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按摩穴位最有效果的豐胸方法

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按摩穴位最有效果的豐胸方法

  小胸平胸一直是各位姊妹的煩惱,所以豐胸是女性最為常見和關(guān)注的話題。下面學(xué)習(xí)啦給大家分享豐胸的方法,希望能幫到大家。

  按摩穴位豐胸的方法

  你知道嗎,我們的乳房中,大部分都是脂肪,也就是說,脂肪是構(gòu)建胸部不可缺少的成分,脂肪令我們的胸部圓潤(rùn)、豐盈、柔軟并富有彈性。

  所以,想要胸部變大,最直接的方法就是讓脂肪都積聚到乳房?jī)?nèi)??墒牵屩局粌?chǔ)存在胸部是相當(dāng)難的,肥胖的女性,胸部也比較大,而瘦下來后胸部也隨著變小,這些情況非常普遍。如果想身材很苗條,胸部卻比較豐滿,那么從體質(zhì)上來看,乳腺就要變得很發(fā)達(dá)才行!

  想要令乳腺發(fā)達(dá),那么雌性激素就不可缺少,秘訣就在于豐胸穴位按摩法!通過刺激乳房上的美乳穴位,活化雌性激素的分泌,讓淋巴更暢順地流通,讓你的胸部步步升cup,而且還能美容養(yǎng)顏,天然健康又輕松,無需花一毫一分,就能打造完美“胸”器!

  神封穴:改善母乳

  封穴位在胸口的兩側(cè),在介于胸口正中與乳頭之間,距胸中行各5厘米處。推拿方法是以手指指面或指節(jié)向下按壓,并做圈狀推拿。對(duì)于有母乳分泌不足、心臟病、胸悶咳嗽的人都可以用這種方法去改善。

  少澤穴:打通乳腺

  少澤穴位在小指指甲根部外側(cè)的地方,推拿方法是以手指指面或指面向下按壓,并做圈狀推拿,其它功效有改善產(chǎn)后乳汁過少、乳腺炎、中風(fēng)昏迷,達(dá)到豐胸、促進(jìn)乳腺暢通。

  乳中穴:胸部堅(jiān)挺

  乳中穴位在于乳頭的中心,推拿方法是以手指指面做圈狀推拿,其它功效有改善性冷感,月經(jīng)調(diào)理。這種方法可以使胸部更堅(jiān)挺。

  期門穴:通乳豐胸

  期門穴位在左右乳頭正下方第六肋間內(nèi)端處,推拿方法是以手指指面或指節(jié)向下按壓,并做圈狀推拿,其功效有治療乳痛、肋間神經(jīng)痛、肝炎。豐胸原理:化淤解郁、通乳豐胸。

  女性健康豐胸的方法

  1、針灸豐胸 針灸是中醫(yī)的常見療法,也是中醫(yī)一大特色,中醫(yī)認(rèn)為,針灸可以刺激腺體、內(nèi)分泌的過程,促進(jìn)腦垂體分泌出更多激素,作用在乳房細(xì)胞上,讓細(xì)胞激活生長(zhǎng),達(dá)到乳房發(fā)育的效果。

  2、按摩穴位 按摩膻中穴和天溪穴有促進(jìn)胸部發(fā)育的功效作用,因?yàn)檫@兩個(gè)學(xué)位都位于乳房上,每天按壓15次左右,就會(huì)有很好的豐胸效果,但是應(yīng)長(zhǎng)期堅(jiān)持。

  3、精油 精油常用于女性護(hù)膚和美容,也可以用來豐胸,用精油涂抹在胸部上加以輕輕按摩,促進(jìn)其養(yǎng)發(fā)被慢慢地吸收,這種做法不僅可以豐滿我們的胸部,還能提拉胸部曲線,塑造完美胸型。

  4、運(yùn)動(dòng)健身 運(yùn)動(dòng)不止能鍛煉身體,對(duì)于那些胸部沒有發(fā)育好的女孩,也可以進(jìn)行體育鍛煉,比如簡(jiǎn)單的上肢伸展運(yùn)動(dòng)、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、俯臥撐、游泳等,還可以借助健身器材來鍛煉胸部,通過堅(jiān)持不斷的鍛煉,就能對(duì)胸部發(fā)育起到很好的促進(jìn)作用。

  5、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng) 身邊的綠色食物就是我們最好的豐胸產(chǎn)品,不但豐胸,也保健養(yǎng)生,對(duì)于胸部較小的女性,日??梢远喑砸恍└缓S生素E和促進(jìn)激素分泌的食物,比如菜籽油、玉米油等,膠質(zhì)教多的食物對(duì)豐胸也有很好的效果,如豬腳、蹄筋的呢過,還可以多食用豆類、牛奶、粗糧、豬肝等有幫助的食物。

  女性豐胸要謹(jǐn)慎各種豐胸產(chǎn)品,多采取健康安全的豐胸方法,在生活中也要避免一些影響胸部發(fā)育的錯(cuò)誤行為,要正確佩戴文胸,保證我們的胸部挺拔健康,如果你正用胸部小而自卑,那么現(xiàn)在開始來改變自己吧,做好長(zhǎng)期堅(jiān)持的過程,相信你的胸部會(huì)越來越美。

  有效豐胸的五種食物

  1、川貝冰糖燉梨

  將梨不去皮洗干凈,從頂部切下,形成一個(gè)梨蓋的形狀。將梨里面的梨心全都挖空,并且在空的梨里面加上適量的川貝和冰糖。將切下的梨蓋將梨蓋好,并且用幾根牙簽來鞏固梨蓋,確保梨蓋不會(huì)掉落下來。將梨放在一個(gè)碗中并放入鍋中,在鍋中放入適量的水。用小火燉到整個(gè)梨變成透明的顏色就可以食用。

  2、花生燉豬腳

  花生2湯匙、豬腳4兩、醬油2湯匙、糖1茶匙、酒2湯匙?;ㄉ?、豬腳洗凈同時(shí)放入鍋中,加入醬油、糖、酒。花生含多元不飽和脂肪酸,可促進(jìn)胸部細(xì)胞豐滿。豬腳含動(dòng)物膠,可促進(jìn)女性爾蒙分泌。

  3、四物豐胸湯

  準(zhǔn)備好當(dāng)歸、川芎、白芍、熟地黃適量。將這些藥材全都放入鍋中,加入適量的水。用大火將水煮沸,之后再用小火煮3分鐘。將藥材渣過濾掉,直接喝湯。

  4、蘆筍手卷

  蘆筍3支、紫菜1張、草蝦去皮3支、沙拉醬少許。將以上材料燙熱。放入紫菜中卷起。蘆筍含激發(fā)女性荷爾蒙分泌的化合物一類膽固醇配合糖體。

  5、杞菊決明子茶

  準(zhǔn)備好枸杞、決明子、菊花適量。將決明子洗干凈放入鍋中炒熟。將炒過的決明子搗碎。將決明子、枸杞、菊花放入開水中沖泡,蓋上蓋子浸泡15分鐘后既可以飲用。


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