綠豆祛痘方法
青春痘讓不少青少年黯然失色。試試中醫(yī)小偏方,你會收到意想不到的要求。今天,學(xué)習(xí)啦小編為你帶來了綠豆祛痘方法。
綠豆祛痘技巧
◆(1)雪梨芹菜汁:芹菜100克,西紅柿1個,雪梨150克,檸檬半個。洗凈后同放入果汁機(jī)中攪汁,飲用,每日1次。功效清熱,潤膚。適用于痤瘡的輔助治療。
◆(2)紅蘿卜芹菜汁:紅蘿卜(中等大小)1個,芹菜150克,洋蔥1個,洗凈后放入攪汁機(jī)中攪汁,飲用,每日1次。清熱解毒,祛火。可輔助防治痤瘡。
◆(3)枇杷葉膏:將鮮枇杷葉(洗凈去毛)1000克,加水8000毫升,煎煮 3小時后過濾去渣,再濃縮成膏,兌入蜂蜜適量混勻,貯存?zhèn)溆?。每次?10克~15克,每日2次。功效清解肺熱,化痰止咳。適用于痤瘡、酒糟鼻等。服藥期間忌食辛辣刺激性食物及酒類。
◆(4)海藻薏苡仁粥:海藻、昆布、甜杏仁各9克,薏苡仁30克。將海藻、昆布、甜杏仁加水適量煎煮,棄渣取汁液,再與薏苡仁煮粥食用,每日 1次,3周為1個療程。功效活血化瘀,消炎軟堅,適用于痤瘡。
◆(5)山楂桃仁粥:山楂、桃仁各9克,荷葉半張,粳米60克。先將前三味煮湯,去渣后入粳米煮成粥。每日1劑,連用30日。適用于痰淤凝結(jié)者所致的痤瘡。
◆(6)海帶綠豆湯:海帶、綠豆各15克,甜杏仁9克,玫瑰花6克,紅糖適量。將玫瑰花用布包好,與各藥同煮后,去玫瑰花,加紅糖食用。每日 1劑,連用30日。適用于防治痤瘡。
◆(7)醋姜木瓜:陳醋100毫升,木瓜60克,生姜9克。將3味共放入沙鍋中煎煮,待醋煮干時,取出木瓜、生姜食之。每日1劑,早晚2次吃完。連用7日。對脾胃痰溫所致的痤瘡有效。
◆(8)枸杞消炎粥:枸杞子30克,白鴿肉、粳米各100克,細(xì)鹽、味精、香油各適量。洗凈白鴿肉,剁成肉呢。洗凈枸杞子和粳米,放入沙鍋中,加鴿肉泥及適量水,文火煨粥,粥成時加入細(xì)鹽、味精、香油,拌勻。每日1劑,分2次食用,5~8劑為1個療程。具有托毒排邪、養(yǎng)陰潤膚、消癰退腫功效。適用于皮膚有感染、臉生粉刺者。
◆(9)薏苡仁海帶雙仁粥:薏苡仁15克,枸杞、桃仁各15克,海帶、甜杏仁各10克,綠豆20克,粳米50克。將桃仁、甜杏仁用紗布包,水煎取汁,加入薏苡仁、海帶末、枸杞子、粳米同煮粥吃。每日2次。具有清熱解毒,清火消炎,活血化瘀,養(yǎng)陰潤膚功效。適用于防治痤瘡。
◆(10)果菜綠豆飲:取小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、檸檬、蘋果、綠豆各適量。先將綠豆煮30 分鐘,濾其汁;將小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、蘋果分別洗凈切段或塊,攪汁,調(diào)入綠豆汁,滴入檸檬汁,加蜂蜜調(diào)味飲用。每日1~2次。有清熱解毒,防治粉刺功效。
◆(11)果菜防痤汁:取苦瓜、黃瓜、芹菜、梨、橙、菠蘿各適量。將苦瓜去籽,菠蘿去皮,切塊;將黃瓜、芹菜、梨、橙及苦瓜、菠蘿同攪汁,調(diào)入蜂蜜飲服。每日1~2次。具有清熱解毒、殺菌功效。適用于防治痤瘡。
◆(12)綠豆薏苡仁防痤湯:將綠豆、薏苡仁各25克,山楂10克,洗凈,加水500克,泡30分鐘后煮開,滾幾分鐘后即停火,不要揭蓋,燜15分鐘即可,當(dāng)茶飲。每日3~5次,適用于油性皮膚,有預(yù)防長粉刺和青春疙瘩作用。
綠豆祛痘小妙招
1、綠豆泥祛痘
我們都知道綠豆有著非常好的清熱解毒的功效,美眉們由于體內(nèi)熱毒而引起的痘痘,用綠豆泥祛痘非常合適。美眉們可以準(zhǔn)備適量的綠豆,將綠豆磨成粉末,向綠豆粉中加入適量的開水,混合攪拌成綠豆泥,每晚臨睡前,清洗干凈面部肌膚,然后將綠豆泥涂抹在臉上,有痘痘的部位可以多涂抹一點,蓋上面膜紙,堅持二十分鐘左右,每晚堅持,幫助肌膚消腫殺菌,大約兩個月左右就會有好的緩解和去除的效果。
2、枸杞子祛痘
枸杞子對于美眉們來說是保健的好食品,它不僅可以食用、泡水、煮湯,起到保健的效果,同時,它還能夠幫助美眉們?nèi)コ樕系亩欢?。美眉們可以取新鮮的枸杞子,將枸杞子碾碎,直接涂抹在肌膚痘痘較多的地方,每晚臨睡覺前,類似于面膜的形式敷在臉上,蓋上面膜紙,堅持兩個星期左右,便能夠收獲消除痘痘的效果。記得要堅持使用哦!
3、黃瓜水祛痘
一般情況下,美眉們的面部肌膚之所以長痘痘,是由于熱毒入侵,體現(xiàn)在臉上就是痘痘的表現(xiàn),因此,無論是內(nèi)調(diào)還是外理,都需要有著清熱解毒的功效,才能夠?qū)σ种埔约跋欢挥兴鶐椭?。美眉們可以選取新鮮的黃瓜,將黃瓜榨成汁,向黃瓜汁中加入少許白醋,調(diào)勻,然后,用于涂抹在面部肌膚上痘痘較多的地方,二十分鐘之后,用清水清洗干凈即可。黃瓜可以幫助肌膚清熱解毒,且補(bǔ)水保濕,混合上白醋,更加滋潤肌膚,并且祛痘效果更好,長期堅持,會有非常好的祛痘效果。
4、胡蘿卜汁祛痘
胡蘿卜富含胡蘿卜素,是美容護(hù)膚非常好的原材料,不僅非常滋潤肌膚,而且還有著很好的祛痘功能。美眉們可以準(zhǔn)備適量的胡蘿卜,將胡蘿卜榨成汁,再向胡蘿卜汁中加入適量的食用鹽,裝在一個瓶子中備用。每天洗臉的時候,想洗臉?biāo)屑尤胍稽c,再用來洗臉,既為肌膚提供營養(yǎng),又能夠很好的清除痘痘。將食用鹽混合在胡蘿卜汁內(nèi),其祛痘滋潤肌膚的效果超棒。每天堅持如此洗臉,一個星期就能夠收獲很好的祛痘效果。
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