿卜。
警惕不良反應(yīng):有的人服西洋參后,會出現(xiàn)畏寒、體溫下降、食欲不振、腹痛腹瀉;也有的會發(fā)生痛經(jīng)和經(jīng)期延遲;還有的會發(fā)生過敏反應(yīng),上下肢呈現(xiàn)散在性大小不等的水泡,瘙癢異常,停藥后,水泡可自行吸收消退。
不是人人都可以服西洋參