如何正確使用血壓計注意事項
如何正確使用血壓計注意事項
高血壓、低血壓中老年人常見的慢性疾病，需要實時跟蹤監(jiān)測，家里備有一臺血壓計會方便很多。以下是學(xué)習(xí)啦小編收集整理的正確使用血壓計方法和注意事項，希望對你有幫助。
正確使用血壓計方法
1、測試前先放松
被測量者在測血壓前半小時之內(nèi)，應(yīng)當(dāng)禁煙酒、禁咖啡，禁止攝入會造成興奮刺激的食物。如果是剛剛有運動過，也要在安靜的環(huán)境下，坐著休息至少十分鐘，使情緒平穩(wěn)下來，心情放松，否則活動或緊張的情緒會導(dǎo)致測出的數(shù)值偏高。
2、觀察數(shù)值是否歸零
打開血壓計之后，扳開開關(guān)，看看水銀柱是否處于“0”刻度，如果不是，則應(yīng)當(dāng)進行校準(zhǔn)，否則會影響測出的數(shù)值。
3、測試血壓計
將球囊的開關(guān)關(guān)閉，一手壓住袖帶，另一手按壓球囊向袖帶內(nèi)充氣，看看水銀柱是否會隨之升高，或者是否有水銀中斷的現(xiàn)象。如果不能上升或是有裂隙，就說明該血壓計有漏氣的情況，或者是水銀量有所減少，這樣的血壓計就不能再用來測量了。
4、做好測量準(zhǔn)備
天熱時要將袖口挽起，以露出大半個上臂為準(zhǔn)，脫袖最好。天冷時，在不影響保暖的前提下，盡可能地減少測量手臂的衣服，以免因為衣服太多致血壓值偏高。測血壓時，被測量者可以采取坐位或者是仰臥位，上肢伸直，肘部應(yīng)當(dāng)與自身心臟保持同一水平位置，并且稍稍向外側(cè)伸展。
5、纏好袖帶
將袖帶里的氣體用擠壓袖帶的方式排出后，將袖帶氣袋中部連接橡膠管的部位對準(zhǔn)肘窩，將袖帶平整地纏在上臂。袖帶下端在肘窩上方2-3厘米處，松緊度以能夠往里放入一指為宜。測量時，聽診器的胸件，也就是聽筒應(yīng)當(dāng)放在肘窩的肱動脈處，切不可貪圖方便省事而將其塞到袖帶里面，這樣會使測出的血壓值比實際要高。
6、測量讀數(shù)
戴好聽診器，關(guān)閉球囊開關(guān)，向袖帶內(nèi)充氣至肱動脈的搏動音消失，接著再往里充氣，使水銀柱繼續(xù)上升20-30mmHg。雙眼保持與水銀柱刻度平視，打開球囊開關(guān)，以每秒4mmHg的速度均勻、緩慢地放氣，不可太快。水銀柱下降期間，當(dāng)聽到清晰的第一聲搏動音時所代表的刻度，就是被測者的收縮壓。接下來會一直聽到搏動音，當(dāng)搏動音突然變得很弱或者消失聽不見時，所指示的刻度就是舒張壓。如果測量過程中，血壓值過于異常，或者測量者沒有聽清楚，應(yīng)當(dāng)先將袖帶內(nèi)的氣體排盡，水銀柱再次降至“0”刻度，稍等片刻之后再進行第二次的測量。一般不可連續(xù)測量超過兩次，以測量所得的最低結(jié)果為準(zhǔn)。
7、結(jié)束后整理
測量結(jié)束后，取下袖帶，擠壓排盡空氣，關(guān)閉球囊的開關(guān)，折疊好之后放入盒子里。一定不要忘記將血壓計的盒蓋向右傾斜45°，使水銀完全回流槽內(nèi)，再關(guān)閉水銀槽的開關(guān)，闔上盒蓋。如果不將水銀回流，就會導(dǎo)致下一次使用時水銀柱出現(xiàn)斷裂，水銀的揮發(fā)也會變得很快?，F(xiàn)在有的水銀血壓計有明確說明，可以不用回流，這個就要根據(jù)廠家的產(chǎn)品說明來具體對待了。
使用血壓計注意事項
