去除痘疤痘印的方法是什么
去除痘疤痘印的方法是什么
成長在青春期的男生女生，最煩惱的就是長痘痘了，痘痘好了之后還會留下痘印，特別難看，那有什么去除的方法呢?下面就由學(xué)習(xí)啦小編來告訴你去除痘疤痘印的方法，希望對你有幫助!
去除痘疤痘印的方法
南瓜面膜祛痘
材料：南瓜50g,豆腐50g,綠豆粉2匙。
制作方法：南瓜去皮后蒸軟，與豆腐、綠豆粉一同放入面膜碗中調(diào)和均勻稠狀物。
使用方法：均勻涂在臉上，15-20分鐘后洗去。
蘋果消痘貼
材料：蘋果1個。
制作/使用方法：
(1)先將沸水倒在一片蘋果上，等幾分鐘直至蘋果片變軟。
(2)再將之從水中取出，待其冷卻至溫?zé)釙r貼于痘痘印上，保持20分鐘。
(3)取下，臉用清水洗凈。
姜片摩擦去痘印
生姜切片后輕輕擦揉痘印疤痕處，可以抑制肉芽組織繼續(xù)生長。
維生素E涂抹法去痘印
維生素E可滲透至皮膚內(nèi)部而發(fā)揮其潤膚作用，同時，維生素E還能保持皮膚彈性。把維生素E膠囊用針戳破，取其內(nèi)的液體涂抹在疤痕上輕輕揉按5-10分鐘，每天兩次，持之以恒可以有效去痘印。
食療
芹菜香蕉果汁
原料：芹菜，香蕉。
自制方法：將芹菜洗凈切成小段，香蕉洗干凈外皮，連肉帶皮與芹菜一同放入榨汁機(jī)中，榨汁后即可食用。
檸檬汁
每天早起后喝一杯檸檬+蜂蜜水，可以幫助排便、排毒，減少色素的沉著，淡化痘印。
去除痘疤痘印吃什么好
適宜飲食
1、酸奶，酸奶是防止長痘痘以及痘痘惡化的好食物，因為酸奶所特有的乳酸菌能調(diào)節(jié)腸胃功能，促進(jìn)大腸蠕動，解決便秘問題。
2、多食蔬菜瓜果，補(bǔ)充維生素和鋅元素，能有效抑制皮脂分泌，減少痘痘產(chǎn)生，如：蘋果、大蔥、雞蛋、金針菇等含鋅則較多，含維生素b6較豐富的食物有：蛋黃、香蕉、豆類、白菜等。含維生素a的如：橘子，小白菜、金針菇、薺菜、菠菜等。
3、多喝水，多喝水、多吃青菜，加速身體的新陳代謝，促進(jìn)細(xì)胞排毒的能力。
不宜飲食
1、忌食高脂類食物，如豬油、奶油、肥肉、豬腦、豬肝、豬腎、雞蛋等。
2、忌食腥發(fā)之物。腥發(fā)之物常使皮脂腺的慢性炎癥擴(kuò)大而難以祛除。特別是海鮮類，其次是肉類中的羊肉、狗肉等性熱之品。
3、忌高糖食物。人體食用高糖食品后，會使機(jī)體新陳代謝旺盛，皮脂腺分泌增多，從而使痘痘連續(xù)不斷地出現(xiàn)。
4、忌食辛辣食物。這類食品性熱，食后容易升火。
痘疤痘印一般多久會消除
痘印分為紅印和黑印，紅色斑是因為原本長痘痘處，細(xì)胞發(fā)炎引起血管擴(kuò)張。但是痘痘消下去后血管并不會馬上縮下去，就形成了一個一個平平紅紅的暫時性紅斑。它會在皮膚溫度上升或運(yùn)動時更紅，這種紅斑并不算是疤痕，會在4到6個月內(nèi)漸漸退去;而黑色斑則是起于痘痘發(fā)炎后的色素沉淀，使長過紅痘痘的地方留下黑黑臟臟的顏色，使皮膚暗沉，這些黑顏色其實會隨時間慢慢自行消失，也可以使用一些退黑色素的藥膏或是接受果酸換膚、維他命C導(dǎo)入。
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