皮膚過(guò)敏在我們的日常生活之中經(jīng)常能夠看到，那么，皮膚過(guò)敏在什么時(shí)候病發(fā)率最好呢?我想很多人都能夠想到，就是在轉(zhuǎn)季的時(shí)候。轉(zhuǎn)季之時(shí)由于皮膚一些字沒(méi)能適應(yīng)突然改變的溫度與濕度，所以出現(xiàn)了過(guò)敏現(xiàn)象。那么，我們?cè)谵D(zhuǎn)季的時(shí)候應(yīng)該注意什么呢?

　　季節(jié)性皮膚過(guò)敏注意事項(xiàng)

　　1.在自己平時(shí)的飲食方面，我們一定要注意好營(yíng)養(yǎng)的平衡。大魚大肉雖然都很有營(yíng)養(yǎng)，但也要注意不要多吃，吃多了對(duì)皮膚沒(méi)有一點(diǎn)好處。同時(shí)，最好能多吃一些新鮮的水果蔬菜，早晨起來(lái)喝一杯酸奶，以增強(qiáng)身體的抵抗力。少吃一些海鮮之類容易過(guò)敏的食物。

　　2.如發(fā)現(xiàn)自己對(duì)化妝品有敏感反應(yīng)，便應(yīng)停止使用，切勿因一時(shí)貪靚而使肌膚惡化。如一定要上妝，可利用重點(diǎn)化妝法，畫上眼線，涂點(diǎn)睫毛液，再涂上自然而亮澤的唇膏，同樣能塑造出極具神采的妝容。

　　3.呵護(hù)皮膚，不一定非要使用化妝品進(jìn)行呵護(hù)。很多人認(rèn)為保養(yǎng)皮膚就是用護(hù)膚品堆出來(lái)的，其實(shí)這是錯(cuò)誤的，我們?cè)谌粘Ｉ畹募?xì)節(jié)之中也可以呵護(hù)皮膚。而且在轉(zhuǎn)季的時(shí)候，一定要注意化妝品的使用，這期間最容易引起化妝品過(guò)敏。

　　4.平素為過(guò)敏體質(zhì)的人，初次使用某種化妝品應(yīng)非常慎重，事先應(yīng)做皮膚試敏試驗(yàn)，如無(wú)反應(yīng)，方可使用，否則不能用。不能頻繁更換化妝品，含香料過(guò)多及過(guò)酸過(guò)堿的護(hù)膚品不能用。高檔化妝品里含的化學(xué)成分和香料復(fù)雜，致敏機(jī)會(huì)較多。

　　5.皮膚過(guò)敏后，不要用太熱的水洗臉，以避免刺激皮膚，更不能用香皂，其中的堿會(huì)加重皮膚過(guò)敏的癥狀。用溫和的洗面奶洗臉，不涂任何護(hù)膚品，可用手指在臉上作一些輕柔的按摩，以手指敲擊為好，不要用力過(guò)度，以免引起皮炎，使面部肌肉放松，促進(jìn)血液正常流通，也會(huì)加速皮膚過(guò)敏的痊愈。你也可嘗試以下一些急救小貼士，如用冰敷發(fā)紅發(fā)熱的部位，從冰箱中取出牛奶，加入水混和再以清潔的布敷于患處，可降低發(fā)炎的危險(xiǎn)。