1、因為血液流向的關(guān)系，通常左手 與右手所量出的血壓會有些差異;通常左手的血壓值會略高于右手，但差異在10~20m mHg 都屬 正常，不過，記錄時應(yīng)以高的測量數(shù)據(jù)為準(zhǔn)。若兩手相差超過40～50mmHg，可能是血管出現(xiàn)阻塞問題，最 好請教醫(yī)師查明原因。
2、測量血 壓不 宜只算一次，應(yīng)在一天之中 多量幾次血壓，并且加以紀(jì)錄，以便了解自己血壓在一天之內(nèi)的變化。
3、市售血壓計多以電子式為主，其測量結(jié)果通常比傳統(tǒng)水銀式血壓計稍高。而電子式血壓計又分為手腕式與手臂式二種，雖然手 腕 式使用起來較方便，但通常離心臟 遠(yuǎn)，測量結(jié)果差異愈大;建議購買時可于現(xiàn)場測試，若手臂式 、 手腕 式 測出的結(jié)果差異不大，兩 者皆可使用;若差異較大時，還是選擇手臂式較佳。
4、最好在自己家中心情放松的情況下測量血壓，因有些 人在醫(yī)療院所量血壓時，會因面對身穿白衣的醫(yī)護人員造成心 情緊張 ， 從 而使血壓升高， 醫(yī)學(xué)稱“白衣高血壓癥”，在家中測量血壓能克服此一情況發(fā)生。
5、傳統(tǒng)水銀 式血壓計 會受熱脹冷縮的影響， 平均每半年應(yīng)校正歸零一次。
6、電子血壓計會受元器件等老化的影響，平均每一年需要校準(zhǔn)一次
血壓計挑選技巧
1、選擇水銀血壓計 還是電子血壓計?
①專業(yè)的醫(yī)生 ，當(dāng)然可以選擇水銀血壓計，因為水銀柱式血壓計測量的準(zhǔn)確性和穩(wěn)定性較高，對使用者的技術(shù)要求較高。如 果技術(shù)不到位、操作不當(dāng)，很容易使測得的血壓產(chǎn)生誤差。
?、谄胀ㄈ巳?，選擇電子血壓計。電子血壓計使用簡單，測量方便。
2、電子血壓計選擇手臂式還是手腕式?
選購血壓計的時候要考慮使用人的情況。①普通人群，手臂式或者手腕式二者都可以，手腕式測量方便。②大多數(shù)中老年人 (糖 尿 病、高血脂、高血壓等患 者)使用手臂式，對那些血液黏稠度較高、微循環(huán)不暢的患者，與水銀柱式血壓計測得的結(jié)果相比較，手腕、手指的血壓測量值誤差會很大。各國高血壓指南一致推薦經(jīng)國際標(biāo)準(zhǔn)認(rèn)證的上臂式電子血壓計。
3、測量方式 是選擇自動加壓還是半自動加壓?
購買血壓計之前考 慮一下自己是否能夠駕馭半自動的加壓方式。①全自動的機器按一下按鈕就可以自動加壓。全自動的是自 動控制入氣 量。②半自動就是 手動加壓(用手捏橡膠球加壓)，手動的比較麻煩，主要是入氣量不太好控制，氣少了測試的脈搏速率不準(zhǔn)確。
4、是否需要購買有記憶功能?
選購血壓計的時候要問清楚是否有記憶功能。血壓計的記憶功能是指將被測量者的血壓記錄(高壓、低壓、脈搏等數(shù)據(jù))保存在機器 中，可以使長期使 用其的被測量者對自己一段時間內(nèi)的血壓值情況了如指掌，是一個非不錯的功能。記憶功能一般分為：單組記憶及多組記憶功能;帶日期時間功能及不帶日期時間功能。
5、血壓計的型號和功能很多，如何選擇適合自己的?
選購血壓 計的 時候多參考別 的的意見。你可以從各種型號的血壓計的功能比較表中選擇你需要的電子血壓計，你也可 以從血壓計的銷售排行榜 看看人家買了什么型 號的血壓計來決自己購買的型號，因為大家的智慧比單獨的個人更加聰明。
6、售后服務(wù)和保修
購買血壓計的 時候 要問清楚有沒有售 后服務(wù)，最好選擇有售后服務(wù)的品牌，這樣方便以后的修理咨詢等等。
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