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臉上色斑去除的方法

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臉上色斑去除的方法

  代人的生活節(jié)奏加快,工作壓力大,尤其是女性,面對著家庭和工作的雙重壓力,各種斑點也悄悄爬上了她們的臉,成為她們最頭痛的一件事情。今天,學習啦小編為你帶來了臉上色斑去除的方法。

  臉上色斑去除的技巧

  祛斑水果——檸檬

  檸檬是世界上最有藥用價值的水果之一,它富含維生素C、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、煙酸、奎寧酸、檸檬酸、蘋果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量鉀元素和低量鈉元素等,對人體十分有益。每天一杯檸檬水,可讓你的皮膚白白凈凈,也可以用檸檬來做面膜,敷完后千萬不要馬上曬太陽,不然會起反作用,晚上敷最佳。

  祛斑面膜——蜂蜜+蘆薈

  首先,我們要準備新鮮蘆薈1根、蜂蜜1勺、面粉適量;然后再將新鮮的蘆薈去皮后搗碎,然后加入蜂蜜以及適量的面粉調成糊狀;潔面后,均勻的將蜂蜜蘆薈面膜敷在臉上,15分鐘后用溫水洗凈即可。溫馨提示:蜂蜜蘆薈面膜在臉上停留時間不可以超過15分鐘,否則蜂蜜蘆薈面膜的面粉會在臉上凝固,很難洗凈。

  祛斑湯——綠豆百合湯

  先將綠豆、赤小豆以及百合洗凈,然后用適量清水浸泡半小時,再放入到鍋中用大火煮滾后,改以小火煮到豆熟,根據自己的喜好加鹽或糖調味,每天喝一碗,就能促使綠豆和百合中所含的維生素使臉部的黑色素還原,起到美白淡斑的作用。

  七大祛斑美容食物

  1、蘿卜祛斑

  新鮮的蘿卜,也有祛斑增白,補水潤膚的功能。

  做法:我們可以把蘿卜洗凈后榨汁,早晚洗臉后,用汁液拍在臉上即可。

  斑點大多時候就是黑色素的沉積,而斑點肌一般都偏酸性,所以要想祛斑可以用青菜汁。

  做法:先用適量的青菜葉打成汁,在洗臉后,用青菜汁拍面部,菜汁中所含葉綠素被皮膚吸收,使之呈中性??梢宰尲∧w變得白凈透亮。

  2、芹菜根祛斑

  取60克鮮芹菜根,切碎后用水浸泡24小時,過濾后取汁。

  做法:將過濾后的汁用來洗臉,每日早晚各一次,對去除雀斑很有效。

  做法:將新鮮的冬瓜去皮,將瓜瓢放入水中煎煮,待煮成汁液狀后,再加入白醋,混合攪拌均勻,然后待冬瓜汁涼了之后再將面膜敷在臉部。記住敷臉前要先將面部清潔干凈,避開眼部和嘴唇周圍,躺下來等10分鐘,然后洗去即可。

  3、茄子祛斑

  茄子對付雀斑十分拿手,想來很多人都不知道吧?茄子可以用來祛斑,茄子皮是美容的好食材,擁有豐富的維生素。

  做法:將茄子洗凈、切成片。用茄子肉輕輕輕擦抹有斑的部位,茄肉干后再換一塊,直擦至患處發(fā)紅發(fā)熱。堅持每日1次。堅持一段時間后,你會發(fā)現臉上的斑點真的變淡了!

  4、番茄汁

  每天喝一杯番茄汁或者經常吃番茄,對防治雀斑有很好的幫助。番茄含有豐富的維生素C,有著“維生素C的倉庫”的美譽。維生素C可以抑制皮膚內酪氨酸酶的活性,有效減少黑色素的形成,從而使皮膚更加白嫩。所以說,番茄是養(yǎng)顏佳品。

  5、黃瓜粥

  現代科學研究證明,黃瓜含有豐富的鉀鹽以及一定數量的胡蘿卜素、維生素C、維生素B1、維生素B2、糖類、蛋白質以及鈣、磷、鐵等營養(yǎng)成分,對消除色斑、增白皮膚有很好的效果。黃瓜粥是黃瓜的做法之一,取100克大米、300克鮮嫩黃瓜、生姜10克一同煮粥,用食鹽調味,一日兩次溫服即可。

  6、檸檬冰糖汁

  將檸檬榨汁,加入適量冰糖飲用。檸檬含有豐富的維生素C,100克檸檬汁所含的維生素C高達50毫克。此外,檸檬還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等成分,經常飲用檸檬汁不僅可以使肌膚嫩白,而且還能防止皮膚血管老化,消化面部色素斑。

  7、黑木耳紅棗粥

  取黑木耳30克,紅棗20枚。將黑木耳泡發(fā)洗凈,紅棗洗凈去核,加水煮半個小時左右。每日早晚餐后各服一次,經常服食可以駐顏祛斑、健美豐肌?!侗静菥V目》記載,黑木耳可去除面上黑斑。黑木耳具有潤膚、防止皮膚老化的功效;打造和中益氣,健脾潤膚。
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