一般來說，外因?qū)е碌那啻憾槐容^容易根治。下面是學(xué)習(xí)啦小編為您帶來的祛痘祛斑美白小方法，希望對大家有所幫助。

　　祛痘祛斑美白小方法：祛痘

　　1、注重清潔

　　長痘的女生通常油脂分泌過盛，肌膚水油不平衡，加上平常生活中的微小顆粒多，容易停留在臉部，各種原因會導(dǎo)致一天下來肌膚內(nèi)部的污垢堆積，停留在肌膚上容易導(dǎo)致新的痘痘，而且對正在長的痘痘也會造成很大的傷害，所以每天晚上都要徹底地做好清潔，而且清潔選用比較溫和的洗面奶，不會刺激到肌膚。

　　2、選擇合適的護(hù)膚品

　　皮膚長痘痘總會伴隨著因敏感導(dǎo)致的肌膚問題，為了將肌膚問題的發(fā)生率降到最低，除了必要的潔面工作之外，對于護(hù)膚品的使用上也要細(xì)心一些，需要注意的是在長痘痘的地方最好就不要使用護(hù)膚品了，讓它盡量保持干爽，盡量避免使用刺激性及油膩的護(hù)膚保養(yǎng)品。

　　3、控油補(bǔ)水

　　皮膚長痘的女生通常肌膚會有出油情況或者皮膚缺水，從而導(dǎo)致肌膚水油不平衡，肌膚會處于一種亞健康狀態(tài)，從而會使痘痘橫生，所以想要快速祛痘的人，一定要做好控油補(bǔ)水工作，使肌膚水油平衡，痘痘自然很快就走了。

　　4、飲食健康

　　想要讓肌膚少長痘痘，應(yīng)該多多攝取維生素含量多的蔬菜、水果，并且要保證充足睡眠和正常的飲食習(xí)慣。尤其是喜歡吃辛辣和油膩食物的MM，必要的時(shí)候戒口才是正確的美麗之路。

　　祛痘祛斑美白小方法：祛斑

　　1、茄子汁祛斑法

　　茄子1個(gè)，切片取汁后擦在斑點(diǎn)處，一天擦3次，半個(gè)月后就可見效，茄子所含的維生素P，可讓微細(xì)血管軟化，對祛斑很有幫助，茄子是最常見不過的蔬菜了，用它來祛色斑簡單，快捷，而且方便。

　　2、檸檬祛斑法

　　檸檬也可以祛斑，做法也很簡單哦。檸檬30克，研碎后，加入硼砂末和白砂糖各15克，拌勻后裝瓶封存，3日后就可以用，每天早晚用檸檬少許沖適量溫水，涂于斑處，一段后雀斑就不見了。提醒沒有斑的美女們，用這方法，可讓你的皮膚紅潤嬌嫩起來哦。不過檸檬比較容易刺激皮膚，敏感皮膚的美女們就要根據(jù)實(shí)際情況謹(jǐn)慎使用了。

　　祛痘祛斑美白小方法：美白

　　1、用三粉做美白面膜

　　所需材料：白芷粉1茶匙、白茯苓粉2茶匙、白芨粉1茶匙、蘆薈鮮汁、蜂蜜或牛奶適量。

　　做法：將以上三種粉混合，冬天加蜂蜜適量調(diào)和，粘稠的話可以加幾滴牛奶，夏天也可以加牛奶適量調(diào)和，調(diào)好后敷在臉上20-30分鐘，經(jīng)常用這款面膜可以美白滋潤肌膚。

　　2、用豆腐做美白面膜

　　所需材料：豆腐一塊、面粉15g、蜂蜜5g。

　　做法：將豆腐搗碎，將其用紗布瀝干水分，加入15g面粉和5g蜂蜜后攪拌均勻，涂在臉上，敷約20分鐘后洗凈即可。

　　這款面膜可以改善暗沉，提亮膚色，還保濕，經(jīng)常使用，讓肌膚更白皙。

　　3、用胡蘿卜做美白面膜

　　做法：將胡蘿卜去皮后打成汁，把面膜紙浸入胡蘿卜汁中，然后將浸滿胡蘿卜汁的面膜紙敷在臉上10-20分鐘后取下，將臉洗凈即可，該款面膜能有效改善皮膚粗糙暗沉現(xiàn)象，早晚各敷一次，連續(xù)使用10天后臉部就會白嫩很多。