最快的祛斑方法有哪些

　　臉上繁星點(diǎn)點(diǎn)的斑點(diǎn)是不是很難看,想一白遮三丑,真是癡人說夢啦,用什么方法可以祛斑?相信很多MM都會被斑點(diǎn)困擾，斑點(diǎn)是體內(nèi)多余黑色素?zé)o法正常排出體外沉淀在臉上的，學(xué)習(xí)啦小編整理了一些神級有效的祛斑方法，幫您把斑點(diǎn)統(tǒng)統(tǒng)趕走!

　　最快的祛斑方法

　　1、番茄祛斑法

　　番茄可是對于美白護(hù)膚非常有益的一種蔬果。當(dāng)用于護(hù)膚時，它的用途可是相當(dāng)豐富的。它含有豐富的茄紅素，這種成分可以有效擊退身體內(nèi)的黑色素，并抑制其成長。所以，每當(dāng)夏天時，許多美眉都會在出門前吃上一個番茄。經(jīng)常吃番茄的美眉，皮膚可是普遍偏白的。除了食用，大家還可以用番茄來做面膜。只需要將番茄放入榨汁機(jī)榨汁，后加入適量甘油，將其充分?jǐn)嚢杈鶆?，即可涂抹到面部。一般只需要敷十分鐘即可清洗?/p>

　　2、獼猴桃祛斑法

　　獼猴桃對于美容也是大有裨益的。它含有豐富的維生素以及礦物質(zhì)元素，能夠有效干擾黑色素的形成，預(yù)防色素沉淀，保持肌膚的白皙?，F(xiàn)在正是吃獼猴桃的季節(jié)，美眉們不如買上一些，每天吃1-2個，相信堅持一段時間，一定可以看到美白祛斑效果。

　　3、檸檬蜂蜜水祛斑法

　　相信大家對于檸檬與蜂蜜的搭配一定不會陌生。檸檬是天然的美白水果，無論是直接吃還是榨汁，都是既美味又有益于肌膚的。蜂蜜可以起到修復(fù)肌膚、潤腸、促進(jìn)效果的作用。當(dāng)檸檬水與蜂蜜擦出火花，美白祛斑效果可是相當(dāng)突出的。大家可以每天早起喝一杯檸檬蜂蜜水，檸檬與蜂蜜的分量，可以根據(jù)自己的口味進(jìn)行調(diào)配。

　　4、生姜蜂蜜茶

　　準(zhǔn)備材料：生姜、蜂蜜500毫升、干凈的茶壺

　　具體制作方法：將生姜洗凈并切成小塊，但不要太碎。將其放入盛有清水的鍋里煮，煮開之后，再放入紅茶，然后將其倒在茶壺里，大概能入口的時候再加入蜂蜜即可。

　　5、白醋洗臉祛斑

　　白醋本身有抑菌、美白、軟化角質(zhì)的作用，每天堅持用白醋洗臉可以讓面部肌膚白白嫩嫩，還有抑制粉刺生長的作用。醋的主要成分是醋酸，它有很強(qiáng)的殺菌作用，對皮膚能起到很好的保護(hù)作用。用加醋的水洗臉，能使皮膚吸收到一些十分需要的營養(yǎng)素，從而起到松軟皮膚、增強(qiáng)皮膚活力的作用。

　　做法：把白醋和水按照1：3的比例配好，可以單獨(dú)裝在一個礦泉水瓶里。每天早晚洗過臉后，用手掌輕輕將白醋水拍在臉上，也可以用來洗臉，最后用清水沖洗干凈。

　　6、白茯苓洗臉化斑

　　中醫(yī)認(rèn)為，白茯苓可以化解黑斑和瘢痕，搭配白蜜，為肌膚補(bǔ)充必需的營養(yǎng)，以及緊致肌膚，效果顯著。

　　做法：把10-15g的白茯苓研成粉末，加入1-2茶匙的白蜜調(diào)成糊狀，每天洗臉時取適量輕輕按摩面部，然后洗去，也可以用溫水洗凈面部后敷上，次日洗干凈。

　　7、牛奶洗臉淡斑

　　洗臉不能去黃斑點(diǎn)，但是牛奶能給肌膚提供營養(yǎng)，還能起到潤滑美白的作用，牛奶是最好的最天然的美白面膜。

　　做法：先用潔面乳清洗臉部，然后把適量鮮奶放入面盆內(nèi)，用毛巾沾上牛奶，輕壓臉部，反復(fù)做約5～6次，再讓牛奶在臉上敷3分鐘，用清水沖洗即可。

　　如何預(yù)防長斑

　　1.多吃些含維生素的食物，不要經(jīng)常熬夜等等的

　　2.經(jīng)常做做臉部運(yùn)動，增加血液循環(huán)，防止皮膚松弛長斑

　　3.不要長期使用含鉛、汞等化學(xué)金屬成分多或者是添加香料的護(hù)膚品，這些化學(xué)成分具有吸光的作用，易引起皮膚的黑色毒素產(chǎn)生。

　　4.妊娠斑是可以預(yù)防的，只要飲食中有足夠的葉酸,維生素E、維生素C。

　　5.戒掉不良習(xí)慣，如抽煙、喝酒

　　6.避免刺激性的食物：刺激性食物易使皮膚老化。例如咖啡、可樂、濃茶。

　　7.多吃一些新鮮的水果。

　　8.有時間做做面膜。

　　9.平時最好是少化濃妝。出門時，注意防曬,以免形成曬斑。